Iste to poznáte. Televízia je plná detských usmiatych tváričiek, pretože dostali tú úžasnú bábiku/autíčko, bez ktorého by sa ani nemohli hrať. Alebo prídete na detské ihrisko a každý, ale naozaj každý rodič hrdo tlačí svojho drobca v super rozkošnej trojkolke s výsuvnou rúčkou. Samozrejme, neváhate a bežíte ju kúpiť aj vy. A čo sa stane? Čítať viac..
Naštartujte svoju imunitu počas spánku – nielen túto noc, ale aj počas ďalších nocí, keď vonku zúri chlad a z každej strany na vás niekto kýcha či kašle, teda v čase chrípkovej sezóny. Recept je jednoduchý – potrebujete spať primerane dlhý čas. Čítať viac..
Nastúpili chladné a sychravé dni a s nimi prichádza i čas, aby sme sa tešili z pozbieraných plodov našich záhrad. Skúste recept na gaštanové rizoto alebo sladkú dobrotu slivky pod perinou... Čítať viac..
Čo ste urobili ako prvé, keď ste sa dnes ráno zobudili? Šli si zabehať alebo šprintovali rovno do práce? Pozreli sa do očí svojich blízkych alebo na telefón? Dali si zelené smoothie alebo čiernu kávu? Vedeli ste, že až 40 % všetkých aktivít, ktoré ľudia denne robia, v skutočnosti nie sú ich vedomé rozhodnutia, ale návyky? Čítať viac..
Benefity kolostra, tzv. mledziva alebo prvého mlieka, sa v ostatných rokoch ukázali prospešné nielen pre bábätká, ale aj pre dospelých, a tak sa postupne začalo mledzivo využívať zo zvierat. A to až natoľko, že dnes je jedným z najpredávanejších a najpropagovanejších výživových doplnkov na podporu imunity a prevenciu pred rôznymi ochoreniami na trhu. Čítať viac..
Ak niekto tvrdí, že žena si berie muža, nie jeho rodinu, tak sa pravdepodobne len snaží upokojiť budúcu nevestu, ktorej hrozí pád rovno do pasce nepríjemnej svokry. Nie je to totiž pravda. S mužom si berieme aj jeho rodinu. Čítať viac..
Aj vy to tak občas máte? Čítať viac..
Vedeli ste, že počúvanie hudby a predčítavanie rozprávok deťom pred spaním posilňuje činnosť ich mozgu? Aj učenie sa hry na hudobný nástroj zvyšuje jeho výkon a kognitívne funkcie. Čítať viac..
Pripravte deťom zaujímavú mňamku, ktorá zaplní bruško do času obeda alebo večere. Inšpirujte sa! Čítať viac..
Teória, že prehnaná hygiena poškodzuje náš imunitný systém, sa s nami vezie už dlhú dobu. Vyvrátilo ju už niekoľko štúdií a pridáva sa ďalšia. Čítať viac..
