Brokolicová kaša s ovsenými vločkami
|
18. október 2017
foto: istockphoto.com
Brokolicovo-zemiaková kaša zahustená vločkami, ktorú môžete podávať od ukončeného 6. mesiaca.
Suroviny
- 2 ružičky brokolice,
- ½ zemiaka,
- dojčenská voda,
- 1 PL ovsených vločiek,
- 2-3 kvapky olivového oleja,
- 3 PL materského alebo dojčenského mliek
Postup
V dojčenskej vode uvarte zemiak, pridajte brokolicu. Po uvarení vyberte a povarte ovsené vločky cca 10 minút. Rozmixujte ponorným mixérom, primiešajte uvarenú brokolicu i zemiak. Roztlačte vidličkou a úplne nakoniec vmiešajte 2-3 kvapky olivového oleja a materské, prípadne dojčenské mlieko.
