Mama články

Syndróm FOMO: Máte pocit, že vám niečo v živote uniká?

FOMO je bežný fenomén modernej doby, ktorý nás často núti cítiť sa neuspokojene so svojím životom. Čítať viac..

Mesiac bez alkoholu: Výzva pre tých, ktorí si radi doprajú večerný pohárik

Pohár vína denne na srdiečko alebo malé pivo po večeri predsa neuškodí, však? Nezabúdajme aj na babičky, ktoré tvrdia, že tajomstvom ich dlhovekosti je ranný poldecáčik. Dokonca aj niekoľko štúdií podporuje teóriu, že mierna konzumácia alkoholu je zdraviu prospešná. Čo si o tom ale myslí súčasná veda? Čítať viac..

Zaujímavosť: Takmer 1 z 10 rodičov ľutuje výber mena pre svoje dieťa

Vybrať meno pre dieťa nie je vždy jednoduché, a ako sa ukazuje, mnohí rodičia nakoniec svoje rozhodnutie trochu ľutujú. Čítať viac..

Akupresúra: Tajomstvo mladistvej pleti bez chirurgických zákrokov

Akupresúra proti vráskam na tvári – ako to vlastne funguje? Čítať viac..

Takto to robievala starká vždy, keď som bola chorá...

Ten zázračný čaj s maslom, vôňa harmančeka, ruky, ktoré mi chladili čelo, mäkučký chlieb... Čítať viac..

Povedzte NIE! hemoroidom

Hovorí sa o nich viacej, lebo už dávno neplatí, že trápia iba staršie ročníky a ženy po pôrode. Pribúda čoraz viac mladších pacientov a lekári varujú, že do veľkej miery za to môže životný štýl, na ktorý sme nabehli. Ako sa hemoroidov zbaviť? Čítať viac..

So štvorčatami prvýkrát do škôlky: To ticho v dome bolo rozpačité

Dvaja chlapci, Damián a Hugo, a dve dievčatká, Eliška a Noemi, sa vypýtali na svet predčasne v 32. týždni tehotenstva. Vyrástli z nich krásne zdravé deti, ktoré čaká po troch rokoch s mamkou a ockom doma veľká zmena. Škôlka. Čítať viac..

Rodičovstvo: Nechať kariéru bokom alebo zvládnuť prácu aj rodinu?

Je v poriadku, ak sa rodič rozhodne, kedy, ako a či vôbec sa po príchode dieťatka vráti do práce. Každý by sa mal rozhodovať s ohľadom na potreby a možnosti svojej rodiny. Nie nadarmo sa traduje starý známy „recept“ na šťastný život – starajme sa o seba, nie o druhých. Čítať viac..

Dúhové deti prichádzajú po predchádzajúcej strate dieťatka

Sú nádejou, vyslyšanou modlitbou. Ich narodenie je sprevádzané strachom a šťastím zároveň. Sú pre svojich rodičov dúhou po búrke straty. Čítať viac..

Pekné mihalnice? Dobre zvážte riziká lepenia či predlžovania

Istá štúdia testovala 37 profesionálnych aj voľnopredajných lepidiel na riasy na prítomnosť formaldehydu, chemikálie spôsobujúcej rakovinu. Výskum zistil, že 75 % z 20 profesionálnych lepidiel a štyri zo 17 voľnopredajných uvoľňovalo formaldehyd, a to aj napriek tomu, že ho niektoré z lepidiel medzi zložkami neuvádzali. Čítať viac..

Rodičovská dilema: Chcem ďalšie dieťa, muž nie

Na prvý pohľad to vyzerá, ako keby v tomto prípade neexistoval žiaden kompromis. Keď jeden z partnerov dieťa chce a druhý nie, nedá sa jednoducho urobiť len polovica dieťaťa. Čítať viac..

Alchemilka: Zázrak na ženské ťažkosti

Alchemilka je malá, nenápadná rastlinka so žltozelenými kvetmi. Hovoria jej rosička, kontryhel, divý muškát, husia nôžka, či ženský plášť. Tento názov si získala vďaka svojim pozitívnym účinkom pri liečení rôznych ženských ťažkostí. Čítať viac..

Spánok pod lupou: Prečo ženy potrebujú kvalitnejší oddych než muži

Mnoho párov naráža večer na problém spoločného spania. Najmä ženy často očakávajú, že keď si idú ľahnúť ony, mal by ísť spať aj ich partner. No vedci majú na spoločné zaspávanie iný názor. Čítať viac..

3 veci, ktoré by si každá mama mala dopriať každý deň

Byť mamou je práca na plný úväzok (a ešte viac!). Ale popri nosení, upratovaní, kŕmení a organizovaní sa často stáva, že zabúdame na tú najdôležitejšiu osobu – na seba. Čítať viac..

Vaginálna mykóza: Pozor na parfumované produkty a nepriedušnú spodnú bielizeň

Svrbenie, pálenie, výtok… Ťažkosti tam dole nám dokážu poriadne znepríjemňovať život. Oveľa náchylnejšie sme na vaginálnu mykózu práve v letných mesiacoch, keď navštevujeme verejné kúpaliská. Ako sa kvasinkovým ochoreniam vyhnúť a dá sa to vôbec? Čítať viac..