Na vaše otázky odpovedá Hrčková & Kundrát - Centrum emočného zdravia a edukácie.
ARCHÍV: Poradňa je uzamknutá
Viac informácií o odborníkoch sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobre ráno, prosim vás neviem si už rady.Vzdy mi ide niečo hlavou,napr.mala som súd a ex o vyzivnom a rozmýšľam nad tým celý deň aj celú noc,opanta ma pocit strachu,začne mi byť zlé až na odpadnutie,mám tlaky do hlavy od krku mi prúdia,strieda sa mi teplo a zima pri tom.co mam robiť?
Dobrý deň,
na Vašom mieste by som vyhľadala pomoc psychiatra, aby sa uvedené pocity neprerástli do znemožnenia fungovania v každodennom živote. Lekár posúdi Váš zdravotný stav, či je potrebná aj medikamentózna liečba. Na svoje fungovanie, ohraničenie vlastného priestoru, sebaposilnenie a sebareguláciu by som odporučila vyhľadať psychoterapeutickú pomoc. Trápiť sa a zostať v tak ťažkom období sama nemá zmysel. Vyhľadať psychoterapeuta nie je zlyhanie. Naopak, pomôže vidieť a žiť svoj život v plnom naplnení. Veľa úspechov prajem.
Alena Hrčková
Da sa to zvládnuť aj bez lekára?nejakými liekmi na prírodnej báze bez predpisu,viete mu niečo poradiť?
Dobrý deň, liečite sa na nejaké fyzické ochorenie? Ak nie, najskôr treba vylúčiť fyzickú príčinu. Chodíte k psychiatrovi alebo/a psychológovi?
MUDr. Zuzana Paukovová
