HORÚČKA: Ako správne aplikovať studený zábal?

HORÚČKA: Ako správne aplikovať studený zábal?
11.5.2018 v kategórii Dieťa, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Horúčka dokáže vystrašiť každého rodiča, najmä ak lieky na znižovanie teploty nezaberú.

Do redakcie nám mama Vierka poslala otázku: Nedávno mala dcéra vysokú horúčku, ktorú som jej znižovala antipyretikami. Lekárka mi však povedala, že ak horúčku liekmi nezrazíme, dcérke mám aplikovať zábaly a vraj žiadne potenie. Prečo nesmiem dieťa nechať vypotiť? Ako postupovať správne pri zábaloch? 

Ako správne aplikovať studený zábal pri horúčke

Odpovedá Prof. MUDr. Svetozár Dluholucký CSc.: Správne aplikovaný zábal na zníženie teploty je účinný, treba však dodržať isté pravidlá, aby sme nenarobili skôr škodu ako efekt.

V prvom rade musí byť dôvod pre jeho aplikáciu. To značí: teplota, ktorá presahuje 38,5 stupňov Celzia a neklesá po dobrom zavodnení tekutinami a podaní lieku proti horúčke (Pozor na predávkovanie! Malým deťom nikdy nepodávame Acylpyrín!).

Druhou podmienkou pre zábal je, aby bola koža, hlavne na končatinách, dobre prekrvená. Nesmú byť chladné ruky s bielymi, či namodralými nechtami (tzv. šoková cirkulácia). Dieťa musí mať vlhké sliznice úst a jazyk.

Samotný zábal má chladiť – t. z. odoberať teplo z tela, nesmie mraziť.

Postup pri aplikácii studeného zábalu

  • Zábal urobíme tak, že namočíme froté uterák do vlažnej vody, vyžmýkame ho v rukách tak, aby z neho voda netiekla a pomaly doň zabalíme vyzlečené dieťa.
  • Studený zábal aplikujeme zásadne na celé a holé telo, nie na končatiny.
  • Prekryjeme ho suchým uterákom, neprikrývame paplónom, ani perinou – vlhkosť musí odparovaním odvádzať teplo.
  • Zábal meníme, až keď uterák vyschne do vlhkosti bielizne nakropenej na žehlenie.
  • Potom  môžeme zábal zopakovať.
  • Ak sa stav dieťaťa upokojí, dostatočne pije a močí, nemusíme teplotu „zrážať nasilu“ do normy.



Teplota je istým spôsobom obrana tela v boji s infekciou, tolerujme ju. A naopak, ak sa stav dieťaťa nezlepší ani po dvoch zábaloch a teplota je vysoká, treba dieťa opäť vyšetriť. 

Prečo sa dieťa nemá pri horúčke vypotiť?

„Vypotenie sa“ pri chorobe hrozí odvodnením, a dnes sa považuje za prekonané. V zásade však u starších detí (školákov) a dospelých – ak užijú liek proti horúčke, dostatočne pijú čaj, nehrozí im odvodnenie – nemožno poprieť, že po vypotení dôjde k prechodnej úľave.