Gynekologicko-pôrodnícka poradňa gynekológa Jozefa Záhumenského

Gynekologicko-pôrodnícka poradňa gynekológa Jozefa Záhumenského
19,200 otázok

Na vaše otázky týkajúce sa pôrodníctva a gynekologických  problémov odpovedá  Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH., prednosta II. Gynekologicko-pôrodníckej kliniky LFUK a UNB , Fakultná nemocnica Ružinov, Bratislava.

 

Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.

Sponzor poradne: Gynekologicko-pôrodnícka poradňa gynekológa Jozefa Záhumenského
  • PRIBERANIE

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobrý den, prosím vás o radu ako veľa nepribrať počas tehotenstva? Čakám druhé dieťa a pri prvom tehotenstve som pribrala 20kg-cítila som sa ako slon a povedala som si -nikdy viac! Vtedy som tak rapídne pribrala až v druhej polovici tehotenstva. Teraz som v 13tt a už som pribrala takmer 7kg hoci sa stravujem normálne (nejem za dvoch) a dokonca sa snažím obmedziť aj sladkosti ktoré som vždy zbožňovala. Nikdy som netrpela nadváhou (pred tehotenstvom som vážila 58kg na 169výšky)! Môj problém je aj pitný režim-neviem sa napiť z čistej vody (radšej som smedná) a pijem len sladené minerálky, džusy-riedené, a colu. Myslíte že aj nadalej bude môj váhový prírastok tak rapídne narastať, alebo ked som pribrala na začiatku tak potom priberiem menej a bude to v norme? Som z toho dosť na nervy-ale zas nechcem obmedziť jedlo aby bábu nič nechýbalo (neberiem žiadne vitamíny pre tehotné-mala by som?)! Čo by ste mi poradil? Ďakujem

    Odpovedá: Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH.

    Dobrý deň,
    miesto sladených nápojov skúste minerálku s roztlačenou limetkou, je to osviežujúce a hrozne dobré, bez cukru.
    Jedlo obmedzujte, plod si nájde čo potrebuje a hlavne je doležitý pohyb, šport, bez ohľadu na tehotnosť.

Podobné otázky

  • Priberanie v tehotenstve

    , Autor:

    Bojím sa nekontrolovaného priberania v tehotenstve

    Som v treťom mesiaci tehotenstva a už som pribrala 6 kg. Bojím sa, čo bude ďalej, lebo už teraz pri výške 165 cm vážim 88 kg. Snažím sa, ale neviem si poradiť so stravou, hlavne teraz, keď som tehotná.... Čo mám robiť? Ako sa mám stravovať? Koľko by som mala pri mojej východiskovej váhe 82 kg dokopy pribrať?

    Odpovedá: Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH.

    Dobrý deň,
    musím Vás pochváliť, že sa zaoberáte aj touto stránkou tehotnosti. V minulosti sme sa často obávali nedostatočného priberania ako známky poruchy rastu plodu, teraz sa skôr obávame nadmerného nárastu hmotnosti, pretože nadmerný nárast váhy zvyšuje riziko niektorých komplikácii, ako je tehotenská cukrovka a neskorá preeklampsia. Okrem toho deti z takýchto tehotností majú celoživotne vyššie riziko poruchy metabolizmu a obezity.
    Preto sa odporúča sledovať si kalorický príjem a predovšetkým je veľmi vhodný aj pohyb. Ten sa zdá dokonca úplna základným opatrením pri prevencii tehotenskej cukrovky. Žiaľ mnoho gynekologov úplne zbytočne dáva aj zdravé tehotné na PN, čím sa zníži podstatne pohyb, k tomu si žena nestráži príjem a užíva aj niektoré vitamíny podporujúce chuť do jedla a priberanie plodu.
    Je možnosť aj konzultácie výživových poradcov, napríklad
    na sú Planeat (www.planeat.sk) alebo
    Nutriadapt (www.nutriadapt.sk). Napríklad v Planeat majú poistenci Dôvery zľavu 25 % na ich receptáre.

  • priberanie v tehotenstve

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobry den, som na konci 18+6 tt a cakam dvojcata. doteraz som skoro vobec nepribrala.moja vaha od zaciatku tehotnosti bola 57,5 kg a zvysila sa len o 1,5 kgi.Snazim sa zdravo stravovat, ale asi to nestaci. Je to u dvojcat normalne, alebo to treba neako riesit?Babatka zodpovedaju svojim vyvojom 18 +6 tyzdnu v ktorom som.Dakujem za odpoved.

    Odpovedá: Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH.

    Dobrý deň,
    priberanie je prísne indiviudálne a v súčasnosti sme skor radi, kedy žena nepriberá nadmerne a drží si hmotnosť "na uzde". Plod/y si z Vášho tela a z Vašej stravy vezmú všetko potrebné.

  • priberanie

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobrý deň chcem sa Vás opýtať koľlko kg má žena počas tehotenstva pribrať som v 22.týždni a moja gynekologička mi povedala že som pribrala veľa,moja pôvodná váha ja 56kg a doteraz som pribrala 13,5kg

    Odpovedá: Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH.

    Dobrý deň,
    Priemerne priberie žena za tehotnosť 12 kg.
    My sme zistili, že ženy ktore priberu nad 15 kg majů zvýšené riziko, že im nadváha po porode ostane.

  • 21tyzden

    , Autor: Registrovaný používateľ

    dobry vecer chcem sa len informovat som v 21 tyzdni tehotenstva a mam vahu 70KG ktoru som mala aj na zaciatku v 10tyzdni som mala 73KG a od vtedy som sla s KG dole je to dobre alebo nie? zabudla som sa spytat gynekologa a vam dost doverujem zatial ste ma nesklamali dakujem za odpoved a este jedna vec doktor povedal ze je vsetko OK podla ultrazvuku dakujem pekny den prajem

    Odpovedá: Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH.

    Dobrý deň,
    je to úplne normálne, priberanie je prísne individuálne, okrem toho už vieme, že hmotnosť plodu neodráža presne priberanie matky, preto sme radi, keď matka v tehotnosti nadmerne nepriberá a drží si hmotnosť.

  • Prilisne priberanie

    , Autor: Registrovaný používateľ

    Dobry den, pan doktor,

    je podla Vas vela, ak som v 35tt a doteraz som pribrala 14kg (povodna vaha 66kg pri vyske 171cm)? Moj lekar mi to povedal na poslednej kontrole. Tehotenstvo prebieha bez komplikacii.

    Dakujem.

    Odpovedá: Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH.

    Dobrý deň,
    je to síce nad priemer, ale nie je to žiadna katastrofa. Inak podľa našej štúdie, ženy ktoré priberú v tehotnosti nad 15 kg majú vyššie riziko vzniku obezity v čase 6 mesiacov po porode.