Poradňa fyzioterapeuta

Poradňa fyzioterapeuta
153 otázok

Na vaše otázky odpovedá Mgr. Lucia Madejska.

Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.

  • Trpnutie

    , Autor:

    Dobry den moj problem je s krcnov chrbticov od hlavu az po rameno lava strange mi velmi trpne a mravcenie na prste citim na Pravej strane ,je to silna bolest okolo chrbta az palenie dakujem

  • ,,PLANK,, po sekcií

    , Autor: Ivka&Janík

    Dobrý deň. Môžem cvičiť plank a brušáky ak som po 3 cisárskom reze?
    Prvý bol v r.2015
    Druhý bol v r.2016
    Tretí bol 31.10.2022 čiže k dnešnému dňu cca 2 a pol mesiaca
    Ďakujem pekne

  • Vykrivenie pri chôdzi

    , Autor: Domička

    Dobrý deň, syn ma 13mesiacov, začína sa intenzívne púšťať sam do chôdze. Všimli sme si, že pri chodení má akoby vykriveny cely trup do prava a ide tak mierne bokom. Chodidla ma vytočené od seba. Chcem sa opýtať, či to treba nejako riešiť alebo tým, že ešte len začína je to normálne.
    Ďakujem

  • Studené nohy

    , Autor: Gabika2

    Dobrý deň. Prosím o radu s problémom studených nôh. Pokiaľ sa pohybujem je všetko ok. Keď si sadnem o chvíľu mám od kolien dolu nohy studené a je problém ich zohriať. Pohyb pomôže iba na chvíľu. Zrejme zlé prekrvenie, lekár však nepotvrdil žiadne ochorenie. Aký máte názor na masážne prístroje nôh? Môžu v tomto pomôcť? Ďakujem za Vašu odpoveď. Gabika.

  • Bábätko sa otáča len do jednej strany

    , Autor: Šlacká


    5 mesačne bábätko sa nechce otočiť do ľavej strany
    Dobrý deň, je veľký problém ak sa moje 5 mesacne bábätko otáča z chrbatika na bruško len do pravej strany? Do ľavej sa nechce ..uz som ju niekoľko motivovala ukazala pomohla nič... už trénujem s ňou asi týždeň a nič.
    Pri tom je velmi šikovná od 4 mesiaca je na štyroch. Aktuálne robí kolísku a plazi sa.
    Len to otáčanie do druhej strany je pre nás problém.
    Poraďte mi prosím.

  • Popôrodný pás a jeho účinky

    , Autor: Karinn

    Dobrý deň prajem, chcela by som sa informovať aký máte názor na popôrodný sťahovací pás.. Na internete čítam protikladné názory a už som zmätená, či si zaobstarať taký pás alebo nie. Veľa žien tvrdí že im to pomáha po pôrode majú krajšie brušká vďaka tomu a vraj pomáha aj s diastázou a rýchlejšie sa im “stiahne” bruško..inde čítam, že svaly ešte viac “ochabnú” a nemali by to ženy nosiť lebo si len viac ublížia.. Aký máte prosím Vás názor?

    Ďakujem pekne za Vašu odpoveď.

  • Kedy kúpiť prvé topánočky

    , Autor: Tatiana199

    Dobrý deň prajem, rada by som sa na vás obrátila s otázkou kedy kúpiť bábätku prvé topánočky, aby nemala ploche nohy. Dcéra sa mi stavia o nábytok, avšak samostatne ešte nechodí. Kedy a aký druh topánok je vhodné kúpiť, aby sme sa vyhli prípadným problémom v budúcnosti. Budem vám veľmi vďačná za odpoveď. Želám príjemné dní.

  • Torticolis

    , Autor: Mocarabia

    Dobry den chcela by som sa opytat,mame 6,5 mes chlapceka ,bolo nam povedane ze ma.lahky torticolis....dali nam vojtovu terapiu,ale maly pekne chyta veci pravou ruckou,otaca hlavu ...na brusku pekne sa drzi s vystretymi rukami,jedine co robi ...otaca sa na brusko len cez lavu stranu....je toto dovod na cvicenie vojtovou metodou,ktora mi pride dost drasticka a maly pri nej place ze sa az nevie nadychnut

  • Bolest nohov

    , Autor:

    Dobry vecer mam 42 rokov ,vazim 65 a pri chodzi prejdem 5 minut a v nohach citim ako keby som tam mala zelezo nevladzem chodit stale sa musim zastavit ,opuchy nemam ,ani krcove zili ale dlhsie stat nevladzem a dost ma to vicerpava dakujem pekne

  • Cisársky rez

    , Autor: Emušaa

    Dobrý deň som po 3 týždne aj 4 dní po cisárskom reze a predvčerom som bola na 2h prechádzke a odvtedy ma boli nad jazvou v ľavom boku ,myslíte že som mohla natiahnuť sval?
    Bolesť je nepríjemná až záťažujuca pri pohybe.
    Budem rada za každú možnú radu. Ďakujem

  • Nosice - novorodenci

    , Autor: cruz

    Dobrý deň, položím ptázku ktorá zrejme zaujíma mnohé maminy. Od kedy je možné/vhodné/v poriadku nosiť bábo v nosiči? Ergonomickom, slovenskej certifikovanej značky,…. Máme novorodenca, strašne rada sa nosí na rukách, ale nás už z toho bolí chrbát aj ruky, aj by sme radi mali tie ruky občas voľné. Myslím že by sa jej v nosiči páčilo, ale má len 4 týždne,… vďaka za odpoveď :-)

  • kľúča kost

    , Autor: Ggujnb

    a keby náhodou som teda po operacii kolko približne trva rehabilitácia aby som opat mohla zacat športovať?

  • zlomená kľúčna kost

    , Autor: Ggujnb

    dobrý deň prajem mam 15 rokov mam zlomenú kľúčnu kost tak ze vlastne je zlomená dohora smerom nahor a chcem sa spýtať ci pri takejto zlomenine bude potrebná operácia nech sa viem na to psychicky pripraviť lebo sa strašne bojím ďakujem.

  • Plazenie

    , Autor: anjelika

    Dobrý večer chcem sa spýtať môj 8mesacny syn má váhu 12;5kg konečne sa pretaca na bruško ale z bruška na chrbatik sa nevie ešte pretočiť chodili sme aj cvičiť trochu nám to pomohlo ale malý nemá záujem niečo nové urobiť otáčať sa okolo vlastnej osi vie ale čo som si všimla keď je na brušku veľa robí lietadielko z nozkami sa zapiera ale tým že rúčky má vo vzduchu tak sa neposuva neviete mi niečo poradiť ako ho inšpirovať aby zapojil aj rucky keď je na brušku? Čo by ešte na svoj vek mal vedieť ďakujem pekne za odpoveď

Otázok: 153