Na vaše otázky odpovedá MUDr. Katarína Legrand, alias OkiDoki, pediatrička a mama dvoch dcér. Je autorkou úspešnej knihy Pediatra pre zvedavých rodičov.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň.
Mám malú dcérku,má 1 mesiac.Avšak v poslednej dobe má nekľudný spánok.Síce zaspinká a má zavreté oči ale v spánku sa mrví, vzdychá,prehadzujse sa,metá ručičkami a mrnká.Teraz tak už spinká 3 hodiny.Je to prosím v poriadku?Viem jej nejako pomôcť lepšie zaspať?Alebo ju niečo bolí?Ďakujem veľmi pekne za pomoc
Prajem pekný deň! Spánok je veľmi komlexný proces, plný doteraz neodhalených záhad. Čo sa týka spánku bábätiek, ideálne je prečitať si knižku "Psychológia pre milujúcich rodičov", kde je celá kapitola venovaná spánku. A potom príp. inú publikáciu venovanú výsadne spánku bábätiek - mrzí ma to, no neviem si teraz presne spomenúť na názov knihy. Každopádne sú to zväčša veci, o ktorých sa treba viac porozprávať, položiť si doplňujúce otázky - takže buď s nejakou spánkovou poradkyňou alebo sa rada s Vami porozprávam aj ja cestou videokonzultácie:
https://services.bookio.com/oki-doki/widget
Taktiež k všeobecným zásadám, čo u malých bábätiek sledovať, čo je v poriadku a, čo už treba konzultovať s pediatrom, je pekne vysvetlené aj v knihe "Pediatria pre zvedavých rodičov" v kapitole - novorodenec - časť praktická.
S pozdravom doki Katka
Dobrý deň.
Chcem sa spýtať. Je potrebné riešiť koľko hodín prespí 2 mesačne bábätko? Začali sme mať problémy zo spánkom... Po pol hodine sa vždy prebudí a musím douspavat.
Alebo aj po pár minútach.
Vie byť aj 5h hore...
Podľa tabuliek by mala ževraj spať 14-17h počas 24h.
Vždy sa zobudí na naťahovanie si telíčka
Ďakujem.
Prajem pekný deň! Ideálne kúpiť si knižku Psychológia pre milujúcich rodičov, kde je celá jedna kapitola venovaná spánku bábätiek. A tam sa dozviete, že nie je pravda, že 2-mesačné bábätko má prespať 14-17 hodín. Keďže novorodenec má udajne podľa najnovších štúdií priemerný spánok 12h +/- 2. A ako rastú, spánky sa im skracujú. Takže 2-mesačný môže mať kľudne aj menej ako 14h. Z môjho pohľadu je dôležité, či má dieťatko po zobudení dobrú náladu, či sa cez deň pekne hýbe, reaguje, sleduje. Ako sa celkovo má. Spánok bábätiek je veľmi variabilný a viac o ňom vedia spánkové poradkyne než pediatri ;) Tak sa môžete na nejakú obrátiť, akby ste chcela poradiť so spánkom vášho bábätka. S pozdravom doki Katka
Dobrý deň chcela by som sa poradiť malému bol z výberu zistený zlatý stafylokok. Ma 4tyzdne pediatrička mu predpísala pamycon ktorý užívame už týždeň a zatiaľ je to bez zmeny. Ma hlieny chrapka pri dýchaní. Používam morskú vodu a aj dodávame hlieny ale nelepší sa to.
Predpísala nám aj Augmentin duo s tým že je na mne či mu ho nasadim ale keďže niesom pediater neviem čo spraviť
Ďakujem
Prajem pekný deň! Ak má dieťa číry výtok z nosa a iné ťažkosti nemá, určite nevidím dôvod na preliečovanie celkovými antibiotikami. Skúste zvýšenú polohu na spánok, prevesiť mokrú vyžmýkanú plienku cez bočnicu postieľky. Dieťa môže mať takéto chrapkanie aj pre mikroskopický reflux, kedy sa mu mikroskopické množstvá mlieka vracajú a dráždia nosovú sliznicu, a preto hlieni. Ďalšia možnosť je alergia na mliečnu bielkovinu. Neviem, či dojčíte alebo dávate umelé mlieko. Ak dojčíte, skúste vysadiť Vy v strave všetky mliečne výrobky a odsledovať, či mu to pomôže. Ak dávate umelé mliečko, skúste dávať hypoalergénny variant. S pozdravom doki Katka
Vážená pani doktorka,
rada by som poznala Váš názor na užívanie vitamínov na podporu imunity malých detí.
Syn bude mať v auguste 2 roky a od septembra nastupuje do detských jaslí. S chorobami, našťastie, nemáme problémy, nebýva chorý, aj keď sa kolektívu detí nevyhýbame. Vitamíny mu špeciálne nedávam, ale snažím sa mu poskytnúť stravu bohatú na vitamíny. A teraz, ako pôjde do jaslí, počúvam skoro od každého z okolia, že by mal začať užívať podporné vitamíny na imunitu, lebo v kolektíve schytá všetky choroby...
Ja som si vedomá toho, že keď príde do kolektívu, tak hrozia častejšie choroby. Ale stále som zastávala názor, že dieťa si tým musí prejsť a vybudovať imunitu.
Ďakujem za Váš názor.
Martina
Prajem pekný deň! Článok o podpore imunity je v knižke "Pediatria pre zvedavých rodičov", kde tomu venujem niekoľko strán - čo je dôležité urobiť, ako nastaviť režim. Dôležitá je naozaj pestrá strava, denný pohyb na vzduchu, na slniečku, dostatočný spánok a psychická pohoda dieťaťa - podporujúce a rešpektujúce domáce prostredie. Z výživových doplnkov odporúčam nanajvýš betaglukány (napr. imunoglukán, či iné preparáty z hlivy ustricovej) - tie treba užívať už 2-3 mesiace pred nástupom do kolektívu, príp. omega-3. Samozrejme vitamín D treba stále podávať denne 1-2 kvapky. Iné veľmi nepovažujem za nutné. S pozdravom doki Katka
Dobrý deň pani doktorka, s našou malinkou, o pár dní 10 mesiacov, sa veľmi trápim s uspávaním. Posledný mesiac odmieta denné spánky...akokoľvek, či kočik, nosič alebo dojčenie, je to boj a som z toho nesmierne vyčerpaná. Malá má 2 spánky, bdelé okno cca 3 a pol hodiny. Musím ale povedať, že je to neskutočne živé dieťa s kopou energie. Kedysi fungoval nosič aj dojčenie, ale posledný mesiac nefunguje vôbec nič, neviem ju uspať.
Vidím na nej, že je unavená, ale ako keby sa nevedela uložiť. Máme aj predspánkovú hygienu (spievanie) a pustený biely šum, no ona nie a nie sa ukludniť a uložit. Chcela som ju učiť na postieľku, ale popravde neviem si s ňou dať rady ani s inými spôsobmi nieto položiť do postieľky.
Mohli by ste mi prosím pomôcť, ako ju uspávať?
Ďakujem veľmi pekne za odpoveď
Prajem pekný deň! Rozumiem, že ste unavená a predpokladám, že ste už kadečo vyskúšali, asi aj viac, ako by som Vám ja vedela odporučiť. V tomto smere naozaj nemám dostatočne hlboké vedomosti. Skúste sa obrátiť na nejakú spánkovú poradkyňu. S pozdravom doki Katka
Dobrý deň. Moja 2 mesačná dcérka má v noci veľmi nepokojný spánok.Keď zaspí cca o 21 spinká vkľude do polnoci.Potom sa však začne strašne mrviť,prevaľovať,kopať nožičkami a to trvá do rána cca do 7.Spáva s nami v postely keďže v postieľke nechce spávať už od narodenia.Spinká z jednej strany pri mne a z druhej je obkolesena vankúšom.A takto sa mrví celú noc.Vedeli by ste mi prosím poradit čo by som mala urobiť inak aby sa jej lepšie spinkalo a nemala taký nekľudný spánok?ďakujem veľmi pekne
Prajem pekný deň! Nuž pokiaľ sa len mrví, ale spí ďalej, nevidela by som v tom problém. Akby sa budila, tak treba riešiť skôr, či sa budí, lebo je hladná, má reflux, jednoducho, čo ju ruší zo spánku. Ak však spí a len je k tomu pohyblivá, pripisovala by som to všetkému novému, čo sa cez deň naučí. A kým ju to neruší zo spánku, nemyslím si, že s tým treba niečo robiť. S pozdravom doki Katka
