Poradňa dojčenia a výživy

Dobrý deň p. Dr.,
nemám otázku súvisiacu so stravou ale s hygienou s ňou spojenou.
-od 10 M si odsávam mlieko,lebo keď šli malému horné zúbky,tak sa odmietal prisať,ale odsaté mlieko vypije. Odsávam ráno, umyjem v teplej vode fľašku aj odsávačku a potom odsajem večer tiež takto umyjem a ráno všetko vyvarím. Niekedy cez víkend ale vyvariť zabudnem a na dovolenke sa mi stalo,že som aj pár dní fľašku nevyvárala. Chcem sa opýtať,či treba fľašku vyvárať po každom použití ako pri umelom mlieku,či sa z toho mlieka nevytvárajú nejaké baktérie,ktoré môžu urobiť problém v brušku a či som malému nejako neublížila,ak som fľašku,ktorá sa použila vyvarila len raz za obe použitia zo dňa predtým. Ak by niečo z toho dostal,tak by sa to už asi prejavilo a to napr. zápalom žalúdka a mal by asi bolesti a teploty-teda dúfam,že mu nemôže nič byť a neviem o tom. Prosím o info,či som robila zle a ako sa to má správne robiť.
-tiež sa chcem opýtať,keď malý spí,pripravím mu obed,niekedy však neodhadnem čas, koľko bude spať a tak ak je už na sporáku vychladnutý a je tam už nejakú hodinu,tak ho radšej preložím v zakrytej sklenenej miske do chladničky a keď malý vstane,ohrejem vo vodnom kúpeli. Chcem sa ale opýtať, či by po vybratí z chladničky nemalo byť jedlo znova prevarené,alebo zohriate na vysokú teplotu,ak sa tam vytvorili baktérie,aby sa zničili. Alebo to sa má tak robiť,keď sa zohrieva jedno z druhého dňa? Alebo ani vtedy netreba prevárať,stačí zohriať vo vodnom kúpeli? Nikdy som mu nevarila na dva dni,vždy mu varím čerstvé,tak ma viac zaujíma odpoveď na tú prvú časť mojej otázky,či stačí po hodine-dvoch,čo bolo jedlo v chladničke ohriať vo vodnom kúpeli,alebo ho prevárať,či zahriať na vysokú teplotu. Napadlo ma to preto,lebo mama mi vždy varievala,že všetko čo vyberiem z chladničky a obsahuje mäso treba kôly baktériám znova previesť varom. Ale kôly tej hodine v chladničke to možno nie je tak potrebné,neviem.
Prepáčte,chytila ma nejaká panika,či to robím hygienicky správne,aby nemal malý nejaké problémy s bruškom neskôr.
Ďakujem pekne za odpoveď.
Lenka

Dobrý deň p. Dr.
veľmi pekne sa vám chcem poďakovať za zodpovedanie mojich otázok. Zabudla som sa ale všetko opýtať,tak vás pekne prosím ešte o pár odpovedí:
-chcela by som sa opýtať,či malej môžem dať po 1.roku už aj surovú zeleninu a to kaleráb nastrúhaný na chleba
-či mám stále dávať oliv. olej do polievky každý deň až do veku 3 rokov?
-či jej môžem dať každý deň na pečivo maslo na raňajky, môže ho mať každý deň?
-či do polievky zeleninovej môžem dať uvariť aj mrazenú kukuricu
-či do varenia už môžem použiť cibuľu,cesnak
-dávam jej biely rožok,biely chleba a zaujímalo by ma, od kedy jej môžem dať tmav chleba
Ďakujem veľmi pekne za vaše cenné rady, pomáhajú nám.
Maja

Dobrý deň p. Dr.
-chcela by som sa prosím vás opýtať, aký cukor môže dieťa po 1 roku. Viem,že najlepšie žiadny. Bez cukru kupujem aj kaše a do žiadneho jedla nedávam cukor, ale malá pije len čistú vodu,na čaj som ju neučila a teraz,keď je chorá,tak mi to príde také zvláštne,že ju nadievam chladnou vodou, príde mi to,že chorému dieťaťu by som mala dať teplý čajík. Mám doma detský hipp bez cukru ale mraští sa,je jej to kyslé,nevypije. Je zvyknutá len na tú vodu. Tak sa chcem opýtať,keď je chorá,či jej môžem len vtedy raz-začas urobiť čajík a osladiť jej ho. A otázka moja je: Akým cukrom,aký je pre dieťa najlepší, či trstinový,hroznový,alebo klasický biely rafinovaný-ten mi príde najnezdravší. Alebo kúpiť detský sladený,ale to bude asi osladený tým rafinovaným. Chcela by som pre ňu čo najzdravšiu možnosť.
-Druhá otázka sa týka prípravy jedla,všetko len varím vo vode,ale chcem sa opýtať,či raz začas môže aj jedlo upečené v rúre,ako napríklad kuracie mäso zapečené s nejakou zeleninou alebo filé zapečené so zemiakmi,ryžový nákyp a pod. alebo do 3 rokov majú deti papať len varené vo vode. (vyprážanie alebo tomu podobné spôsoby-samozrejme nie, o tom ani neuvažujem)
Ďakujem pekne za rady
Maja

dobry deň chcela by som sa spytat v ktorom mesiaci je vhodne zaradit do jedalnička jogurt..syn ma 8mesiacov a je na umelom mliečku..dakujem za odpoved

dobry den pani doktorka chcem vas poprosit o radu lebo mam pocit ze moja mala odmieta papat. jej jedalnicek je nasledovyn rano vypije 300-350 ml mliecka tak cca okolo 7.00 potom okolo deviatej je davam bud roztek z masielkoma lebo syrom alebo jogurt a zeleninku...zeleninku len pozuje a vypluje a najnovsie to robi aj z rozkom pozuje a povypluva to...zje len syr, okolo 11.00 papa polievky snazim sa jej varit zeleninove kde ze vela zeleniky, pripadne kelovu alebo vajickovu ma rada...nebol problem z polievockou teraz vsak ako nahle nadabi na vacsi kusok vypluva. potom ide okolo 12.00 spinkat vypije este 150 ml mliecka. okolo 15.00 papa obed. na obedy ma vzdy masko s ryzou alebo cestovinkou a zeleninou opat zacala vypluvat zje len ked ju poriaden zabavim...okolo 17.00 papa jogurtik ten zje alebo jablcko to sem tam spapa inokedy ohrizka a vypluje ako to robi s o vsetkym surovym ovocim, okolo 19.00 papa kasu alebo polievocku to spapa a vecer okolo 21.00 vypije oapt 350 ml mliecka...papala mi dobre ale teraz sa nejak pokazila vypluva idu jej aj horne trojky tak asi koli tomu...okrem toho vypuje este za den cca 400 ml vodicky..je to postacujuce...dcera mam 22 maesiacov a vazi 14130 g.

Dobry den pani doktorka,
chcela by som sa spytat ohl. celozrnneho peciva, ktore som chcela zahrnut do jedalnicka 1/rocnej dcerky. Vo Vasej poradni som sa docitala, ze je to nevhodne. Preco? Nemoze ani tmavy chlieb? Tie vyrobky z bielej muky mi pridu len ako prazdne kalorie. Dakujem za Vasu odpoved.

Dobry den, chcem sa vas opytat na vas nazor ohladom podavania zeleniny a ovocia v prvom roku zivota. Dcerka ma 8 mesiacov, na ranajky papa ovocie a na obed zeleninu (s masom, zltok raz tyzdenne) na vecer kasu. Zacinali sme klasickymi odporucanymi typmi zeleniny ako mrkva, tekvica... Postupne uz ochutnala aj sparglu, rebarboru, cviklu, baby spenat, zeler, rukolu. Z ovocia aj avokado, mango. Nikdy nemala ziadne zvlastne priznaky, uvedene potraviny jej velmi chutia. Najma cvikla a spenat patria medzi oblubene. Akurat tu sparglu (velmi jej chutila) mala iba raz a jej moč mal zvlastny zapach :( odvtedy som jej ju nedavala. Pred nedavnom som pocula, ze takato zelenina nie je vhodna. Mozte mi povedat ci je to skutocne tak a ak ano, preco? dakujem :)

dobrý večer,pani doktorka.mám 8 mesačného syna.ešte ho dojčím..ked sme začali s príkrmami po obede som ho este dojcila,.lenze posledný týžden mi nechce jesť,ked vidí lyžičku otočí nabok hlavičku a neotvára pusu.neviem doneho dostať jedlo dokonca aj banán odmietol.celý obed sa skončí plačom.môže to byť kvôli tomu že som po nakrmení ešte nadojčila?teraz sa bojím že mi vôbec nebude jesť,lebo ked spapá 2 lyžičky je to zázrak.prosím vás o radu dakujem

Dobrý deň p. Dr.
mám pár otázok ohľadom stravoaní batoľaťa(malá má 1 roka 1 mesiac):
1.od kedy môže vaječné cestoviny? Dávali sme jej len bezvaječné. Ak môže tak už len tie, alebo ich striedať, raz také, raz také?
2. Od 1 roku môže tvaroh-aký-polotučný(5% tuku),plnotučný(8-10% tuku). Podotýkam,že papá biele smotanové jogurty,tak sa pýtam preto,aby nemala veľa tuku. A koľko ho denne môže zjesť a koľko krát v týždni,aby ju to nezaťažovalo? Môže aj ochutený,alebo je lepšie biely a do toho ovocie?
3. Jogurty od kedy môže ochotené? A môže aj s 2,5% tuku alebo len plnotučné a smotanové?
4. Polievku paradajkovú môže z pretlaku alebo radšej z čerstvých paradajok?
5. Môže aj polievky z jedného druhu zeleniny-karfiolová,hraskova,paradajkova,brokolicova, zo zelenej struk.fazuľky a pod.aby nemala stále len mäsovo-zeleninovú,mäso by som jej dala 30-50 g denne,ale raz v polievke,raz v druhom jedle.
6.od kedy môže ako prílohu,cvklu,uhorky-doma zavárané,babka tam dáva to citrodeko,alebo také niečo,to môže?
7. lekvár kamarádky dávajú domáci,my to nerobíme,tak so v dm drogerie našla značku alnatura ten obsahuje ovocie,trstinový cukor,jablčný pektín a citron.šťavu,o jej môžem dať a od kedy od 2 rokov,tak ako sa dávajú sladkosti?
8. syr tavený deti nemajú jesť,ale našla som termizovaný,to je rozdiel,ten môžu? Aj smotanový aj tvarohový?
9.od kedy môže kel,kapustu?
10. ako jej dať fazuľovú polievku? Šošovicu predávajú aj bez šupiek,fazuľu nie, ako jej ju dať?
11. v lete grilujeme často,môže grilované mäso? Čisté,bez marinád? A od kedy horčicu, kečup?
12. Vyprážané od akého veku deti môžu, od 3 rokov? Nemyslím pravidlene,len raz začas,bez toho,že by jej to nejako ublížilo.
13. Jedlo môže papať aj viacdňové,alebo len v ten deň uvarené a na druhý do 24 hodín uskladnené v chladničke?
14. dokedy prevárať vodu, len tú pije, čaj som jej nedávala,tak ho ani teraz nechce, voda je jej jediná tekutina,tak sa preto pýtam,keď iné nepije,teda okrem môjho mlieka,či preváraťa dokedy,aby tam nemala kadejaké nečistoty.
15. polievk 100 g,100 g druhého, len varené vo vode a bez soli,korenína a bujónu-takto to pripravovať do 3 rokov, kým nepôjde do škôlky?
16. My sme jedávali aj sardinkovú nátierku,to môže od akého veku? Lebo konzervy asi nie sú veľmi vhodné pre deti.
Ďakujem za rady a všetko dobré prajem.
Maja

Dobrý deň, som matka 19 mesačného dieťatka. Pri narodení mal váhu 2850 g/49 cm... Momentálne má 9500 g. Máme ale veľký problém s jedením...... Malý bol dojčený výhradne 8 mesiacom potom sme prešli na Nutrilonn, ktorý podávame aj dodnes....Žiaľ so stravovaním to nie je také ružové.... . Keď sme začínali s príkrmami všetko bolo v poriadku zo začiatku síce odmietal zeleninové pokrmy ale časom si zvakol. Boli také týždňe ža jedol v kuse na obed Brokolicu s kuracím mäsom a ryžou, obmeňané cestovinami.....poprípade bulgurom. Ale zhruba od jari odmieta všetko hádam čo je domáce zjedol iba obchodné príkrmi...Teraz momentálne ani tie nie.... Jedol dosť akosa povie dobre ale slávne to nikdy nebolo museli sme sa hrať zabávať aby sme doňho niečo dostali..... aj to iba ak mal náladu... Jedol jogurty aj biele s piškótami, alebo ovocné, všetky klacické ovocia, s obedom bol vždy problém radšej kašička, alebo mliečna ryža. mäso zje iba ak mu dáme do ruky kúsok. Jeho terajší jedálniček vyzerá nasledovne : Ráno ešte v polospánku 150 ml Nutilonu inak vôbec nevypije ani večer, potom okolo 8,00 chlebík so syrom ten je od 8 mesiacov každeé réno, + malý jogurt. Doodbeda v pslednej dobe iba s ťažko jogutr alebo ovocie. Pospánku možno ak máme šťastie tak Hamánek záhradná jadoda s ryžou....., nič zeleninové doňho momentálne nedostaneme už pomaly pol roka,..... potom neaké ovocie......alebo výživa, jogurt... a teraz už týždeň sa nám stáva že do spania doňho nič nedostaneme od 15,00 hod vobec nič neje. Lekár si z toho hlavu nerobí.. malý sa usmieva je živý je mu dobre , je spokojný to sú jeho slová.. však sa to časom upraví.... Prosím Vás láskavo o pomoc...radu čokoľvek.... Nemôžu to byť zdravotné problémy?

Dobrý deň,

môj takmer 6 ročný syn v poslednom období veľmi pribral a teraz má pri výške 116 cm váhu 26 kg. Chcem sa opýtať, ako mám postupovať. Naša pediatrička v tom nevidí problém, ale mne sa zdá, že je to už príliš veľa a na prvý pohľad je bacuľatý, s príliš veľkým, akoby "pivným" bruchom. V poslednom čase veľmi nerastie, výška sa mu nezmenila viac ako rok, ale priberá stále. Snažíme sa obmedzovať sladkosti, zdravo sa stravovať, hľadáme pre neho vhodný šport. Ale on nemá záujem športovať, stal sa z neho lenivý "knedlík". Len sa hrá s legom, pri čom stále leží na zemi a chcel by všade chodiť autom.
Druhé dieťa máme veľmi štíhle a aj ja s manželom máme normálnu hmotnosť. Čo máme robiť? Ďakujem.

Moj 4 rocny syn nechce jest.malokedy zie chlebik sem tam zie niekolko lyziciek polievky ale inak nic.davala som mu aj peritol ktory mi poradila lekarka ale nic nepomaha.spapa aj jogurty sladke samozrejme.uz neviem co z nim mam robit aby papal.dakujem za odpoved

Dobry den pani doktorka. Moje takmer 2 rocne dieta odmieta maso. Najradsej by pila len mlieko, caj resp. vodu moc nechce. Chcela by som zaradit do jej jedalnicka proso, nakolko ma pomerne vysoky obsah Fe. Len sa trosku bojim moznej alergickej reakcie. Mala sa po vselicom moznom mierne vysype. Ja mam bezne pelove alergie plus alergia na postipanie osou a vcelou. Moja alergologicka mi hovorila, ze ked zjem pohanku, mozem mat rovnaku reakciu ako pri postipani. Preto sa Vas chcem opytat, ci je vhodne zaradit do jej stravy proso a pohanku vzhladom na rodinnu anamnezu. Mam este jednu otazku. Dcerka ma problemy s mocovymi cestami, hospitalizovany sme boli nastastie len 1x. Bezne ma v moci bielkoviny +, minule aj aceton- bolo horuco, ale nemala som pocit, ze by mala malo tekutin. Neviem, ci je problem v tom, ze odmieta vodu a caj, davam jej mlieko riedene vodou a polievky.Ako by som ten aceton mala z toho mocu dostat von. Vypije nieco cez 1 l - riedene mlieko, polievky. Ma cca 12 kg, 2 roky a 86 cm. Inak je zdrava, pohybliva a velmi bystra. Dakujem za odpoved. Maria

Pekny den,pani doktorka prosim Vas dokedy doporucujete detom prevarat mlieko?syncek ma 3 a pol rocika a doteraz mu mlieko prevaram,klasicke cerstve mlieko,nie trvanlive.Velmi pekne dakujem

Dobrý deň,chcem sa len ubezpečiť,či to robím dobre.Dcérka má 7 mesiacov,ráno pije mlieko,na desiatu má 1 ks nejakého ovocia,na obed asi 180-190 ml nejakého tuhého príkrmu,olovrant mlieko a večera kašička,papá cca každé 3 hodiny.Medzitým čajík.Čo mamička,to iný názor,dcéra pekne priberá.A ešte sa chcem opýtať,či už môže hrýzť banánik,piškótku,aj keď nemá zúbky a či jej ešte mám jedlo mixovať na úplne jemnú kašičku a či už môže papať Miláčika alebo Pribináčka.Som prvorodička a už mám z niektorých vecí miš maš v hlave.Ďakujem vopred za odpoveď.