Na otazky odpovedá psychologicka.
ARCHÍV: Poradňa uzamknutá
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
PANI DOKTORKA
MAME DVOJICKY KTORE MAJU 2 ROKY VECER ZASPIA BEZ PROBLEMU,ALE ZA 3 HODINKY SA ZOBUDIA A UZ SU VYSPATY,POTOM I VELI DLHO TRVA KYM ICH USPIME NIEKEDY MUSIM OSTAT PRI NICH ABY ZASPALI.AKO SA VZDIALIM TAK JE HNED HORE A PLACE KY SI KU NIM NELAHNEM DAKUJEME ZA ODPOVED
Nuž, mnoho detí si vypýta prítomnosť rodičov alebo matky aj v noci. Budia sa, kým si ich mama alebo otec nepritúlia k sebe a kým necítia ich teplo a bezpečie toho "hniezda". Zvyčajne to nejaký čas trvá, kým deti takú potrebu majú a potom sú schopné spať samé, prípadne im stačí len pohladenie a pusinka a dokážu spať ďalej aj vo svojej posteli.
Niekedy môže pomôcť, ak deti spia spolu alebo majú postele blízko seba.
Dobry den,
mam 5,5 mes. zdrave dvojicky. Asi od 2 mes.spi kazdy v inej izbe, lebo sa budia na svoj plac. Ja spim s dcerou a muz so synom v inej izbe.
Nas problem je v tom, ze inak ako nosenim a hojdanim na rukach nezaspia. Hlavne vecer alebo v noci.Cez den sa niekedy podari ich uspat v kresielku alebo hladkanim, ale vecer sa neda. Hlavne dcera je taky placuci typ, dost si vynucuje vsetko hlasnym placom a jedom.
Uz sme ju skusali nechat zaspat samu v postielke, no po 15min.placu sme ju uspali na rukach, lebo sa budil uz aj spci syn.
Cez den som s nimii sama, spia 3-4x, takze ich uspavam na rukach, to je najrychlejsie, aby som stihla uspat oboh, aby sa vyspali, inak su unaveni.V kociku v byte nezaspia, iba vonku.Skusali sme vsetko.
Co by ste nam poradili?Uz maju svoju vahu, 7,5kg a je to dost narocne.
Kolísanie, teplo, ktoré dieťa cíti z matkinho tela, matkina vôňa, to všetko vytvára v dieťatku pocit bezpečia a istoty a to je zrejme aj jedne z dôvodov, prečo mnohé deti túžia a dožadujú sa v tomto malom veku uspávania na rukách. To je samozrejme náročné pre toho, ktoich uspáva.
Môžete sa pokúšať o hľadanie podobných, no pre vás o niečo menej náročných spôsobov uspávania, napr. jemné pohojdávanie na fitlopte s dieťaťom v náručí (treba ale dbať na také umiestnenie lopty, aby ste sa neskotúľali aj s bábätkom a mohli pohodlne a bezpečne si sadnúť aj vstať), využívanie veľkej šatky, ktorá vám trochu odľahčí, atď.
Môžete ale tiež skúšať postupne dieťa naučiť na zaspávanie v postieľke, chodiť k nemu po pár minútach, keď začne mrnčať a upokojiť ho, potom znovu odísť a znova prísť, keď mrnčí a upokojiť ho a toto opakovať, až kým nezaspí. Dieťaťu zvyčajne trvá niekoľko dní, kým si zvykne. No môže sa stať, že sa mu takéto niečo nebude pozdávať a začne kričať ešte skôr, než odídete, no je vhodné to vyskúšať.
Dobrý večer pani doktorka,obraciame sa na Vás s prosbou o radu.Máme 17 mesačné dvojičky-chlapčeka a dievčatko (narodené v 39 tt,50cm/3kg,52cm/3,30kg.,tehotenstvo bez komplikácií ,pôrod-SC-epidurál).Od narodenia čakáme kedy konečne prespia celú noc,ale akosi sa nám nedarí.Sofi mala už také obdobie,ale min.rok sme boli 4 dni hospitalizovaní pre močový infekt v nemocnici,a všetko sa pokazilo.Začala sa budiť a pýtať si jesť-každé 3 hodiny-Cez deň papá normálne ,ale keď ide spinkať na obed-tak len s fľaškou mlieka.Samko tiež.Večer zaspia okolo 21-21,30 hod.,no a okolo 01.00 hod.sa Sofi začne budiť,plače-utíši sa len fľaškou mlieka.Potom nasledovalo budenie o 04.00,07.00 hod.,to sa dalo vydržať,ale teraz sa budí skoro každú hodinu a zakaždým si vynucuje fľašu mlieka.Už sme zničení,budí aj brata,ten potom nevie zaspať.Samko zas ťažšie zaspáva-teraz má dni,kedy nezaspí v postieľke,plače až je agresívny a zaspí až keď ho preložíme do autosedačky a potom-po zaspatí naspäť do postieľky.Ale to sa niekedy opakuje aj v noci-kedy sa zobudí-je čulý,vyspatý,no a zas prekladáme a kolíšeme až kým zaspí a prekladáme do postieľky.Cez obed spia 2-4 hodiny,Sofi by si niekedy pospala aj poobede ,ale snažíme sa ich naučiť už len na jedno spanie ,a tiež nejde to skorigovať,aby jeden spal a sdruhým sme vtedy vonku.
Sofinku sme sa snažili odnaučiť jedeniu,skúšali sme jej podávať čaj,ale neuspeli sme,plač prechádza do vreskotu,zúrivosti....
Bývame v jednoizbovom byte(staviame dom),čo celú situáciu sťažuje,deti spia v samostatných postieľkach ,cca 1,5 vzdialených od seba.
Vopred ďakujem za odpoveď
Bolo by vhodné, keby ste situáciu okolo nočného kŕmenia konzultovali s vašou detskou lekárkou alebo lekárom.
Keďže to nie je celkom bežné, aby dieťa v tomto veku vyžadovalo mlieko, teda jedlo počas noci, je možné, že si tým napĺňa aj inú potrebu. Možno potrebuje viac blízkosti a pocitu bezpečia. Ak máte chuť, mohli by ste trošku experimentovať a skúsiť jej dať menšiu dávku mlieka a uložiť ju k sebe na zvyšok noci a zistiť tak, či spí pri vás lepšie alebo či sa aj tak budí zhruba v takých intervaloch ako dovtedy.
Situácia je, ako píšete, komplikovaná aj tým, že deti musia spať v jednej miestnosti a tak sa navzájom budia. A to, pravdaže, vyčerpáva aj vás. Pokúste sa preto, ak máte takú možnosť, chodiť v určitých intervaloch k starým rodičom, ak by tam mohli byť deti počas noci oddelené a vy by ste mali potom na starosť len jedno dieťa a druhé by v pokoji spalo, prípadne by vám so starostlivosťou pomohli starí rodičia detí. Tieto návštevy by ste mohli využiť aj na načerpanie síl - mohli by ste si viac pospať aj cez deň, mohli by ste si urobiť čas na aktivity, ktoré vám robia dobre, oddýchnete si pri nich alebo "prepnete" na celkom inú oblasť, ako je starostlivosť o deti.
