Krátke spinkanie
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobrý deň pani Doktorka, potrebovala by som poradiť. Mám 4 mesačného synčeka a nastala u nás spánkova regresia. Koľko spánkov, aké dlhé a kedy by mal spinkať počas dňa? Vyzerá to asi takto:
Ráno 7:00 ideme papať a pohrať sa, už o 8:30 - 9:00 ide spinkať ( 40-50min)
11:00 - 11:30 znova spánok, to idemedo kočíka, spinká znova len tak krátko, po zobudení začne plakať a musím ho vziať na ruky.
13:30 - 14:00 spánok, tu sa ho snažím zakaždým uhajkať aby spinkal čím dlhšie. Niekedy ss mi o nepodarí vôbec a teda je hore po tých 40tich minútach a niekedy sa mi podaria dve hodiny.
17:30 - 18:00 posledný spánok, tu obec neviem čo mam robiť, dávať ho spinkať takto neskoro alebo nie?
O 19:00 kúpanie, ak ho nedám pred tým spinkať a je už unavený je to boj, plač a krik. Len tak tak že ho okupeme, a oblečieme do pyžamka.
Od 19:30 do 20:30 ho uspavam na nočný spánok. Samozrejme sa budí každú hodinu ale to len pridem dám mu cumlik a spinka ďalej. Okolo 23:00 ho nakojim. Po polnoci je hore každú menej ako hodinu a už nepomáha ani keď ho dám na prsník. Musím ho len uhajkať na rukách. O pol 5 rano sa zobudí do šiestej sa ho snažím uspať a o tej siedmej už sme prezleceny a začína sa deň.
Ja som už zúfalá, vôbec neviem čo mám robiť na čo sa sústrediť a tak.
Ďakujem, za odpoveď. Zuzana