Môžem jesť citrusoviny?

Dobrý deň, pár kúskov pomela účinok hormonálnej antikoncepcie neovplyvní. Je ale pravda, že citrusové plody - hlavne grapefruity a pomelo môžu negatívne ovplyvniť účinok hormonálnej antikoncepcie. Môže za to naringenín (vitamín P), ktorá spomaľuje vstrebávanie v čreve a tým môže dôjsť k poklesu účinku antikoncepcie. Nežiadúce účinky sa naopak zvyšujú. Pomaranč, či mandarínka by nemala mať vplyv na účinok hormonálnej antikoncepcie. Vo všeobecnosti je dôležité nekonzumovať veľké množstvo citrusov a dodržať odstup medzi užitím tabletky a konzumáciou citrusov aspoň osem hodín. Alebo opačne, medzi konzumáciou citrusov a tabletkou hormonálnej antikoncepcie by mal byť minimálne päťhodinový rozdiel. Pokračujte v pravidelnom a správnom užívaní tabliet hormonálnej antikoncepcie.