Priberanie

Dobrý deň,
chcela by som sa opýtať, či je moje priberanie v poriadku, alebo mám niečo zmeniť.
Momentálne som ukončila 22týždeň, meriam 163 cm, pred tehotenstvom som vážila 53 kg, aktuálne mám už 61kg. Nieje to príliš veľký nárast? Mám niečo obmedziť? Cvičím 2x do týždňa, okrem toho aspoň 3-4 dni do týždňa sa snažím prechádzať. Samozrejme, že predtým som žila aktívnejšie, beh atď. No lekár mi povedal, že mám nižšie placentu, takže sa nemám nejako veľmi namáhať, takže naozaj dávam len taký “light”
Stravu som samozrejme dosť zmenila, kedže by som bola stále hladná, jem viac pečiva, častejšie, aj neskor večer (samozrejme veľa ovocia a zeleniny, vláknina) Nechcem sa obmedzovat a hladovať, aby to neuškodilo bábätku ale v posledných týždňoch priberám čo týždeň, to kilo.
Ďakujem za odpoveď.

Dobrý deň,
mám po viacerých tehotenských stratách v 1.aj 2.trimestri a preto teraz v ďaľšom tehotenstve užívam vysoké dávky progesteronu - 2x200mg rano a 2x200mg vecer, teda 800mg denne. Mám pocit, ze priberam na váhe oveľa rýchlejšie ako v predošlých tehotenstvách hoci je moje stravovanie uplne rovnaké. Chcem sa teda opýtať, moze mat práve progesteron vplyv na rýchlejšie priberanie?
Dakujem

Bojím sa nekontrolovaného priberania v tehotenstve

Som v treťom mesiaci tehotenstva a už som pribrala 6 kg. Bojím sa, čo bude ďalej, lebo už teraz pri výške 165 cm vážim 88 kg. Snažím sa, ale neviem si poradiť so stravou, hlavne teraz, keď som tehotná.... Čo mám robiť? Ako sa mám stravovať? Koľko by som mala pri mojej východiskovej váhe 82 kg dokopy pribrať?

Dobry den, som na konci 18+6 tt a cakam dvojcata. doteraz som skoro vobec nepribrala.moja vaha od zaciatku tehotnosti bola 57,5 kg a zvysila sa len o 1,5 kgi.Snazim sa zdravo stravovat, ale asi to nestaci. Je to u dvojcat normalne, alebo to treba neako riesit?Babatka zodpovedaju svojim vyvojom 18 +6 tyzdnu v ktorom som.Dakujem za odpoved.

Dobrý deň chcem sa Vás opýtať koľlko kg má žena počas tehotenstva pribrať som v 22.týždni a moja gynekologička mi povedala že som pribrala veľa,moja pôvodná váha ja 56kg a doteraz som pribrala 13,5kg

dobry vecer chcem sa len informovat som v 21 tyzdni tehotenstva a mam vahu 70KG ktoru som mala aj na zaciatku v 10tyzdni som mala 73KG a od vtedy som sla s KG dole je to dobre alebo nie? zabudla som sa spytat gynekologa a vam dost doverujem zatial ste ma nesklamali dakujem za odpoved a este jedna vec doktor povedal ze je vsetko OK podla ultrazvuku dakujem pekny den prajem