Poradňa fyzioterapeuta

Dobrý deň. Môžem cvičiť plank a brušáky ak som po 3 cisárskom reze?
Prvý bol v r.2015
Druhý bol v r.2016
Tretí bol 31.10.2022 čiže k dnešnému dňu cca 2 a pol mesiaca
Ďakujem pekne

Dobrý deň. Prosím o radu s problémom studených nôh. Pokiaľ sa pohybujem je všetko ok. Keď si sadnem o chvíľu mám od kolien dolu nohy studené a je problém ich zohriať. Pohyb pomôže iba na chvíľu. Zrejme zlé prekrvenie, lekár však nepotvrdil žiadne ochorenie. Aký máte názor na masážne prístroje nôh? Môžu v tomto pomôcť? Ďakujem za Vašu odpoveď. Gabika.

Dobrý deň prajem, chcela by som sa informovať aký máte názor na popôrodný sťahovací pás.. Na internete čítam protikladné názory a už som zmätená, či si zaobstarať taký pás alebo nie. Veľa žien tvrdí že im to pomáha po pôrode majú krajšie brušká vďaka tomu a vraj pomáha aj s diastázou a rýchlejšie sa im “stiahne” bruško..inde čítam, že svaly ešte viac “ochabnú” a nemali by to ženy nosiť lebo si len viac ublížia.. Aký máte prosím Vás názor?

Ďakujem pekne za Vašu odpoveď.

Dobry den chcela by som sa opytat,mame 6,5 mes chlapceka ,bolo nam povedane ze ma.lahky torticolis....dali nam vojtovu terapiu,ale maly pekne chyta veci pravou ruckou,otaca hlavu ...na brusku pekne sa drzi s vystretymi rukami,jedine co robi ...otaca sa na brusko len cez lavu stranu....je toto dovod na cvicenie vojtovou metodou,ktora mi pride dost drasticka a maly pri nej place ze sa az nevie nadychnut

Dobry vecer mam 42 rokov ,vazim 65 a pri chodzi prejdem 5 minut a v nohach citim ako keby som tam mala zelezo nevladzem chodit stale sa musim zastavit ,opuchy nemam ,ani krcove zili ale dlhsie stat nevladzem a dost ma to vicerpava dakujem pekne

Dobrý deň som po 3 týždne aj 4 dní po cisárskom reze a predvčerom som bola na 2h prechádzke a odvtedy ma boli nad jazvou v ľavom boku ,myslíte že som mohla natiahnuť sval?
Bolesť je nepríjemná až záťažujuca pri pohybe.
Budem rada za každú možnú radu. Ďakujem

Dobry den po ortopedickom vysetreni : bedrove klby 1.dx Ib-, 1.sin Ib? Je to ôk?

Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či je možné prepichnúť gangliom na vonkajšej strane ľavého kolena metódou suchej ihly. Ďakujem za odpoveď.

Dobry den,
je v poriadku, ak rocne dieta, napr.pri santeni (poskakovani) v postielke stahuje spicky? Ked sa syncek zacinal stavat na nozicky, zvykol stat "na spickach", ale s pokrcenymi prstami, cize na vrchnej strane prstov. Teraz to uz nerobi, no stale stahuje prsteky. Zaroven pri chodzi mu obcas palec na nohe a ciastocne aj ostatne prsty smeruju dovnutra. Pediatricka vravi, ze moze mat priecne ploche nozicky, no casom sa to zvycajne samo upravi.
Vopred dakujem za radu

Dobrý deň, pri chôdzi prenášam váhu na pravú nohu, včera po namáhavom dni v práci ma začal pri chôdzi bolieť upon medzi panvou a nohou. Občas ma tam vie aj bolestivo pichnúť, môže to byť spôsobené namáhaním?

Dobrý deň
Chcem sa opýtať kedy je možné začať cvičiť rôzne cviky na brucho ako "brušáky" plank a podobne. Som 8 mesiacov po akútnej sekcii. Ešte v nemocnici mi vraveli že na tieto cviky môžme hneď zabudnúť. Len neviem na ako dlho. Či len ohľadom 6 nedelia alebo či to má dlhodobo nejaký vplyv na jazvu ? Rada by som sa totiž zbavila tuku a spevnila bruško. Ďakujem za každú radu .

Dobrý deň,
rada by som sa opýtala na váš názor ohľadne ľahu dieťaťa v športovom kočíku, kde nachádzam dve možné varianty- úplne rovný ľah alebo tzv. korýtkové ležanie, kedy má dieťa vyvýšené nohy a teda nie je úplne v rovine.
Aký je prosím váš názor z hľadiska fyziologického vývoja/ vhodnosti?
Ďakujem. Ivana

Dobrý deň, chcem sa spýtať moja dcéra má 8m a odkrem otáčania ešte nič nevie prosím Vás je to v poriadku alebo by som mala navštíviť niakeho fyzioterapeuta ....ďakujem

Dobrý deň prajem,
aktuálne som v 29 tt a onedlho sa chystáme s partnerom na wellnes pobyt. Prosím Vás, poraďte mi, ktorú masáž (thajskú, tvárovú, masaž nôh, chodidiel,..) a akú procedúru (rašelinový zábal, parafango, bahenný zábal a pod.) by som mohla absolvovať? Zároveň ma zaujíma aj Váš názor na využitie víriviek, bazénov a Kneippovych kúpelov počas tehotenstva.
Ďakujem

Dobrý deň pani magisterka, zaujímalo by ma, od akého veku mám môjmu chlapčekovi (aktuálne má 16 mesiacov) dávať pri spaní pod hlavičku vankúš. Názory pediatrov sa rôznia, rozpätie je od 1 roka až do 10 rokov. Nerada by som mu negatívne ovplyvnila vývoj chrbtice. A ešte Vás prosím o radu, aké základné parametre by mal mať ten vankúš (zaujíma ma najmä hrúbka a konzistencia). Ďakujem pekne za odpoveď a želám Vám príjemný deň. Mama Katarína