Pozor! CUKROVKA sa môže týkať aj vás

Pozor! CUKROVKA sa môže týkať aj vás

14.11.2017 v kategórii Infošky, autor Marika Koscelníková foto: iStock.com

Môžeme tak veľa urobiť preto, aby sme sa cukrovke vyhli. Napriek tomu, počet diabetikov prudko narastá. Môže za to do veľkej miery životný štýl.

Dnes si pripomíname Svetový deň diabetu (cukrovky).

Globálna epidémia cukrovky

Šokujúce číslo: cukrovkou dnes celosvetovo trpí viac ako 300 miliónov ľudí a očakáva sa, že tento počet sa v nasledujúcom desaťročí zdvojnásobí.

Diabetes mellitus (DM), ľudovo nazývaný úplavica cukrová alebo cukrovka, je chronické metabolické ochorenie, pre ktoré je charakteristická hyperglykémia (vysoká hladina glukózy v krvi).

Na Slovensku trpí týmto ochorením viac ako  350 tisíc ľudí, pričom  štvrtina z nich o svojom ochorení ani nevie. Ročne u nás pribúda viac ako 20 tisíc diabetikov. V 90 percentách prípadov ide o diabetes typu 2, pri ktorom najdôležitejším vonkajším faktorom príčiny vzniku je nadváha, obezita a nízka fyzická aktivita.

!Je dôležité vedieť, že cukrovke tohto typu sa až v cca 50 percent prípadov dá predísť zmenou životného štýlu!

Dnešný Svetový deň diabetu má upozorniť na na zvyšujúci sa výskyt cukrovky na svete, zvýšiť informovanosť o cukrovke, o jej diagnostike a liečbe.

cukrovka

Príznaky cukrovky sú:

  • únava,
  • poruchy videnia,
  • častý smäd,
  • úbytok váhy,
  • častejšie močenie,
  •  opakujúce sa kvasinkové infekcie.

    Neskôr sa môže vyskytnúť aj  svrbenie pokožky, zrýchlený srdcový tep, bledosť, nervozita, zimnica, triaška, zvracanie, podlamovanie kolien,  hlad, alebo problémy s koncentráciou.

Hladinu cukru v krvi odporúčajú lekári  kontrolovať polročne. Pri včasnej diagnostike je liečba účinnejšia. 

Príčiny a rizikové faktory vzniku cukrovky

  • zlá životospráva, 
  • nadváha až obezita,
  • nezdravý životný štýl( nedostatok pohybu, fajčenie, alkohol,  stres)
  • autoimunitný proces, pri ktorom sa vytvoria protilátky proti B-bunkám pankreasu, ktoré produkujú inzulín
  • dedičnosť 
  • užívanie niektorých liekov, napríklad kortikosteroidov
  • chronická pankreatitída
  • vek ( cukrovka  druhého typu sa objavuje  po štyridsiatke)
  • nevhodná výživa matky počas tehotenstva, ale i nedostatočná výživa dieťaťa v ranom detstve
Život bez cukru - diabetes
Prečítajte si tiež:

Život bez cukru - diabetes

Komentáre