cvicenie

Dobry pan doktor chcem sa opytat teraz stvrtok bude 6 tyždnou co som po sekcii chcem vediet ci možem už zacat cvicit nam na mysli brusaky,orbitrek a behanie???Dakujem

Dobry den p. profesor. Mam 52 rokov a o desať dni by som mala podstúpiť operačný zákrok LAHV+SE bilat, eventuálne AE (cysta)+plastiky. Mam zníženú imunitu, syndróm dráždivého čreva a na genitaliach opakovane tvorbu abscesov. Bohuzial z okolia ma ženy strašia ako po operácii nastanú este väčšie problémy s inkontinenciu, možné komplikácie poranenia močového mechúra, čriev, ciev. Mam neskutočný strach. Chcem sa spytat ci sú takéto komplikácie časté, aj vzhľadom k môjmu zdravotnému stavu.(čreva, slabosť cievnych stien). Či radsej nepristúpit na nosenie pesaru a cvičenie panvoveho dna. Dakujem za Vas čas a odpoved.

Dobrý deň, p. Doktor. Chcela by som sa spýtať ako je to s cvičením po sekcii. Už mi prešlo šestonedelie a či by som mohla začať cvičiť. Ak áno tak aké cviky môžem? A ako to je s bicyklovaním ?mohla by som?

Dobrý deň,

chcel by som sa spýtať niekoľko otázok okolo Venušiných guličiek.

1, je možné začať používať venušine guličky ešte pred 1. otehotnením? nie je tam dáka kontraindikácia? Alebo ich má žena začať používať až po pôrode?
2, Je pravdou, že používaním sa cvičí panvové dno?
3, nemôže sa používaním vyvolať nejaká reakcia??? (infekcia alebo degenerácia tvaru)
4, Aký typ je vhodný? s jednou guličkou s dvoma alebo iný tvar? a aký materiál? s povrchom gumenným alebo latexovým či gelové?
5, ako dlho sa dajú používať guličky? (samozrejme s hygienickými prestávkami) mesiace roky?

PS: Dá sa brať takáto vec ako pomôcka na cvičenie a súčasne ako metóda predchádzaniu inkontinancie?

ďakujem

Dobrý deň,
poprosila by som Vás o radu. Som 4 mesiace po pôrode. Mala som prirodzený pôrod a bábätko vážilo 4,2kg. Po dvoch mesiacoch po pôrode sa mi pri chôdzi začala objavovať zadná stena mechúra už pri vypití malého množstva vody. Môj lekár mi odporučil cvičiť cviky na posilnenie panového dna. Tie mi však veľmi nepomáhajú. Na internete som našla pomôcky na cvičenie iTouch Sure a Pelvic Toner. Máte o nich nejaké informácie či by niektorá z nich mohla pomôcť? A ešte by som sa chcela spýtať, či sústavné odieranie steny mechúra može mať dáke vážnejšie zdravotné riziká ako napr. rakovinu, pretože mi pred nedávnom objavil záhyb na svalovine a pri veľkej namáhe mi trochu krváca.
Ďakujem za odpoveď.

Dobry den. Chcela by som sa opytat, za aky cas je mozne zacat cvicit po porode, ak ano ake cviky by ste odporucali a ci je mozne cvicit napr. na orbitreku. Nemozem stratit mlieko ak kojim?