Mama články

Všetky Snažilky Tehotenstvo Bábätko Batoľa Dieťa Mama Info MAMA ROKA Príbehy Rozhovory

6 biologických výhod žien, ktoré vás prekvapia

Ženské telo je fascinujúce. Čítať viac..

Dominika Kavaschová je už dvojnásobnou mamičkou

Sympatická Dominika sa stala mamou syna Wiliama. Čítať viac..

Slintačka a krívačka na Slovensku

Slovenskom sa šíri vysoko nákazlivá slintačka a krívačka, ktorá ohrozuje najmä hospodárske zvieratá a prinútila úrady zatvoriť farmy i zoologické záhrady. Rodičia sa však nemusia obávať – prenos vírusu na človeka je veľmi zriedkavý. Zodpovedný prístup verejnosti a dôsledné dodržiavanie karanténnych opatrení môžu pomôcť zastaviť šírenie choroby a zabrániť ďalším ekonomickým stratám na slovenských farmách. Čítať viac..

Život v nákladiaku: Náš domov máme stále so sebou

Petula Wendtland je mamou dvoch detí a spolu so svojím manželom tvoria viac než akčný pár. Aktuálne cestujú v Mexiku, no na cestách sú už päť rokov. Necestujú len tak hocijako, ale v prerobenom nákladnom aute. Pre niekoho možno niečo nepredstaviteľné, pre nich úplná samozrejmosť a najlepšia vec na svete. Čítať viac..

Spánková prokrastinácia: Prečo rodičia odkladajú spánok, aj keď sú unavení?

Všetci to poznáme – je čas ísť spať, ale namiesto toho vezmete do ruky telefón a poviete si, že sa na chvíľu pozriete na sociálne siete. Tých „päť minút“ sa však ľahko zmení na niekoľko hodín. Ak sa vám tento zlozvyk nedarí prelomiť, nie ste v tom sami. Tento jav je natoľko rozšírený, že dostal aj svoj vlastný názov – revenge bedtime procrastination. Čítať viac..

Manuál na šťastie?

Keby šťastie malo nohy, zrejme by bolo influencerom na Instagrame. S najvychytenejšou kávičkou v ruke a dokonalou rannou rutinou, ktorá vám zaručí vnútornú rovnováhu, vyrysované brušné svaly a ilúziu, že svet je miesto, kde nikto nekričí na svoje deti a nikdy nezabudne zaplatiť faktúry. Čítať viac..

Máte deti? Váš mozog môže starnúť pomalšie, tvrdia vedci

Rodičovstvo spomaľuje starnutie mozgu. Zaujímavé, však? Skôr máme pocit, že zosivieme do rána, keď máme deti choré či mrzuté. Čítať viac..

Prsia počas dojčenia a po ňom

Mnoho žien sa po ukončení dojčenia stretáva so zmenami na svojich prsiach, ktoré môžu ovplyvniť ich vzhľad i pocit sebaistoty. Čítať viac..

Prečo sa niektoré deti podobajú viac na starých rodičov než na rodičov?

Už sa vám niekedy stalo, že vám niekto povedal, že ste celá babička alebo že máte presne oči svojho starého otca? Táto podobnosť nie je náhodná, ale výsledok genetických zákonitostí. Ako je možné, že niektoré črty preskočia jednu generáciu a prejavia sa až u vnúčat? Odpoveď je v mechanizmoch dedičnosti. Čítať viac..

Keď vás pohltia negatívne emócie: 5 praktických tipov ako nájsť rovnováhu

Každý z nás pozná chvíle, keď je toho príliš. Únava, tlak, pochybnosti o sebe, frustrácia zo situácií, ktoré nemáme pod kontrolou. Niekedy stačí zlá noc, hektický deň alebo dlhšie obdobie stresu a ocitneme sa v špirále negatívnych myšlienok, ktoré nás ťahajú dolu. Čítať viac..

Článkov: 3822