Spánok

Prajem pekný deň! Nuž pokiaľ sa len mrví, ale spí ďalej, nevidela by som v tom problém. Akby sa budila, tak treba riešiť skôr, či sa budí, lebo je hladná, má reflux, jednoducho, čo ju ruší zo spánku. Ak však spí a len je k tomu pohyblivá, pripisovala by som to všetkému novému, čo sa cez deň naučí. A kým ju to neruší zo spánku, nemyslím si, že s tým treba niečo robiť. S pozdravom doki Katka

Prajem pekný deň! Morskú vodu môžete dávať opakovane v priebehu dňa - aj na zvlhčenie sliznice, aj na rozpustenie hlienu, aby sa ľahšie odsal. Následne 2-3xdenne môžete po prečistení nosa morskou vodou aplikovať Nasivin - v najnižšej koncentrácií. Taktiež skúste dať zvýšenú polohu na spánok, prevesiť mokrú plienku cez bočnicu postieľky a opakovane vetrať tam, kde bábätko spí. S pozdravom doki Katka

Prajem pekný deň! Podľa toho, čo píšete, má s veľkou pravdepodobnosťou reflux, obsah žalúdka sa mu dostáva do nosa a to dráždi nosovú sliznicu, a preto chrapčí a robí sa mu hlien. Takže treba sa snažiť o vyvýšenú polohu na spánok, pokračovať v morskej vode do nosa a odsávaní podľa potreby. Ak máte umelé mliečko, tak zmeňte na AR typ formuly. Ak dojčíte, môžete skúsiť pridávať Nutriton (zahusťuje mlieko) do mlieka alebo zarobiť v dojčenskej vode a dávať pred a počas dojčenia podľa návodu v príbalovom letáku. S pozdravom doki Katka

Prajem pekný deň! Ideálne kúpiť si knižku Psychológia pre milujúcich rodičov, kde je celá jedna kapitola venovaná spánku bábätiek. A tam sa dozviete, že nie je pravda, že 2-mesačné bábätko má prespať 14-17 hodín. Keďže novorodenec má udajne podľa najnovších štúdií priemerný spánok 12h +/- 2. A ako rastú, spánky sa im skracujú. Takže 2-mesačný môže mať kľudne aj menej ako 14h. Z môjho pohľadu je dôležité, či má dieťatko po zobudení dobrú náladu, či sa cez deň pekne hýbe, reaguje, sleduje. Ako sa celkovo má. Spánok bábätiek je veľmi variabilný a viac o ňom vedia spánkové poradkyne než pediatri ;) Tak sa môžete na nejakú obrátiť, akby ste chcela poradiť so spánkom vášho bábätka. S pozdravom doki Katka

Prajem pekný deň! Ak má dieťa číry výtok z nosa a iné ťažkosti nemá, určite nevidím dôvod na preliečovanie celkovými antibiotikami. Skúste zvýšenú polohu na spánok, prevesiť mokrú vyžmýkanú plienku cez bočnicu postieľky. Dieťa môže mať takéto chrapkanie aj pre mikroskopický reflux, kedy sa mu mikroskopické množstvá mlieka vracajú a dráždia nosovú sliznicu, a preto hlieni. Ďalšia možnosť je alergia na mliečnu bielkovinu. Neviem, či dojčíte alebo dávate umelé mlieko. Ak dojčíte, skúste vysadiť Vy v strave všetky mliečne výrobky a odsledovať, či mu to pomôže. Ak dávate umelé mliečko, skúste dávať hypoalergénny variant. S pozdravom doki Katka

Prajem pekný deň! Článok o podpore imunity je v knižke "Pediatria pre zvedavých rodičov", kde tomu venujem niekoľko strán - čo je dôležité urobiť, ako nastaviť režim. Dôležitá je naozaj pestrá strava, denný pohyb na vzduchu, na slniečku, dostatočný spánok a psychická pohoda dieťaťa - podporujúce a rešpektujúce domáce prostredie. Z výživových doplnkov odporúčam nanajvýš betaglukány (napr. imunoglukán, či iné preparáty z hlivy ustricovej) - tie treba užívať už 2-3 mesiace pred nástupom do kolektívu, príp. omega-3. Samozrejme vitamín D treba stále podávať denne 1-2 kvapky. Iné veľmi nepovažujem za nutné. S pozdravom doki Katka