Články

Testovali ste krém Amino Aktivátor CM od Olival

Členky KLUBU MAMA a ja mali možnosť otestovať krém Amino Aktivátor CM od Olivalal. Je ideálny pre citlivú pleť a pleť so sklonom k rosacei. Ako boli spokojné? Čítať viac..

Na vlastnej koži: Všetko robím zle

Nič, čo urobím, nie je dosť dobré. Nie je agresívny fyzicky, bije ma slovne. Čítať viac..

Ako sa obliecť do nízkych teplôt? Štýlové a pohodlné tipy pre vás a vaše dieťa.

Zima prináša chladné dni, no to neznamená, že musíte obetovať štýl pre pohodlie. Obliecť seba a svoje dieťa do nízkych teplôt môže byť výzvou, no s týmito overenými tipmi budete vy aj váš drobec pripravení na každé zimné dobrodružstvo – štýlovo a pohodlne. Čítať viac..

10 dôvodov, prečo sú mamy superhrdinky!

To, čo mamy denne zvládajú, zatieni všetkých superhrdinov. Musíte uznať, že skutočne majú nadľudské sily, disponujú siedmym zmyslom a majú uzdravujúce schopnosti. Čítať viac..

Prírastok hmotnosti bábätka: Ako správne sledovať rast a vývoj?

Keď mamina leží po pôrode, býva zvykom, že pred prepustením z nemocnice pociťuje mierny stres, pretože dieťatko musí priberať. Ak je všetko ostatné v poriadku, len vtedy si ho môžu rodičia vziať domov. Prírastok na váhe je už od prvých dní po narodení považovaný za znak dobrého prospievania bábätka. Čítať viac..

Väčšina žien čelí výzvam pri dojčení: Je čas priznať, že to nie je jednoduché

Každá cesta matky a dieťaťa je jedinečná a rozhodnutie, ako kŕmiť svoje dieťa, by nemalo byť zdrojom viny alebo hanby. Čítať viac..

Stravovanie podľa krvných skupín

Každá krvná skupina prezrádza, ktorá strava nám z hľadiska ľudského vývoja vyhovuje alebo, naopak, nesedí vôbec. V tomto článku sa dozviete, čím sa jednotlivé krvné skupiny vyznačujú. Prečo je dobré zohľadniť pri tvorbe jedálneho lístka aj krvnú skupinu? Čítať viac..

Odborník radí: Tehotenstvo a očkovanie proti chrípke

Očkovanie je najúčinnejší spôsob prevencie, ktorý môže výrazne zmierniť priebeh chrípky alebo jej úplne zabrániť. Obávate sa očkovanie proti chrípke v tehotenstve? Čítať viac..

Naučili sme sa vytesniť všetko nepríjemné – hnev, pochybnosti, nepohodlie, starnutie... Ale dokonalý svet neexistuje

Nebude takým, ani keď utlmíte smútok alebo stres liekmi. Nestane sa dokonalým, keď si pichnete botox do čela a vymeníte partnera/partnerku po prvom konflikte. Čítať viac..

Očakávajte od detí to najlepšie!

"Zvládneš to", alebo "Na to nemáš". Ktoré z týchto spojení používate pri deťoch? To, ako im vy sami dôverujete a čo od nich (ne)očakávate, má veľký vplyv na to, ako budú (ne)úspešné. Čítať viac..

Fyzioterapeutka radí: Chyby pri manipulácii s bábätkom a dôležité míľniky vývoja

Prvá chyba, ktorú často rodičia robia, je časté nosenie bábätka od narodenia vo zvislej polohe tvárou k sebe. Je to, žiaľ, častá chyba, ktorá nepriaznivo ovplyvní celý psychomotorický vývoj dieťatka. Bábätko nemá ešte dostatočne vybudované najmä chrbtové svalstvo, ťažká hlavička, ktorá tvorí po narodení 2/3 tela tlačí na nepriaznivo na krčnú chrbticu. Čítať viac..

Šťastie rodiča: Odráža sa v deťoch?

Ako rodičia často prežívame šťastie a spokojnosť v závislosti od toho, ako sa darí našim deťom. No kde končí starostlivosť o ich pohodu a začína naša vlastná zodpovednosť za šťastie? Je možné nájsť rovnováhu medzi oboma svetmi, alebo sa naše šťastie nevyhnutne odráža len v tom ich? Čítať viac..

Prečo chcú deti počúvať stále tú istú rozprávku?

Deti sa najlepšie učia napodobňovaním a opakovaním – preto by sme mali mať s malými poslucháčmi rozprávok strpenie a zhovievavosť. Čítať viac..

Tvrdnutie bruška – kedy ho brať vážne?

Tvrdnutie bruška sa zvykne objavovať najmä v druhej polovici tehotenstva. Obvykle zvykne budúce mamičky vystrašiť, pretože môže imitovať začínajúce kontrakcie. Kedy ide o prirodzený jav a kedy naopak treba zbystriť pozornosť a utekať k lekárovi? Čítať viac..

Keď sa z partnerov stanú rodičia: 5 krokov k harmonickému vzťahu

Ako príchod detí mení dynamiku vzťahu a ako zvládať tieto zmeny? Čítať viac..