Sebadôvera dieťaťa je ako jemný, krehký kvietok, ktorý potrebuje každodennú starostlivosť. Nie je to o veľkých gestách, ale o drobných, nenápadných krokoch, ktoré sa opakujú deň čo deň. Tieto mikrozvyky dokážu nenápadne, ale zásadne ovplyvniť, ako sa deti cítia samé so sebou a aký vzťah si k sebe vytvoria. Čítať viac..
Vôňa čerstvo upečeného koláča, ruky detí pokryté múkou a úsmevy plné očakávania – tak vyzerá sviatočná kuchyňa plná radosti. Pečenie s deťmi nie je len o príprave sladkých dobrôt, ale aj o budovaní vzťahov, vzájomnom učení a spoločných chvíľach, na ktoré sa bude dlho spomínať. Čítať viac..
Hnev je prirodzenou súčasťou života – každý z nás ho zažíva, bez ohľadu na vek. Čo však robiť, keď sa s týmto silným pocitom stretávajú naše deti, a ako im môžeme ako rodičia pomôcť zvládnuť ho zdravo? Čítať viac..
Aj malé zmeny v tom, ako sa rozprávame s deťmi, môžu mať veľký vplyv na ich emocionálny a sociálny rozvoj. Zároveň nevnášajú do vzájomnej interakcie napätie. Ako na to? Čítať viac..
Ak má dieťa nedostatočný spánok, môže prísť k poruchám jeho správania. Môže sa stať hyperaktívne, agresívne, nesústredené alebo impulzívne. Takže – koľko by dieťa malo spať? Čítať viac..
Každý rodič pozná ten boj: presvedčiť svoje dieťa, aby zjedlo niečo zelené. Zatiaľ čo v minulosti deti s radosťou jedli domácu stravu, dnes sa zdá, že ich jedálniček ovládajú úplne iné chute. Pozrime sa na 7 najobľúbenejších jedál detí podľa aktuálnych trendov zo Slovenska aj zo zahraničia. Čítať viac..
Na prvý pohľad sa zdá, že dnešné deti majú všetko. Moderné technológie, neobmedzený prístup k informáciám a možnosti, o ktorých sme my mohli len snívať. No pod povrchom sa skrýva temná stránka: rastúci perfekcionizmus, ktorý ich dostáva pod tlak. Trochu za to môžeme aj my, rodičia. Čítať viac..
Nechať dieťa doma samo je významným krokom. Mnohí rodičia však stoja pred otázkou: Je moje dieťa pripravené zvládnuť takúto situáciu? Čítať viac..
Možno ste sa už niekedy stretli s dieťaťom, ktoré pri stretnutí s vami odmietlo odpovedať na pozdrav, ktoré mlčalo, hoci ste sa ho spýtali najobyčajnejšie veci, ktoré sa skrylo za „maminu sukňu“, keď ste mu podali cukrík... Možno sa vám zdalo toto dieťa tvrdohlavé, možno zanovité, možno neposlušné a nevychované. Čítať viac..
Kvalitný a dostatočne dlhý spánok je pre naše zdravie kľúčový a v prípade detí ani nehovoriac. Vedci prinášajú stále nové dôkazy o jeho význame, ale aj negatívach, ktoré prináša jeho nedostatok. V nedávnej štúdií sa zamerali na vzťah detského spánku a ich črevnej mikroflóry. Čítať viac..
Je to dieťa v tieni. Nedostalo sa tam dobrovoľne. Termín „sklenené dieťa“ označuje dieťa, ktorého súrodenec vyžaduje mimoriadnu rodičovskú pozornosť. Aké kroky podniknúť, aby sa každé dieťa v rodine cítilo videné, milované a oceňované? Čítať viac..
Príde obdobie, keď sa deťom nezavďačíte, nech robíte čokoľvek. Na pubertu detí sa treba pripraviť. Čítať viac..
Môže regulácia mobilov v školách prispieť k lepšiemu sústredeniu, sociálnym interakciám a duševnej pohode žiakov? Alebo potrebujeme nájsť vyváženejší prístup, ktorý zohľadní výhody aj nevýhody moderných technológií? Čítať viac..
V dobrej viere a snahe zabezpečiť dieťatku kvalitnú výživu a obohatiť jeho jedálniček siahame po produktoch označených pre deti. No nie všetky spĺňajú požiadavky na zloženie detských potravín a obsahujú zložky, ktoré sľubujú na etiketách. Čítať viac..
Výskumy v oblasti psychológie naznačujú, že spôsob, akým komunikujeme s našimi deťmi, má významný vplyv na ich sebaúctu, sebavedomie a budúce správanie. Deti nielen počúvajú, čo hovoríme, ale aj ako to hovoríme. Čítať viac..
