Mama články

Všetky Snažilky Tehotenstvo Bábätko Batoľa Dieťa Mama Info MAMA ROKA Príbehy Rozhovory

Káva s mliekom proti zápalom

Vôňa rannej kávy dokáže mnohých postaviť na nohy ešte skôr, než si z nej odpijú. Pijete ju čiernu alebo s mliekom? Čítať viac..

Menštruačná bolesť: Prečo niektoré ženy trpia viac a iné menej?

Menštruácia. Pre niektoré ženy iba nepríjemná povinnosť, pre iné obdobie, ktoré im doslova komplikuje život. Prečo je to tak? Prečo jedna žena prežíva týchto pár dní v mesiaci s relatívnym pokojom, zatiaľ čo druhá sa musí vysporiadať so silnou bolesťou, ktorá ju pripútava na posteľ? Čítať viac..

Ako sa máš? Otázka, ktorá môže zmeniť naše vzťahy

Odpovede ako „V pohode" alebo „Dobre" sú zaužívané klišé, ktoré viac skrývajú, ako odhaľujú. Ale čo by sa stalo, keby sme túto otázku začali brať vážne? Čítať viac..

Ako mobil mení naše vzťahy: Novodobý fenomén phubbingu

Rodičovský phubbing môžeme prirovnať k neviditeľnej bariére, ktorú si postupne vytvárame vo vzťahu k dieťaťu. Dieťa si môže začať myslieť, že nie je dosť zaujímavé, dôležité alebo dostatočne cenné, aby získalo našu plnú pozornosť. Čítať viac..

Praktické tipy do kuchyne: Čím nahradiť suroviny a vylepšiť pečenie

Nápady, ako nahradiť chýbajúce suroviny, triky pre rýchlejšie varenie, lepšie vyklápanie dezertov, tipy pre vianočné pečenie či uskladnenie dobrôt. Čítať viac..

Učte dieťa opravou, nie trestom

Deti, ktoré sú často trestané, sa síce dočasne stiahnu a "poslúchajú", ale dôvera k rodičom je narušená. Časom sa skôr naučia klamať a skrývať nedostatky než porozumieť, prečo ich správanie ubližuje iným. Čítať viac..

Deti by sa rodiča nemali báť, ale mali by ho rešpektovať

Chcela som byť tou najlepšou verziou seba samej, chcela som mať dokonalé dieťa, ktoré by rešpektovalo pravidlá, neurážalo sa, počúvalo ma a poslúchalo na prvé slovo. No pochopila som, že dieťa, ktoré sa rodiča bojí, sa naučí potláčať emócie, prekrúcať pravdu, aby sa vyhlo trestu. Čítať viac..