tábor

Na taký, ktorý je platený poisťovňou / úplne alebo čistočne/ sa neplatí ale musí byť na to odporučenie lekára a zväčša aj odborného lekára na obezitu. Tieto tábory sa zväčša robia v lete, ale myslím že v závažných prípadoch sa tam dá ísť kedykoľvek.

Existujú v rôznych inštitäciách poradcovia pre výživu. V tomto veku je striktná diéta nevhodná ale správny poradca pre výživu naučí vašu dcéru ako kedy a čo má jesť a to zvykne pomôcť v regulácii hmotnosti. Platia však určité zásady, ktoré môžete začať uplatňovať hned_ jesť pravidlne denne 5 až 6 x, malé množstvo stravy, úplne zabudnúť na sladkosti, chipsy, sladké nápoje, od smädu len voda!!!!!Dostatok pohybu, aj keď pomaly ale denne. Tábory existujú ale nerobte si nádej, že niečo zásadne vyriešia. moja stratégia je taká, že má cenu poslať na tábor pre obezitu vtedy, ke´d už doma po týchto jednoduchých radách dôjde k zniťovaniu hmotnosti. Ak je tábor čiastočne hradený poisťovňou, musí ho vždy vypísať lekár. Tábory sa robia zvňčša v lete.

Je to možno kruté prirovanie, ale deti sa rodia aj počas vojen, aj v koncentračných táboroch, toto prostredie má na nich vplyv, ale mnohé aj napriek tomuto ťažkému začiatku vyrástli v zdravých, múdrych a správnych ľudí. Dieťa fajčiacej matky, či už v tehotenstve alebo počas dojčenia, je tiež vystavené podobnému ťažkému začiatku, ale ak to prežije, možno z neho vyrastie zdravý, spokojný a správny človek. Mohla by som tu napísať aké rôzne účinky má fajčenie na rôzne orgány, ale pravda je to, čo som napísala v úvode.