Ovocný šalát

Ovocný šalát

17.4.2016 v kategórii Šaláty , autor Twiggy foto: istockphoto.com
Hodnotenie:

Keď je chuť na sladké... alebo Maškrtiť sa dá aj zdravo

Suroviny

polovica jablka
1 nektarínka
polovica banánu
1 kivi
niekoľko kúskov ananásu
2 PL bieleho jogurtu
niekoľko kvapiek citrónovej šťavy
2 ČL medu
niekoľko nahrubo nasekaných vlašských orechov
štipka škorice

Postup

Umyté ovocie nakrájajte na menšie kúsky, pokvapkajte citrónovou šťavou a premiešajte.

Jogurt premiešajte s medom a malým množstvom škorice. Jogurtový dressing premiešajte s ovocím a posypte nasekanými vlašskými orechami.

Komentáre