záťaž organizmu

dobrý deň p.doktorka,
chcem vás požiadať o váš názor.mám 6 ročného syna, ktorý je dosť aktívny, veľmi rád športuje a samozrejme že ho k týmto aktivitám aj vedieme.moja otázka je či v jeho veku je vhodné ak napríklad za deň prejde na bicykli aj 60 km, podotýkam že kondične to zvláda a hlavne ho to baví, len starí rodičia nám vyčítajú že je to na jeho vek neprimeraná záťaž a nie je to vhodné kedže je vo vývoji.veľmi pekne ďakujem za váš názor.

dobry den pani doktorka. Chcela by som sa poradit, ako by sa dalo zlepsit - predlzit nocne spanie mojho 3-mesacneho syna.
Cez den mi spava doobeda od 9.30 - 12 hod a poobede od 14.30 - 17 hod. Vecer zaspava okolo 19.30, ale o hodinu uz je znovu hore. Prikrmujem ho nutrilonom, kedze som uz nemala dostatok vlastneho mlieka, takze by som cakala, ze po vecernej davke bude spinkat aspon 3 hodiny. Toto hodinove budenie sa opakuje celu noc. Niekedy hned zaspi, ale vacsinou nepomoze ani nosenie na rukach, ani prenesenie do nasej postele. Niekedy zo spanku nervozne rozhadzuje rucickami a nozickami. Nad ranom okolo tretej ked je uz u nas v posteli, tak mu ponuknem prsnik (este trochu mlieka mam) a pri nom zaspi, ale tiez nie na dlhsie ako hodinu. potom prsnik vymenim a zas nejaku hodinku pospi a o piatej je uz uplne hore.
Viete mi prosim skusit poradit, ako by sa dalo toto nocne buntosenie upravit? Dakujem