Nadbytok vlákniny?
, Autor: Registrovaný používateľ
Som zvedavá na Váš názor, pretože som volala na Linku Zdravej Výživy, kde mi povedali, že pre dieťa do 12tich rokov je absolútne nevhodná strava s vysokým obsahom vlákniny, a preto miesto celozrného pečiva, cestovín, ryže je lepšie podávať výrobky z bielej múky. Detský organizmus vraj nezvláda vysoké dávky vlákniny, pretože hrozní upchatie čriev. Vobec by mi to nenapadlo, ja som doteraz dieťaťu podávala celozrnné výrobky. Sú naozaj nevhodné?
A čo kaše? Aj tie mi na Linke Zdravej výživy skritizovali. Ja mu totiž nekupujem klasické detské kaše v lekárni či drogérii (obsahujú sladidlá), ale obilné BIO kaše (pohankové, rýžové, kukuričné, ovesno-žitné atd). Robím ich z odstriekaného materského mlieka. Vraj sú vhodnejšie detské kaše. Ja si ale nemožem vybrať. Sú nielen osladené, ale obsahujú rozne (vačšinou ovocné) príchute. Ja uprednostňujem čerstvé ovocie.
Teraz som si ale nie istá, či postupujem správne..? Mám ročného synka.