Smoothie z čučoriedok a špenátu
|
7. august 2017
foto: istockphoto.com
TIP na letnú desiatu či olovrant. Vhodné od 1,5 roka.
Suroviny
1 – 2 hrste baby špenátových listov, 1 šálka čučoriedok (môžu byť aj mrazené), dojčenská voda, podľa potreby šťava zo štvrtky citróna
Postup
Špenátové listy dôkladne umyte a spolu s dojčenskou vodou mixujte cca 1 – 2 minúty. Pridajte čučoriedky, dochuťte šťavou z citróna a zmixujte do hladkej konzistencie.
