Super green
|
30. máj 2018
foto: istockphoto.com
Zaujímavá kombinácia na smoothie plné energie.
Suroviny
1 pohár žihľavy alebo baby špenátu, 2 – 3 stonky zeleru (podľa chuti), 1 pohár čerstvej petržlenovej vňate (ev. vňať z jednej viazaničky mladého petržlenu), 1 pohár medvedieho cesnaku (ak nemáte, použite stonku z mladého cesnaku), 3 – 4 ružičky brokolice, 1 paradajka, 1 zelená paprika, 1 avokádo, 2 poháre vody
Postup
Všetky suroviny nakrájajte či nasekajte na menšie kúsky a spolu s vodou zmixujte.
