brusaky
, Autor: Registrovaný používateľDobry den p.doktor. chcela by som sa opytat na Vas nazor ohladom cvicenia brusakov v tehotenstve ( viem ze ste o tom uz pisali, ale nejak to neviem najst :-( ) momentalne som v 14 tt. dakujem. janka
Na vaše otázky týkajúce sa pôrodníctva a gynekologických problémov odpovedá Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH., prednosta II. Gynekologicko-pôrodníckej kliniky LFUK a UNB , Fakultná nemocnica Ružinov, Bratislava.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobry den p.doktor. chcela by som sa opytat na Vas nazor ohladom cvicenia brusakov v tehotenstve ( viem ze ste o tom uz pisali, ale nejak to neviem najst :-( ) momentalne som v 14 tt. dakujem. janka
Dobrý deň,
každé cvičenie v tehotnosti by sa malo robiť iba v prípade, kedy nesposobuje subjektívne potiaže. Ak brušáky zvládate, možete ich opatrne cvičiť. Ak by Vás pri nich bolelo brucho, tak ich nerobte.
dobry den pan doktor.chcem sa spytat na otazku ohladne tetovania pocas dojcenia.moze to nejako ovplivnit mlieko?od kolkateho mesiaca je vhodne sa dat tetovat?a este jedna otazka.ak porod prebehol bez problemou klasicky.od kedy je vhodne zacat cvicit napriklad brusaky?dakujem
DObrý deň,
koža počas kojenia je zvýšene citlivá, pretože má málo hormónov, určite by som s tetovaním počkal až na normálny cyklust.
Dobry pan doktor chcem sa opytat teraz stvrtok bude 6 tyždnou co som po sekcii chcem vediet ci možem už zacat cvicit nam na mysli brusaky,orbitrek a behanie???Dakujem
Dobrý deň,
áno možete.
Dobry den som v 9tt,ale brucho mam ako keby som bola aspon v 5 mesiaci.Je to normalne?Zavisi to aj od toho ci som nieco zjedla.Rano neje az take velke,ale aj tak na 9tt je velke.Pocula som,ze cim viac tehotenstiev tym skor to na zene vidno.Toto je uz moje trete tehotenstvo.Moze to byt aj preto,ze po porodoch mi ostalo brucho a to dost velke-ked som nechcela vyzerat ako tehotna tak som ho musela stahovat.Je este nejaka sanca,ze sa mi po 3 tehotenstve brucho stiahne?Po porodoch som nepouzivala ziadne stahovacie pasy a ani som necvicila.Myslite si,ze tie stahovacie pasy a nohavicky po porodoch aj pomahaju?Moze cvicit na tocni a na stac.bicykli?A este posledna otazocka.Prvy porod bol ukonceny sekciou,druhy bol spontany a treti by som chcela tiez sekciou-koli neznesitelne velke bolesti pri siti inak porod bol skoro bezbolestny.Musim podplatit lekara alebo mi ho spravia aj tak?Dakujem za odpoved-obsirnejsiu.
Dobrý deň,
v tehotnosti sa ukladá tuk a obezita na začiatku býva pomerne častá, musíte sa kontrolovať. MOžete kľudne cvičiť, aj brušáky.
Dobrý deň, chcela som sa opýtať:
27.08.2008 sa mi cisárskym rezom narodil zdravý chlapček, chcem vedieť či už môžem začať cvičiť - tzv. brušáky a viac napínať brušné svaly. Rana sa zhojila pekne, ko po šestonedelí je v poriadku.
Tiež chcem vedieť akú antikoncepciu je možné užívať, malý odmieta prsník, takže prechádzame na fľašu. Je dobrá aj náplasťová antikoncepcia? Predtým som užívala Jeanine. Ďakujem
Dobrý deň,
mesiac po operácii už možete telo plne zaťažovať.
Ak ste nemala so Jeanine problémy pokračujte v ňom.
dobry, som 8.tyzden po porode , mam druhe dieta, moja maternica sa nechce nejako zvinut, mam stale brusko akoby som bola opat tehotna , co robit, ake cviky-dojcim, uz nekrvacam a keda asi by mala prist 1.menstruacia po porode.
dakujem
Dobrý deň,
ak dojčíte menštruácia nemusí prísť. 8 týždňov po porode možete cvičiť už akékoľvek cviky, najlepši na spevnenie prednej brušnej steny - brušáky a iné radosti.