12 fráz pre láskavú a efektívnu komunikáciu s deťmi
|
14. august 2024
foto: istockphoto.com
Aj malé zmeny v tom, ako sa rozprávame s deťmi, môžu mať veľký vplyv na ich emocionálny a sociálny rozvoj. Zároveň nevnášajú do vzájomnej interakcie napätie. Ako na to?
12 fráz pre láskavú komunikáciu s deťmi
Prečítajte si tiež:
5 fráz, ktoré vaše dieťa potrebuje počuť
Tu je niekoľko užitočných fráz, ktoré môžete použiť pri komunikácii so svojimi deťmi:
- „Súčasne/zároveň…“
Namiesto použitia slova „ale“, ktoré môže znieť ako negácia toho, čo ste povedali predtým, použite „v rovnakom čase“. Napríklad: „Ľúbim ťa. Zároveň nemôžem dovoliť, aby si ublížil iným ľuďom.“ - „Potrebujem, aby si…“
Jasne vyjadrite svoje očakávania zrozumiteľne. Napríklad: „Potrebujem, aby si prišiel na obed, prosím.“ - „Vidím…“
Začnite tým, že opíšete svoje pozorovanie bez obviňovania: „Vidím, že vyzeráš veľmi rozrušene…“ - „Povedz mi o…“
Namiesto predpokladov sa opýtajte na názor dieťaťa: „Povedz mi o svojom obrázku…“ - „Rád sa pozerám, ako…“
Pozitívne vnímanie dieťaťa môže výrazne posilniť jeho sebavedomie: „Rád sledujem, ako sa hráš so svojimi bratmi.“ - „Čo si myslíš, že by si mohol urobiť…“
Umožnite dieťaťu prevziať zodpovednosť za riešenie problémov: „Čo si myslíš, že by si mohol urobiť, aby sa tvoja sestra cítila lepšie?“ - „Ako môžem pomôcť…“
Ponúknite pomoc bez prevzatia zodpovednosti: „Ako ti môžem pomôcť upratať tvoju izbu?“ - „Čo viem, je…“
Zmietnite nepravdy/vymýšľance pokojne a vecne: „Viem, že hračky sa nemôžu samy pohybovať.“ - „Pomôž mi pochopiť…“
Požiadajte o vysvetlenie bez obvinenia: „Pomôž mi pochopiť, ako sa to sem dostalo.“ - „Je mi to ľúto…“
Ospravedlnenie za vlastné chyby učí deti, že aj dospelí robia chyby a je v poriadku sa za ne ospravedlniť. - „Ďakujem…“
Oceňte snahu dieťaťa: „Ďakujem, že si si dnes ráno zabalila desiatu sama.“ - „Milujem ťa…“
Nezabúdajte často a úprimne vyjadriť svoju lásku: „Milujem ťa, nech sa deje čokoľvek.“
Prečítajte si tiež:
Keď sa deti pýtajú, odpovedajte: Vaša odpoveď formuje ich pohľad na svet
Jemná komunikácia nie je len spôsob, ako zlepšiť vaše vzťahy s deťmi, ale aj spôsob, ako im pomôcť cítiť sa dôležité, videné a milované. Aj malé zmeny v tom, ako hovoríme so svojimi deťmi, môžu mať veľký vplyv na ich emocionálny a sociálny rozvoj. Nech sú naše slová plné lásky a porozumenia, pretože práve tieto vzťahy vytvárajú základ pre ich budúci život.