Strava tehotnej ženy sa vo veľkej miere nelíši od bežnej stravy, ktorú by sme odporučili žene v reproduktívnom veku. Výživa by sa teda mala riadiť troma zásadami – pestrosť, vyváženosť a rozmanitosť. Pri rozmanitosti sa však trochu pozastavíme. Čítať viac..
Stokrát si žena môže povedať, že pôrod je fyziologický a normálny, aj tak (minimálne) v kútiku duše bude vyskakovať obava z jeho priebehu. Čítať viac..
Môže byť pre budúce mamičky nebezpečný. Čítať viac..
Pamätáte sa, ako vás gynekológ po pôrode bábätka upozornil na to, že ešte porodíte placentu? Drvivá väčšina článkov okolo tehotenstva sa venuje žene alebo bábätku. Na placentu sa často zabúda, pritom jej správne fungovanie je prakticky nevyhnutné pre bezproblémový priebeh tehotenstva a zdravý vývoj bábätka v brušku. Čítať viac..
O letných plodoch môžeme už len snívať, no ani v tomto období by váš tanier nemal byť ochudobnený o kvalitné živiny. Na ktoré jesenné pochúťky by ste sa mali zamerať a ktoré v tehotenstve radšej zďaleka obísť? Čítať viac..
V súčasnosti zažíva placenta renesanciu, najmä s propagáciou domácich pôrodov a rôznych iných „prirodzených“ foriem, ako je napr. lotosový pôrod. Čítať viac..
Ženy, ktoré čakajú svoje prvé dieťatko, často už počas tehotenstva podľahnú neovládateľnému nákupnému ošiaľu a pre nedostatok skúseností urobia aj chyby, ktoré by neskôr rady vzali späť. Niektoré z vás nám prezradili, čo by počas tehotenstva teraz urobili inak. Čítať viac..
Výnimočné antikoncepcia zlyhá. Čítať viac..
K stúpajúcemu počtu predčasniatok prispieva aj náš spôsob života. Čítať viac..
Mama, hovor so mnou... Čítať viac..
