Na problémy súvisiace s rastom, vývojom dieťaťa i chorobami odpovedá MUDr. Marta Špániková, pediatrička.
Poradna uzavretá.
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň,
mám 10-ročného syna, ktorý meria 150cm a váži 48kg. Je pevný, má veľké brucho, pritom sa neprejedá, nie je veľký jedák. Snažíme sa ho viesť aj k športu, je síce dosť lenivý, ale motivujeme ho a športuje niekoľkokrát do týždňa. Sám je zo seba nešťastný, chcel by schudnúť,ale nevieme ako. Čo by sme mali robiť, aby syn nebol obézny? Vyrastie z toho, keď sa dostane do puberty?
Ďakujem za odpoveď.
Podľa mojich prepočtov má asi o 6 kg nadváhu, čo je dosť. pokiaľ je to tak ako udávate, že sa neprejedá, športuje, je potrebné zhodnotiť či bol od narodenia taký, teda vyšší ako je priemer v jeho veku a aj ťažší. Je potrebné tiež vziať do úvahy výšku a hmotnosť rodičov aj starých rodičov. Pravdepodobne by bolo vhodné aj endokrinologické vyšetrenie.
Dobry den pani doktorka,
este ma napadla otazka s prikrmami. Moja dcera odmietala akukolvek varenu stravu, tak som pesla na prikrmy z obchodov. Stale som vsade citala, ako su tieto prikrmy prisne sledovane, a ze niekedy je dokonca vhodnejsie ich podavat ako varenu stravu, lebo clovek si moze byt isty, ze prikrm nema tolko dusicnanov a podobne. Nasla som vsak v prikrmoch HIPP jodizovanu sol. SOL? Sol, ktoru dieta by nemalo poznat do prveho roka veku? Ako je to mozne? Dokonca som nasla prikrm so solou, kde pisu, ze je vhodny pre dieta do 4 mes. Ako to je s tou solou? A ako s cukrom? Cukor detii nemozu len preto, aby si nezvykli na sladke, a aby sa im nekazili prve zubky, alebo to ma este nejaky vyznam? Lebo aj vyzivy - klasicke OVKO - obsahuju na vynimku jednej - vsetky cukor. Kde je teda pravda, ake su tie prisne normy na stravu... ked vlastne vsade je nieco mimo normu? Ovocne prikrmy HIPP vynimocne cukor neobsahuju :)
Soľ tam môže byť len v obmedzenom množstve, čo určite aj je. Cukor nie je vhodný kvôli zubom, kvôli návyku na sladké a hlavne kvôli tomu, že pri zvýšenom prívode sa premení na tuk a ukladá sa, čím vzniká obezita. Preto jeho prívod má byť v tomto veku minimálny, myslím tým samozrejme disacharidy, nie jednoduchý cuko r glukozu alebo fruktozu. Samozrejme ani tých nemá byť zvýšené množstvo.
dobrý den chcem sa opýtať syn má 8 rokov a váži 37kíl veľmi ma to trápi keď mu poviem o diete tak mi povie že mu ubližujem ako mu pomoct nejake čaje alebo niečo a ešte je stale hladný už som mu nariadila bicyklovanie a korčulovanie dakujem ako by malo také dieťa by malo vážiť
Váži síce viac ako uvádzajú pre tento vek tabuľky ale na určenie obezity to nie je dostatočný údaj. Je potrebné vedieť aj výšku a dynamiku rastu a priberania. Diéty v tomto veku nie sú vhodné. Je potrebný dostatok pohybu a obmedziť sladkosti, hlavne sladké nápoje. Poraďte sa s vašim lekárom.
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám:
