Psychologická a emočná poradňa

Psychologická a emočná poradňa
87 otázok

Na vaše otázky odpovedá Hrčková & Kundrát - Centrum emočného zdravia a edukácie.

Viac informácií o odborníkoch sa dozviete tu.

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.

  • Úzkosť a stres

    , Autor: Danka02

    Dobrý deň, trpím ocd. Momentálne mám dosť stresové obdobie a stres prežívam veľmi ťažko. Nedokážem jesť, ako náhle mám niečo zjesť tak ma začne napínať na zvracanie, bolesti žalúdka a pod. Začínam sa potiť. Beriem xanax a sertralin už vyše 6 rokov. No mám pocit, že už nič nezaberá. Vedeli by ste mi poradiť ako riešiť tieto stresové stavy?

  • Plienka

    , Autor: Nina53762

    Dobrý večer chcem sa opýtať že čo mám robiť ak som videla že si pred spaním si moja dcera dávala plienku a povedala mi že sa cíti v tom pohodlne tak som jej ju nehala lenže ona do nej vykonáva potrebu neviete čo to môže znamenať

  • Na nič mama

    , Autor: Dija

    Dobrý deň. Mám malú dcérku budeme mat rok ja mam len 18 rokov som mladá mamina a mám pocit že nezvládam výchovu. Moja mama mi nepomáha, priateľ je denno denne v práci takže sme v podstate väčšinu času spolu samé, rozprávame sa hráme sa pomedzi to varím, perem, upratujem a stále mam pocit že sa jej dostatočne nevenujem. Mame v rodine viac takých detičiek v jej veku a všetky sú šikovné veľa toho už vedia a moja mala akoby sa jej nechcelo. Mami tých detičiek mi aj hovorili že sa s ňou mam viacej rozprávať viac jej ukazovať, vysvetľovať len ja sa snažím každým dňom a neviem či na to moc netlačím veď je ešte malička len tie maminy mi dávajú pocit že sa jej malo venujem, asi nemám na to byt dobrou matkou :(

  • Po príchode z jasličiek neposlučnosť

    , Autor: zuzana-2

    Dobrý deň, syn začal chodiť do jasličiek a prve 3 dni boli super aj spravanim ako ked bol doma ale teraz po 4 dni,ked pride doma sa chova hrozne naschval krici hadze sa o zem. Neposlucha na nic co mu povieme a provokuje. Čo s tym robiť ? Može to byť tym ze tam je uplne poslusny a ucitelky si ho chvalia a doma si ventiluje zlo ? Ďakujem za odpoveď

  • Problém

    , Autor: 552017

    Ale ona nerešpektuje nikoho ani učiteľky ani pracovníčky zo sociálneho úradu všetko sa jej zdá smiešne smeje sa aj keď jej niečo niekto vysvetľuje len je posadnutá len tím chlapom lebo si myslí , že ju ľúbi a nechce nikoho počúvať ďakujem pekne

  • 2,5 ročné dieťa bije mamu

    , Autor: Mojka

    Dobrý večer, poprosila by som radu ako zvládať našu 2,5 ročnú dcéru. Ako dosiahla vek 2 rokov má neovládateľné záchvaty hnevu. Ak jej niečo nedáme, nedovolíme, jednoducho nie je podľa jej želania, nastane záchvat, rev, plač, bitka, najmä bije mňa, po tvári, štipe má, hryzie. Zvykne sa aj hodiť o zem, kričí, kope, hryzie si kožu na zápästí. Na manžela si to nedovolí, jeho neudrie, ani nehryzie. Záchvaty máva aj vonku, ak má napríklad obsadenú hojdačku alebo nechce ísť domov. Inak je na iné deti vonku priateľská, vie sa zahrať. Prosím o radu, či je to len obdobie alebo to treba poriešiť so špecialistom.
    Ďakujem vopred za odpoveď.

  • Problémové Dieťa

    , Autor: Jane 216

    Dobrý deň prajem mam taky problém že mám 8ročneho syna ma problém stým že keď dám mu jedlo tak nezje oklame ma ze jedlo zjedol a stále nájdem nezjedene ale v Škole zje a jedlo hádže pod gauč za nabytok a pod.už som stoho zúfalá alebo aj desiatu neviem prečo toto robí už som aj jedlo objedla aj to hádže za vašu odpoveď ďakujem

  • Problémy

    , Autor: 552017

    Mám problém z dcerov uteká z domu za chlapom 26rocnim a ona mal teraz 15 pór
    Artemis ako mám postupovať .Aj má udala na policii ,že jej ubližujeme a tyran aj sociálka to rieši aj žiadosť som podala do diagnostického ústavu ..ďakujem

  • Pomoc

    , Autor: Lalle

    Dobry den rada by som sa opytala v poslednej dobe ˇavaˇ stavy take ze z nicoho nic bez akeho lóvel dovodu pocitujem strach a napatie a hned my ide myslienkami zlo, vhoroby a aj smrt .. uz par noci nemozem dobre zaspavat pretoze ked je moja mysel nezamestnana hned myslim na hluposti v col by to mohlo byt?

  • Je to kríza?

    , Autor: Sima98

    Dobrý deň
    S priateľom som 2 roky a 5 mesiacov. Všetko bolo krásne. No začala som mať taký pocit akoby som ho nelubila. Stále mam také zlé nutive hlasy, ktoré mi hovoria zle veci. Lenže ja ho ľúbim a nechcem aby sme sa rozišli. Prišlo to len tak odrazu. A som z toho nešťastná. Mal to aj môj priateľ. Toto iste. A dostal sa z toho. Veď láska nieje o pocite ale o rozhodnutí nie? Nedáva mi to zmysel aby toto bol koniec. Ani to nechcem. Je to teda len zle obdobie? Alebo kríza?
    Ďakujem za odpoveď

  • Puberta

    , Autor: Tera

    Dobrý deň potrebujem radu ohladom dcery .Ma 14 rokov v skole sa jej zhorsil prospech vobec nechce spĺňať žiadne školské úlohy a učivo .Niekedy je uzavreta do seba akoby ju nieco trapilo ,zistila som ze ma priatela ., rovesníka.Ked som sa jej to spytala tak priznala že áno.Neviem ako postupovat ďalej a vyhovoriť ze je to ešte skoro. Poprosim o radu Ďakujem

  • Odmietanie mojho oblečenia

    , Autor: Zuzana_Sedláková_0722104724

    Dobrý deň, poprosím Vás o radu alebo aspoň nasmerovanie na nejakú literatúru, kde snáď niečo nájdem. Mám dvojročného syna, ktorý je poslušný, učenlivý chlapec. Hrá sa, opakuje, ukazuje, zatiaľ nerozprávs, ale bľaboce si svoje. Pokojný kým sa neprezlečiem. Odmieta akékoľvek tričko, blúzku s krátkym rukávom. Začne neskutočne plakať, je rozrušený, behá po byte a hľadá mi niečo iné pretliecť. Vtedy sa mi nedá ani pohladkať, ani priblížiť sa nemôžem, uteká odomňa, otáča sa chrbtom. Toto trvá kým sa neprezlečiem. V tej chvíli akoby sa nič nestalo, príde ku mne objíme ma, bozkáva. Netuším čo sa deje, čo to má byť. Prosím poraďte mi.
    Ďakujem, zuzana.

  • Depresie,pocity viny

    , Autor: Eva 116

    Dobry den,

    Moj problem sa tyka materstva. Mala som psychicky narocne tehotenstvo, narodila som sa mi krasna zdrava dcerka, po porode som vsak mala hrozne depresie,uzkosti, nedokazala som sa o nu starat, nezvladla som veci , musela som zvysit davku liekov a nedokazala som kojit dcerku. Presli sme na UM. Citila som sa aj pod velkym tlakom kvoli dojceniu, bolo mi velmi zle v tom obdobi,nezvladla som to, rodina mi poradila ze je to v poriadku nekojit. Potom ,ked som brala lieky,chvilku bolo lepsie, ale ostali vo mne depresie,ked sa mi dostala do ruk nejaka knizka,alebo brozurka a tam sa pisalo o kojeni,psychicky som sa opakovanie rucala, mam pocit,ako keby som ublizila tym,ze som nieco zle urobila. Ja som malu chcela kojit,ale nezvladla som psychicky situaciu po porode. Teraz sa bojim o jej zdravie, necitim radost z materstva. Velmi trpim. Vsetkeho sa bojim. Tiez som neurobila vsetko spravne,obcas sa zmylite ked sa starate o dieta, je to vase prve a ja sa bojim,ze som jej ublizila. Nedokazem ani byt pri mnej,stale placem,manzel je na PN. Bojim sa,ze sa stane nieco zle , bojim sa choroby, mam panicke zachvaty, nic ma nebavi. Mam aj ine psychicke problemy, ja som mala od destva . Idem na psychoterapiu. Ale nevladzem , tu nejde len o nedojcenie,aj som mala vela psych.problemov. Mam hrozny strach,co ma caka.....

  • Odmietanie stareho rodiča

    , Autor: Adaada

    Dobrý den, rada by som Vas poziadala o radu, nakolko si sama rady neviem. Dcerka ma 2 a pol roka. Priblizne po prvom roku zacala odmietat moju mamu. Myslela som si,ze to suvisi s tym,ze sme v tom case travili spolu vela casu a ze je len "prejedena". Ale odvtedy to striedavo oblacno trva dalej. Ledva sa pozdravi, babka sa nu ani pozriet nemoze lebo hned pride, ze len maminka moze toto a hento. Cudziemu cloveku sa tak zdravi az nevyskoci z koze. Ostatni stari rodicia s nou ani zdaleka netravia tolko casu ako moja mama ale s nimi nema najmensi problem, tesi sa im ked pridu, nema problem s nimi hocikde ist. Snazila som sa o tom s nou rozpravat ale na otazku preco sa tak chova, dostanem odpoved "lebo" a v zapati,ze ona lubi babku. Neviem ako reagovat ako to zmenit a hlavne ma to mrzi za mamu,lebo sa jej toľko venuje a mala ju takto zranuje.dakujem za precitanie

  • Budenie zo spánku

    , Autor: Norika145

    Dobrý deň, mám 4-ročného synčeka už. Budí sa mi často krát večer zo spánku, plače a trasie sa, keď sa ho spýtam čo sa deje alebo že či ho niečo nebolí tak mi nato odpovie že nevie. Trvá to približne 5-7 min kým zase zaspí a ho u kľudným. Trápi mi ma to a mám aj strach. Mala by som ho zobrať k lekárovi?

Otázok: 87