Vbocene kolienka

Dobry vecer, chcela by som sa opytat, co sa da robit, ak ma dieta vbocene kolienka (takzvane do X). Pozerala som syncekove chodidla, ploche nozicky nema (aj pri slapnuti bosou mokrou nozickou na podlozku alebo do piesku je chodidlo krasne tvarovane). No predsa mu utekaju kolienka dnu. Nosievame vylucne topanocky s klembou, v lete pobehuje po zahrade bosy. Doma chodi bosy tiez. Mozem vas poprosit o radu, co s tym, pripadne odporucit nejake cvicenie? Dakujem.