TIP pre rodičov: Na tieto vety radšej zabudnite a skúste to TAKTO
Zamyslite sa nad vetami, ktoré automaticky opakujú všetci rodičia, aj keď sme si kedysi svätosväte sľubovali, že mi ich používať nebudeme.
Skúste ukázať v konfliktoch viac empatie a pochopenia a dajte deťom najavo, že nech sa v ich živote deje čokoľvek, ste tu pre ne.
Ako (ne)komunikovať s deťmi
Skúste s deťmi komunikovať inak
Namiesto: „Koľkokrát to mám opakovať?
Radšej: „Vidím, že si ma prvýkrát asi nepočul. Čo keby sme to spravili takto – keď ti niečo poviem, ty mi to zašepkáš späť.“
Namiesto: „Nehádž tie hračky!“
Radšej: „Keď hádžeš svoje hračky, vyzerá to, že sa s nimi už nechceš hrať. Je to naozaj tak?“
Namiesto: „Tak toto veľké deti nerobia!“
Radšej: „Aj deti aj dospelí majú niekedy rôzne pocity. Je to v poriadku, to prejde.“
Namiesto: „Opováž sa ho udrieť!“
Radšej: „Chápem, že si nahnevaný, no nemôžem ti dovoliť niekoho udrieť. Biť sa nie je v poriadku.“
Namiesto: „Povedala som nie!“
Radšej: „Rozumiem, že by si si to predstavoval inak. Skúsme sa dohodnúť a vymyslieť niečo iné.“
Namiesto: „Choď do svojej izby!“
Radšej: „Budem tu stáť dovtedy, až budeš pripravený na objatie.“
Namiesto: „Upokoj sa a nepreháňaj!“
Radšej: „Vidím, že ťa to veľmi vzalo. Keby tvoj pocit bola príšera, ako by teraz vyzerala?“
Namiesto: „Robíš mi hanbu!“
Radšej: „Poďme niekam ďalej a vyriešme si to medzi sebou.“
Namiesto: „Prečo je to s tebou také ťažké?“
Radšej: „Toto je celkom veľký problém. Skúsime ho spolu nejako vyriešiť.“
Namiesto: „Okamžite si choď umyť zuby!“
Radšej: „Chceš najprv umyť zúbky mackovi alebo sebe?“
Namiesto: „ODCHÁDZAME!“
Radšej: „Čo potrebuješ k tomu, aby si bol čím skôr pripravený odísť?“
Namiesto: „Prestaň sa stále sťažovať.“
Radšej: „Rozumiem, máš nápad, ako to vyriešiť?“
Namiesto: „Ja sa z teba zbláznim!“
Radšej: „Ak zelená znamená pokoj, oranžová frustráciu a červená hnev, tak teraz som v žltej zóne smerujúcej k červenej. V akej farbe si ty? Čo môžeme spraviť, aby sme sa vrátili späť do zelenej?“