Cvičenie po sekcii
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobrý deň,
Prosím Vás, kedy môžem po sekcii začať zľahka cvičiť cviky s vlastnou váhou a cvičenie na eliptickom trenažéri?
Ďakujem
Na vaše otázky odpovedá MUDr. Daniel Kelij, MPH, ktorý pracuje na Gynekologicko-pôrodníckej klinike Nemocnice AGEL Košice-Šaca
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň,
Prosím Vás, kedy môžem po sekcii začať zľahka cvičiť cviky s vlastnou váhou a cvičenie na eliptickom trenažéri?
Ďakujem
Dobrý deň, minimálne vyčkajte do obdobia skončenia šestonedelia. Následne po skončení šestonedelia môžete začať cvičiť s vlastnou váhou. Počas šestonedelia samozrejme môžete absolvovať prechádzky, či kratšie vychádzky.
Dobrý deň, som 7 týždeň po sekcii, ranu mám zahojenú, na kontrole po šestonedelí bolo všetko v poriadku, môžem začať cvičiť "brušáky"? Kedy po sekcii môžem znovu otehotnieť? Ak mám problémy s kolenami, môžem počas dojčenia užívať Versan? Ďakujem za odpovede.
Dobrý deň,
odporučila by som minimálne 3 mesiace od sekcie necvičiť. Druhé tehotenstvo sa odporúča po 2 rokoch a Versan užívať môžete.