Poradňa fyzioterapeuta

Dobrý deň.

Mám 7 mesačného syna, ktorý má cca 12kg, čiže je s ním čo robiť. Začalo to bolesťou ľavého ramena, nakoľko sliní viacej, tak mi asi ochladlo. Trošku to ustúpilo, no od včera mám bolesť pri chrbtici za lopatkou. Skúšala som sa aj trochu ponaťahovať na fitlopte, no nič sa neuvolnilo zatiaľ. Je nejaký cvik alebo dačo, čo by mi mohlo pomôcť? Prípadne aký liek, masť, krém alebo gél môžem použiť teraz, keď ho ešte dojčím?

Ďakujem.

Dobrý deň, trojročný syn sa začal pred 4 dňami bicyklovať na bicykli s pomocnými kolieskami. Chodíme denne tak maximálne na hoidinu, veľmi ho to baví. Niekoľkokrát však zastal a začal kričať, že ho strašne bolí nožička, ukazoval na kokienko, neskôr na oblasť pod kolenom a lýtko. Je možné, že uz také malé dieťa dostáva kŕč do nohy? Je to normálne a máme si dať na chvíľku pauzu alebo to treba riešiť?? Stalo sa mu to aj raz po bicyklovani, keď sa hral na pieskovisku. Ďakujem za odpoveď

Dobry den,

Som v 19t tehotenstva. Zacala som mat take divne stavy pocas toho ako spim. Točí sa mi totiz hlava. Vzdy iba v Lahu a väčšinou, ked zmením polohu, teda, ked sa otočím na ľavý alebo pravý bok.

Najhoršie je to ale, ked sa zobudím, ako teraz a ležím na chrbte a iba hlavu otočím do prava, ci do lava. Strašne sa mi začne točiť a po sekundách to prestane.

Pred tehu som cvičila kazdy den jogu, teraz si netrúfam, skúšala som a nedopadlo to dobre.

Tiez som čítala, Zeby som nemala ležať počas tehu na pravom boku kvoli nejakej žile, a prave, ze ja väčšinou spim na pravom boku.

Chrbát ma inak neboli, ani krčná chrbtica. A možno trosku kríže sem tam.

Mohlo by to byt aj spánkom? Alebo skor chrbticou? Mam zacat radsej cvičiť?

Dakujem za radu

Dobrý deň,
mám 36 rokov. Chcem sa opýtať, v čom by mohol byť problém, keď pociťujem bolesť v ľavej nohe v lýtku a v stehne vzadu na nohe? Niekedy mi bolesť jemnučko pulzuje do sedacieho svalu až ku krížom. Hodnota dimerov je nízka. Noha nie je opuchnutá, začervenaná, ani bolestivá na dotyk. Bolesť nie je permanentná (niekedy ju vôbec necítim) a objavuje sa bez ohľadu na záťaž, teda aj v pokoji. Chrbtica ma nebolí, nanajvýš medzi lopatkami pri dlhšej fyzickej záťaži. Môže byť problémom aj to, že poväčšine spím len na ľavej strane? Ďakujem.

Dobry den,
mam 27 mesacnu dceru, uvazujem o kupe odrazadla alebo trojkolky. Chcela by som sa opytat ci je to pre dieta v jej veku vhodne? Ak ano, je vhodne skor odrazadlo alebo trojkolka? A na co treba dbat pri kupe?
Dakujem.

Dobry den,
moja otazka sa tyka ortopedickych kobercekov resp. puzzle. Mam 21 mesacneho syna, ktory chodi od roka. Nezda sa mi, ze by mal nejaky problem s nozkami. Doma chodi v ponozkach, vonku v topankach bez vyvisenej klenby s ohybnou prednou castou ale pevnou pätou. Kedze doma mame podlahy, rovny povrch, rozmyslala som nad ortopedickymi puzzle. Vsade je vsak uvedene konzultovat s ortopedom. Moze chodenie aj po takom povrchu (rozna tvrdost, tvar, vycnelky...) nejako ublizit? Je vhodne to pouzivat (len mala plocha v detskej izbe, po ktorej sa sem tam prejde)? Ak ano, je nejaka preferencia ak nie je problem? Napr. len mäkke alebo naopak tvrde povrchy a pod.
Dakujem za odpoved

Dobrý den, chodím na rehabilitácie s bolestami krčnej chrbtice a lekárka mi predpísala aj proceduru rázovou vlnou. Dnes som ale dostala menzes, chcem sa spýtat, či sa môže táto procedura používat počas menzes, či nehrozí nejaké silnejšie krvácanie, alebo to nemá vobec žiadny vplyv?

Dobry den. Mam synceka 5r.od malicka chodil pi spickach aj ked nikdy nemal choditko ani nijake pomocky na chodenie. Nechodi spravne, prehupuje sa pri chodzi. Detska dr nam radila nechat to tak, ze on z toho vyrastie, ale nemam ten pocit. Kupili sme mu ortodon podlozky na cvicenie a cvicime takmer denne, no nemam pocit, ze by sa to zlepsilo. Neviem si rady, ci mu kupovat skor barefoot, alebo pevnu ortopedicku obuv. Klenbu ma pekne tvarovanu, no bojim sa, ze sa to nezlepsi. Momentalne je ortopedia v nasom meste nedostupna, preto neviem ako to riesit. Za odpoved voprrd dakujem

Dobrý deň,
mám veľké bolesti od krížov smerujúce až do ľavej nohy . nemôžem poriadne ani chodiť( po 5 minútach mi začne bolesť vystreľovať snáď všade, hlavne do brucha a nôh )ani sedieť ani stáť a nedokážem poriadne ani spať lebo sa budím od bolesti . Bola som už u neurologičky, ktorá mi odporučila hospitalizáciu a liečbu infúziami. Nakoľko je situácia aká je ohľadne Covid- u toto by bolo pre mňa posledná možnosť. Skúsila som aj rehabilitáciu ale zatiaľ bez úspechu . kedže som len v 26tt a už to pretrváva 5 týždňov,nechcem až do pôrodu len ležať . neviete mi niečo ešte odporúčiť ? Ďakujem

Dobrý deň. Chcela by som sa opýtať či je problém štvornožka môjho syna. Sám si začal sadať ako 5,5 mesačný, hneď nato začal štvornožkovať, staviat sa a teraz ako 10 mesačný samostatne chodí (nikdy nemal choditko, nebol do ničoho nútený, nemá topanocky, všetko je čisto na ňom). No znervoznila ma moja mama, keď poukázala na 4nožku syna. Totižto nikdy nemal takú peknú, klasickú, obe kolienka na zemi a tak. Ale on ma prave kolienko na zemi, ľavú nožičku ma na chodidle a tak ide. Z tej nožičky ľavej si vždy aj sadal aj sa teraz stavia. Ja som myslela, že je mu to len proste pohodlnejšie a rýchlejšie na plávajúcej podlahe ale mama ma zneistela. Je táto 4nožka priveľký problém? Ak áno, dá sa s tým aj po 4 mesiacoch niečo urobiť? Nezanedbala som to moc? Ďakujem veľmi krásne za odpoveď. Ešte dodam, že sa vie postaviť aj z pravej nožičky, a keď lezie po schodoch, krásne strieda obe.. Len pri tom 4nozkovani uprednostnuje tu ľavú.

Dobrý deň. Chcela by som sa informovať, môj syn má rok aj 2 mesiace a chodí, môže mať papučky, resp. sandálky značky Protetika ale s otvorenou špičkou? Neškodí to?

Dobrý deň som už 3 mesiace po operácii kolena, odoberali mi z mazového vačku, robili my štep a uprvňovali jabĺčko, pretože povodna diagnoza bola sublexacia pately. Avšak nad alebo pod jablckom neviem presne som mala 3cm hrčku a nikto mi nevedel povedať čo to je. Teraz už som doma mám rehabilitácie cca 2 mesiace a stále nezohnem koleno ani do pravého stupňa alebo keď si dám pod koleno valec a snažím sa ho vystrieť tak cca 3 krát ho vystrieť ale potom mám bodaj bolesť v kolene a neviem na neho poriadne ani stúpnuť a nikto tomu neverí stále mi hovoria že má tam už nemá čo bolieť. Chcela som sa vás opýtať na nejaký spôsob ako sa dopracovať k ohnutie kolena a menším bolestiam pripadne k zmenšeniu opuchu a k nejakému krému na stiahnutie jaziev. Dopredu Vám ďakujem

Dobrý večer,som tri týždne po sekcii (spinalne) a aj som dlhodobo v tehu ležala a mám takýto problém.Stale ma pobolieva v chrbte (v hrudnej chrbtici),bolesť vyžaruje do hrude,cestuje po chrbte,cítim pichanie,zvieranie,hrce v chrbte (akoby mi malo ísť vyraziť dych), cítim až v krku. Dychanie,gastro,srdce,RTG všetko ok. Myslite,že sa to časom úpravu a že je to pôrodom? Ako to odstrániť a pomôcť si? Cvičím,suché teplo aplikujem.
Ďakujem.

Dobrý deň,

Skutočne veľmi by som potrebovala Vašu radu. Som 7 mesiacov po vykonaní sekcie a stále cítim, že akonáhle robím nejakú bežnú činnosť dlhšie ( napr. Upratujem hodinu,dve hodiny) tak oblasť,ktorá je nad a pod ranou je veľmi oslabená,zvláštna, sem tam pobolieva. Nakoľko sa mi to nezdalo tak som navštívila osobne fyzioterapeutku. Vyšetrila ma a keď mi prehmatávala celé brucho tak zostala v šoku aké ho mám strašne všade tuhé, že vôbec nie je mäkké aké by malo byť a ľavá a pravá oblasť pri jazve je obzvlášť tuhá a citlivá na 7 mesačnú jazvu, že 7 mesačná jazva má vyzerať už inak. Ďalej popri prehmatavaní brucha mi vravela, že diastázu nemám. Keď som dýchala, na to mi opäť povedala,že má pocit, že ťažko dýcham , že to dýchanie mi neprechádza až do panvového dna ale zastaví sa pred tou jazvou. Mala som vykonané gynekologické vyšetrenie - všetko bolo v poriadku, mala som zhruba po 3 mesiacoch od pôrodu usg brucha ( tam nič nevideli), pridružili sa mi aj problémy s trávením : zistilo sa, že mám alergu na kazeín a plus všeobecne na všetko mliečne, páli ma stále žalúdok. Pritom dodržujem stravu, ktorá by mi problémy s trávením mala riešiť . A tak sa teraz pýtam , čo robiť v prípade takýchto ťažkostí, s akým odborníkom by to bolo vhodné podľa Vás konzultovať? Fakt, už som z toho zúfalá, bojím sa, či náhodou nemôžem mať pruh. Prosím o Vašu radu. Ďakujem krásne

Dobry den dcerka mala 9 mesiacov vir sa uz postavit aj spravit zo 2 kroky pri gauci ...bie samostatne sedkat do priestoru sa este nepusta len sa stavia kde sa da je pottebne kupit topanocky teda papucky alebo to nie je potrebne do kym nestoji sama v priestore ?....ci moze byt na boso na loberci a podlahe napriklad dakujem