Na vaše otázky odpovedá MUDr. Daniel Kelij, MPH, ktorý pracuje na Gynekologicko-pôrodníckej klinike Nemocnice AGEL Košice-Šaca
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý večer, chcela by som sa informovať, či je vhodné počas tehotenstva konzumovať ryby, sardinky, losos. Som v 9tt, čítala som rôzne názory NATO a neviem teraz čo je správne. Taktiež rada by som vedieť všeobecne, čo sa odporúča a čomu sa vyhýbať, čo sa týka stravy. Za vašu skorú odpoveď vopred ďakujem.
Dobrý deň, konzumovať ryby v tehotenstve je prospešné, avšak len v obmedzenom množstve. Nie je vhodné ich úplne vynechať, pretože mastné kyseliny nachádzajúce sa v rybách sú životne dôležité pre normálnu tvorbu detského mozgu. odporúčajú určite sa vyhnúť konzumácii žraloka a mečiara. Vhodné je konzumovať na zdravé tuky bohatého tuniaka, ale kvôli možnému obsahu ortuti treba množstvo obmedziť. Bezpečné sú dva steaky z tuniaka týždenne alebo štyri stredne veľké plechovky. Vyvarovať by sme sa mali aj častej konzumácii ostatných tučných rýb - losos, pstruh, makrela, sleď, pretože môžu obsahovať látky pochádzajúce zo znečistenia morí, najmä dioxíny a polychlórované bifenyly. Dve porcie týždenne sú však optimálne a prospešné aj pre vývoj mozgu dieťaťa.
Dobry den, pred zistením tehotenstva som akurat 5tt +0d (teraz zistené) som asi 2 tyzdne dozadu konzumovala bryndzove halusky u svokry (netusim aka bryndza a odkial bola) tiez som si dopriala ryby v konzerve, 2 kavicke lyžičky paštéty (nechutila mi viac som nezjedla) v hoteli, fetu z obchodu do šalátu naprikald, krvavnice a jaternice (tepelne spravované), alebo v hoteli vajicka (volske oci) kde sa teosku vyleje zltko inak urobene.. co som citala na internete ma uplne vystrašilo, je teeba sa obávať napr toho maleho kúsku paštéty alebo vajíčok ci tych halušiek bryndzových? Citala som hrozne scenára a vobec neviem co teraz robit neviem spatne zistit v akom stave bola ta bryndza ci pasterizocana alebo nie :(
Dobrý deň, nemá zmysel sa trápiť nad tým, čo ste zjedli predtým. Ak teraz viete, že ste tehotná, budete si na konzumáciu neodporúčaných potravín a pokrmov dávať pozor. Absolvujte pravidelne tehotenské poradne podľa odporúčaní. Objednajte sa na PTS (prvotrimestrálny screening), ktorý sa realizuje v 11. - 14. týždni tehotenstva.
Dobry den, moze sa salam a sunka pocas tehotenstva?
Pred tehotenstvom som ich nejedla, ale teraz by som zjedla aj kilo. Akurat teraz som citala, ze sa nesmie. Tak neviem...
Dakujem
Dobrý deň, ak sa jedná o tepelne opracované produkty, môžete ich konzumovať v zdravej miere.
Dobrý deň pani doktorka,
možno hlúpa otázka - som v 20tt a dnes som na obed okoštovala jaternicu - avšak tepelne upravenú pečením cca 30 minút.
Myslíte, že to môže uškodiť bábätku? Zjedla som jej asi tak 10 cm...
Ďakujem
Dobrý deň,
určite by som nedoporučovala také ťažké jedlá v gravidite, avšak neviem prečo vás napadlo, že by mala uškodiť dieťaťu
ak bola tep.upravená, tak nie
s pozdravom
