11 rád, ako upokojiť rozrušeného drobca
|
14. november 2022
foto: istockphoto.com
Váš poklad má plné bruško, je v suchej plienke, vyspatý a predsa sa vaším príbytkom nesie detský plač. Možno mu idú zúbky, ozvali sa koliky alebo sa chce len tak pomojkať s mamičkou.
Existuje niekoľko spôsobov, ktoré môžu plačúce dieťa upokojiť.
Tipy ako upokojiť bábätko
- Najdôležitejšie je, aby ste pokojná boli predovšetkým vy. Deti sú veľmi vnímavé a stres matky ich dokáže ešte viac rozrušiť.
- Drobčeka zabaľte do zavinovačky alebo prikrývky, ručičkami pozdĺž tela. Niekedy ho totiž môže (paradoxne) rušiť príliš veľký priestor naokolo, keďže z bruška bol zvyknutý skôr na opak. „Objatie“ zavinovačky mu dá pocit istoty i teplúčka – ako mamičkinom brušku.
- Dieťa sa ľahšie upokojí v tichej miestnosti bez ostrého svetla.
- Niekedy drobčekov upokojí trošku nezvyčajná poloha – na rukách ho majte v polohe tváričkou dolu (akoby na vašej dlani) a bruškom položeným na vašom predlaktí. Táto poloha sa odporúča aj deťom trpiacim refluxom)
- Tichým hlasom mu šepkajte alebo spievajte, známy hlas dieťa upokojí.
- Pravidelný rytmus zvuku, ktorý vydáva napr. práčka, sušička a iné domáce spotrebiče, pôsobí na mnohé deti upokojujúco.
- Jemne ho kolíšte, takéto pohojdávanie mu pripomenie pohyby v maternici.
- Dajte mu sať cumlík alebo váš malíček.
- Hladkajte vaše bábätko po chrbátiku, brušku alebo na líčkach, vaše dotyky mu budú pripomínať vašu blízkosť. Veľmi príjemné pre bábätká je, ak ich hladíte od nošteka po čielko – uvidíte, že čoskoro zaspinká!
- Teplý kúpeľ spojený s jemnou olejovou masážou dokáže robiť zázraky.
- Upútajte jeho pozornosť, ukážte mu novú hračku alebo ho skúste niečím zaujať. Zaujímavé rozptýlenie môže bábätko odviesť od plaču.
Prečítajte si tiež:
7 tipov, ako sa hrať bábätkom
Plač dieťatka môže byť predzvesťou choroby
Ak nič nezaberá, je potrebné myslieť na to, že vaše dieťatko skutočne niečo bolí a môže byť choré. V takomto prípade určite navštívte svojho pediatra.
Vedeli ste, že keď bábätko plače, telo matky naň reaguje zvýšenou produkciou tzv. materského hormónu prolaktínu, ktorý ju núti vziať dieťatko do náručia a upokojiť?