vajcia
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobrý deň,
koľko maximálne vajec môže zjesť týždenne 3 ročné dieťa a prečo toľko (ako mu môže uškodiť väčšie množstvo)?
Za odpoveď vopred ďakujem.
Na problémy súvisiace s rastom, vývojom dieťaťa i chorobami odpovedá MUDr. Marta Špániková, pediatrička.
Poradna uzavretá.
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň,
koľko maximálne vajec môže zjesť týždenne 3 ročné dieťa a prečo toľko (ako mu môže uškodiť väčšie množstvo)?
Za odpoveď vopred ďakujem.
To sa nedá určiť, ale myslím, že to nemá byť viac ako dvakrát týždenne jedno vajce. Môže byť ťažké na trávanie, obsahuje veľa bielkovín a cholesterol v žĺtku, tak pravdepdobne preto. Ale celkom striktne stanovené, koľko presne vajec to má byť nikde nie. Závisí aj na spôsobe konzumácie, v cestovinách, v niektorých jedlách ho máme takmer denne, ale v malom množstve.
Dobrý deň,
Mám 4mesačné dievčatko, plné dojčené. Pred mesiacom začala mať krčovité stavy (ruky v päsť a nad hlavu, jedna vyššie ako druhá a oči prižmúrené a dohora), trvalo to vždy asi 2sekundy. Okamžite sme išli na pohotovosť, hospitalizovali nás na neurológií. Výsledná diagnóza: nedostatok B12 a reflux. 4týždne jej mám dávať kvapky B12, kyselinu listovú a Bkomplex. Pred týždňom mi vypľula asi 5dni po sebe B12 a opäť nastali kŕče. V nemocnici odomňa chcú, aby som jej 2týždne pred kontrolou(2.december) už vitamíny nedávala. Ja nechcem, aby sa trápila. Nikto mi nevysvetlil čo tie stavy sú, či jej škodia a ani nikto neskusil vyšetriť mňa prečo som zlý distribútor B12 (pravidelne jem mäso aj vajcia). A nikto neberie v úvahu, že celý stav začína tým, že drží hlavu naklonenú k ľavému ramenu, akoby ju seklo v krku. Na reflux jej dali gastrotuss, ktorý jej mám dávať 15min po každom jedle. Lenže ona na prsníku zaspáva a je spokojná, priberá, nevidím dôvod pchať do nej sirup.
Naša pediatrička sa o ňu nezaujíma, prosím, ako by ste v tejto situácií postupovali?
Nemôžem uveriť tomu, že vaša pediatrička sa o ňu nezaujíma.
Mám málo informácií ale faktom je, že hladina viataminu B12 sa dá vyšetriť, a ak bude nízka netreba kvapky ale podávať B12 v injekciách do svalu. Keď je spokojná, netreba nič riešiť len sledovať opakovane u neurológa a znova opakujem vyšetriť hladinu vitamínu B12
Dobrý deň pani doktorka,
chcela by som sa opýtať - moja 1,5 ročná dcérka od narodenia bola kojenia, pila aj umelé mlieko, cca 50:50, kojim ju stále približne 2 krat denne. V poslednom čase odmieta umelé mlieko, môžem jej začať dávať kravské alebo iné mlieko? Ak áno, v akom množstve? Treba ho aj prevarit? Alebo mam do 3 rokov zabezpecit prísun vápnika prostredníctvom syrov a jogurtov a kravské (alebo iné mlieko) začať dávať od 3 rokov?
Ďakujem.
S pozdravom,
Machankova
Kravské / nie je potrebné iné, pretože nie je o nič zdravšie/ bežne dos
tupné v sieti potravín odporúčam deťom podávať až po treťom roku veku. Od druhého roka do neho môžete robiť kašu alebo puding. Do varenia môžete použiť smotanu alebo bežne dostupné mlieko.
Sú deti, ktoré odmietajú piť mlieko, či už umelé alebo bežné. Nie je to problém, pokiaľ má dieťa správnu výživu: teda konzumuje mäso, zeleninu, vajcia, mliečnu kašu, vhodné syry.
Dobry den pani doktorka,
mam 22 mes syna, cez den chodi do jasiel, este stale je dojceny, i ked uz iba rano, poobede, vecer pred spankom a v noci asi 3x. v poslednej dobe mam pocit, uz ani nepije mliecko skor sa len potrebuje "ukludnit". Naozaj pije mozo 1x denne, a to poobede ked pre neho pridem do jasliciek. Kazdy den ma probioticky jogurt na olovrant. Kedze sa obavam ci ma dostatocny denny prijem mlieka, skusala som mu dat pit namiesto vodicky mlieko, UM i kravske (viem nemalo by sa) ale on to uplne odlieta. Ako a cim mozem nahradit v strave mlieko tak aby mal zabezpeceny jeho dostatocny prijem vapnika ci blielkovin, atd? Denne papa ovocie zeninu chlebik masko polievky. Myslim, ze stravu ma pestru. Dakujem za odpoved, Zuzana
Mlieko je veľmi kvalitný zdroj živín pre dieťa. Sú však deti, ktoré mlieko odmietajú a nie je dôvod ich do konzumácie mlieka nútiť. Všetky živiny v ňom obsiahnuté sa dajú získať z iných zdrojov: mliečne výrobky, mäso, strukoviny, vajcia. Množstvo mlieka sa dá nahradiť jedným až dvoma jogurtmio denne, alebo jogurtom a čerstvým syrom / lučina, cottage chceese, tvaroch rickota, mozarella/, do dvoch rokov určite nie tavený syr. Prípadne podávame navečer mliečnu kašu / aj do zemiakovej sa dá pridať mlieko/. Mäúsa cca 250 gramov týždenne, strukoviny 2x týždenne, asi dve vajcia týždenne.
Dobrý deň, mám dilema okolo výživy môjho 10-mes. dieťaťa. Všade sa uvádzajú rôzne rady, recepty pre dojčatá, niekde aj isté zoznamy vhodných potravín alebo úpravy. Avšak nikde to nieje kompletné, preto mám v otázke výživy niekoľko „dier“, otázok, ktorými si niesom istá. Isteže väčšinu vecí dáva matka dieťaťu ako uzná za vhodné, ale sú aj potraviny, pri ktorých nechcem riskovať.
Chcela by som vás teda poprosiť, či by ste mi k jednotlivým potravinám/zložkám (nižšie uvedené)mohli uviesť, od akého veku je to vhodné konzumovať. Prípadne pri niektorých nejednoznačných aspoň do akej miery organizmu škodia a čo môžu dieťatku spôsobiť.
A ešte jedna otázka ohľadom výživy – keď je niekde uvedené, že potravina je „nevhodná“ pre určitú vekovú kategóriu znamená to, že dieťa vôbec potravinu nesmie zjesť pretože by ho to mohlo vážne ohroziť, alebo je to len kvôli tomu aby sme sa vyhli možným alergiám a menším ťažkostiam?
-Ryby (morské, sladkovodné)
-kravské mlieko + výrobky (syry, smotana, bryndza...)
-mäso (ktoré druhy)
-zelenina ako: rajčiny, paprika, kapusta, cvikla
-červené ovocie (jahody, maliny, černice...)
-citrusy
-tropické ovocie (ananás, mango, kiwi..)
-soľ a cukor! (odkedy už nezaťažujú pečeň?)
-koreniny (pepř, paprika, kari, škorica...)
-cesnak, zázvor
-prídavky ako ocot,kypriaci prášok, konzervanty..
-čisté kakao (kakaový bôb je predsa zdravý)
-pečivo (je tam veľa prid. látok, kvasnice atď)
-celé vajcia (žltko+bielko)
-orechy, gaštany, zrniečka,luskoviny, sója...
-hrozno a iné bobule
-hríby
Ak je nevhodná určitá potravina, je to dané jej zložením / napríklad údeniny spôsobom spracovania a použitej tzv. mäsiarskej soli/ a nie je vhodné podávať ju deťom do určitého veku
ryby oba druhy v našom teritoriu od jedného roka
kravské mlieko ako mliečna porcia až po treťom roku, dovtedy len formula, do varenia bežná smotana, mlieko po roku, tvaroh a čerstvé syry po roku, tavené syry po druhom roku, bryndza po treťom roku, zrejúce syry typu camembert po šiestom roku
mäso všetky druhy, čerstvé, bravčové nie mastné, zverina z dobrého zdroja, veterinárne skontrolovaná, riadne varená
zelenina po roku bežná, vždy podľa churi a záujmu o konzumáciu u dieťaťa
červené ovocie po roku, sledovať reakciu, podobne ako citrusy a tropické plody. U detí s alergiou alebo pozitívnou rodinnou anmnézou na alergie / hlavne potravinové/ až po treťom roku
soľ nezaťažuje pečeň ale obličky, solíme od roka, cukor tiež nezaťažuje obličky, nie je vhodné ho podávať veľa, ale bežne sa môže od roka, do roka by sa mohol tiež, ale nie je čo sladiť.
koreniny bylinkové a nepálivé od roka, pálivé v dospelosti
cesnak po treťom roku / ak je vo váre, nekonzumuje sa od roka/ fašírka, strukoviny/, zázvor najskôr po treťom ideálne až šiestom roku,aj neskôr, je pálivý
prídavky v malej miere po roku pri prechode na roidnnú stravu, ale veľmi opatrne!
kakao po roku v koláčiku, ale nedávať čokoládu, najlepšie do troch rokov
jednoduché pečivo po roku / niekedy aj do roka, pozor na zabehnutie/, celozrnné, tmavé až po piatom roku
celé vajce po roku
orechy a podobne po roku u nealergických detí, ale pozor na vdýchnutie, musia byť primerane upravené, aby ic dieťa nevdýchlo
hrozno od roka/ niekedy aj pred rokom/ ale ošúpané bez jadierok, podobne aj iné bobule
hríby najskôr po šiestom roku života
pani doktorka potrebujem radu moju 14mesacnu dcerku musim prestat kojit lebo som v 5 tyzdni tehotenstva kupene mlieka odmieta a nadvihuje jej zaludocek a inak zaspat nevie len pri cici prosim o nieaku radu dakujem
Neviem aké mlieko jej dávate. mala by v akždom prípade pit tzv. formulu, umeleé mlieko, je jedno, ktorú značku si vyberiete. Faktom je, že niektoré deti po skončení kojenia mlieko úplne odmietajú. Netreba im ho vnucovat. Ak má kvalitnú stravu, obsahujúcu maso, ovocie, zeleninu, cestoviny, strukoviny, vajcia, mliečne výrobky, mlieko jej nebude chýbat.
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám: