Dobry den,Pani doktorka dcerka ma 4 mesiace mala ich 22.3. Vcera sme mali vysetrenie a pani doktorka nam povedala ze mozeme zacat s prikrmmy a ze mozme skusit presnidavky kludne aj ovocim tak som jej dala jablčkovu vobec to neodmietla ziedla toho dost????a vyzerala spokojno hned aj zaspinkala …
Dnes chcem zasa skusit mrkvičku je to dobry postup?
Lebo znama ma isla ukamenovat ze som to spravila uplne zle ze nemozem jej davat ovocie to sa dava ked ma dieta rok lebo su to alergeny a ze sa stalo ze dieta konkretne s jablka napuchlo a skoncilo v nemocnici ????tak neviem co si mam o tom mysliet …
Tak sa chcem spytat na postup a ci to robim spravne ?
Dakujem pekne
Prajem pekný deň! Zavádzanie príkrmov je celkom dlhá téma, na ktorú tu nemám priestor. V knižke "Pediatria pre zvedavých rodičov" je celá jedna kapitola venovaná zavádzaniu príkrmov a myslím, že je to tam pekne zrozumiteľne zhrnuté. Môžte si to pozrieť taktiež tu:
https://vasaokidoki.sk/category/prikrmy/
a vypočuť si to všetko môžte tu:
https://open.spotify.com/episode/0wMYXIY0hxPK4NoqOYnW3D?go=1&sp_cid=f0c61e12bd09e9da02062d98c995d4e5&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1&dlsi=4189dbf4f3bf4194
Prezentácia, v ktorej je všetko zhrnuté v bodoch:
https://docs.google.com/presentation/d/1DIzyUcHugao2z5nXoUOUhFMXMrE8AV8F/edit#slide=id.p1
Avšak úplne v skratke - prvý sa dáva obed - zelninovo-mäsový príkrm. Keď Vám z obeda dieťa zje už peknú porciu 100-120ml a viac, môžte skúsiť desiatu - ovocný príkrm.
Potom pridáte na večeru alebo na olovrant obilnú kašu alebo na olovrant to môže byť aj jogurt. Potom zase neskôr pridáte raňajky a nakoniec to posledné, čo ešte nedávate. Je to všetko veľmi individuálne, netreba sa ponáhľať, riadiť sa dieťatkom, postupne pridávať nové a nové potraviny a následne ich rôzne kombinovať.
Najdôležitejšia je kvalita používaných surovín a príkrmy sa do roka nemajú soliť ani sladiť.
S pozdravom doki Katka
Dobry den pani doktorka, chcem sa opýtat. Moja 9 mesacna dcerka uz nejake 2 tyzdne odmieta umele mlieko. Viem ze mlieko by do roka mala pit, kvoli oblickam a asi aj kvoli inym dolezitym veciam (nemam to uplne nastudovane). Ako ma uz zavedene vsetky prikrmy, tak som jej este davala mlieko na obed pred obednym spankom 90ml, vecer pred nocnym spankom 150ml a v noci 180 ml. Ale posledne 2 tyzdne mi uz na obed nevypije vobec nic, ked jej dam flasku do ust tak chyti hysak a vobec nechce pit, to iste robi aj na noc. Cize jedine kedy mi vypije mlieko je v noci a aj to uz niekedy nie ani tych180ml. Všelijak mozne sa jej snazim to mlieko dat, ale uplne ho odmieta. Chcem sa ale opyatat, mam sa velmi strachovat, kedze cez den papa na ranajky bud mliecnu, alebo nemliecnu kasu. Nemliecnu kasu zarabam s jej umelym mliekom, na desiatu ma vyzivu, alebo rozmixovane ovocie, na obed papa zeleninku, masko (kura, morka, zajac, telacina), cestoviny, ryza, cele vajce. Na olovrant jej davam uz v poslednom case vzdy 100g bieleho jogurtu a na veceru mliecne kase. Alebo sa nemusim bat, kedze papa mliecne kase 2x denne a nemliecne riedim mliekom a ten biely jogurt do toho? Uz som aj rozmyslala ze ked jej budem varit obed, ze ho zriedim s mliekom a nie s vodou. Prosim, kolko by takto male babatko malo vypit mlieka za 24 hod? Dakujem
Dobrý deň! Nemusíte sa ničoho obávať. Princíp zavádzania príkrmov spočíva v tom, že mliečne dávky postupne nahradíme jedlom. A, ak sa to Vašej dcére podarilo už teraz, nevidím v tom žiaden problém. Ak má jogurt, mliečnu kašu, neskôr treba ponúkať aj tvrdé syry, ktoré obsahujú veľa vápnika. Po roku aj tvaroh a tvarohové vrobky a ďalšie syry - najlepšie také, čo dlho zrejú a hlavne, aby syry obsahovali len mlieko a syridlo alebo baktérie mlečneho kvasenia a nie ďalšie pridávané zložky (ako sušené mlieko, či iné, či zbytočne veľa soli). Ak Vám v noci ešte mlieko vypije, fajn, ak bude odmietať aj to, v princípe môžete byť spokojná, že bude spať celú noc bez fľašky. Viete zastrešiť dostatočný príjem živín správnou vyváženou stravou - kvalitné, čerstvé, lokálne suroviny. A tekutiny bude mať ako vodu. Tú treba samozrejme ponúkať ideálne v pohári s každým jedlom. Príp. aj vo fľaške, ak idete niekam mimo domva alebo ešte nevie piť z pohára. Netreba ju hlavne nútiť, leo to môže byť skôr kontraproduktívne. Nechce mlieko, nevadí. Malé deti väčšinou veľmi dobre vedia odhadnúť, kedy im stačí, čo im treba a, čo nie. Treba veriť, že ich telo je múdre a vie, čo robí (samozrejme sem nerátam saldkosti, ktoré má rado každé dieťa, ktorému už niekto tie sladkosti ukázal) a, čo mu treba. S pozdravom doki Katka
Dobrý deň prosím vás syn má pomalí 7m a už máme prikrmy.Len som sa chcela opýtať je pravda,že keď je mrkva v každom prikrme dieťa môže z oranžoviet?Dakujem
Pekný deň prajem! Neviem, či až tak, ale, každopádne, príliš veľa betakaroténu sa môže následne začať ukladať do kože, takže pokožka môže vyzerať ako opálená. No to by muselo byť tej mrkvy veľmi veľa. Každopádne, zeleninu treba obmieňať, mrkva nemá prečo byť v každom príkrme - treba dávať všetko - všetky tekvice, cukiny, zemiaky, špenát, batáty, cviklu, neskôr aj karfiol. brokolicu, proste postupne všetko ;) V kombinácií s rôznymi druhmi mäsa, obilnín, vajíčko - žĺtko, atď.
Tu je podcast:
https://open.spotify.com/episode/0wMYXIY0hxPK4NoqOYnW3D?go=1&sp_cid=bf6bb5709ec75ce033de9a334dad2505&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1&dlsi=0b84ccb0622243ea
článok a prezentácia:
https://vasaokidoki.sk/category/prikrmy/
https://docs.google.com/presentation/d/1DIzyUcHugao2z5nXoUOUhFMXMrE8AV8F/edit#slide=id.p1
Taktiež máte článok v knižke Pediatria pre zvedavých rodičov, kde sú aj ďalšie články o výžive detí.
S pozdravom doki Katka
Dobry den dcera mala 5.7. 5 mesiacov je na UM sunar premiuˇ. Pred 2 dnami sme zacali s prikrmami- tekvica hokaido. 1.den zjedla 3lyzicky druhy den 10 a urcite by chcela viac ale radsej som jej nedala. Odvtedy mi ovela horaie pije mliecko. Doteraz vypila cca 500ml za 24hodin teraz ledva 400ml. Chcem sa opytat ci mozem zaradit prikrm castejsie aspon 2krat denne alebo aspon rozdelit tento jeden na viackrat lebo po prikrme do nej lepsie dostanem mliecko. A dalsia vec ake mnozstvo mozem dat ked zajtra bude treti den co papa. Dakujem
Prajem pekný deň! Ak Vám dieťa chce jesť príkrm, treba to oslavovať a dať jej toľko, koľko zje až do 150-200ml - čo je približne jedna porcia. Za takouto plnou dávkou už nedávajte mlieko, len ponúknite vodu v učiacom poháriku alebo fľaštičke s náustkom. Keď Vám zje obed - zeleninovo-mäsový príkrm, potom môžte dať desiatu - ovocie. Najprv tepelne upravené, potom, keď stoleruje takto, môžete skúsiť aj čerstvé. Každá nová potravina sa má dať tri dni po sebe, aby sme vedeli odsledovať, či niečo nerobí dáke ťažkosti. Celý postup zavádzania príkrmov máte v podcastovej a článkovej forme, aj vo forme prezentácie a samozrejme aj v knižke "Pediatria pre zvedavých rodičov":
https://open.spotify.com/episode/0wMYXIY0hxPK4NoqOYnW3D?go=1&sp_cid=f0c61e12bd09e9da02062d98c995d4e5&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1&dlsi=667160fccfdc48e5
https://vasaokidoki.sk/category/prikrmy/
https://docs.google.com/presentation/d/1DIzyUcHugao2z5nXoUOUhFMXMrE8AV8F/edit?pli=1#slide=id.p1
S pozdravom doki Katka
Dobry den pani doktorka, prosim, je normalne aby 5 mesacne dieťa pocas 24hod spalo len 10,5 hod? Myslim den + noc dokopy. Ja uz neviem co sa deje, kde robím chybu, ale cim je moje dieta starsie, tym spi stale menej a menej. Samozrejme ze viem, ze tym ako rastie ttakspat menej bude, nechcem aby prespalo z 24 hod 16 hodin dokopy, ale je normalne ze spi za cely den len 1,5 hod a rano sa budi stale uz o 5tej? Ked sa cez den aj zobudi, tak cely cas ako bdie, je umrncane, stale place, nezabavim ju ziadnou hrackou viac ako 10 min a stale ju musim nosit na rrukach vidim ze je unavena ale nespi. musim ju cele dni nosit lebo by revala nonstop. Na rukach reve tiez, ale obcas aspon tam je ticho. Ja som z nej uz unavena. Nespi cez den nespi v noci nespi nikdy a stale reve. Ona je takato od narodenia, ale fakt je to stale horsie a horsie. Spanok sa stale horsi a rev tiez. Ani sa este nepretaca pretoze ju stale nosim na rukach aby aspon chvilku bola ticho. Na mamaclass mam napozerane všelijake prednasky ci uz od fyzioterapeuto, alebo spankovych poradcov, ale nic nepomaha. Zuby jej nejdu, to viem, prvu spankovu regresiu mala podla mna ked mala 8 tyzdnov, vtedy nespavala cely mesiac. Ale spavala aspon v noci. Teraz nespi nikdy. Uz som z nej taka zufala, ze pristupujem k tomu, ze ju nechavam plakat, pretoze mi je uz z unavy tak zle, ze sa mi toci hlava a je mi na odpadnutie. Partner sa snazi, ale musi chodit do roboty a nemoze si teraz zobrat mesiac dovolenku. Prikrmy uz jeme mesiac, zacali sme od ukonceneho 4teho mesiaca. A az teraz viac ako tyzden je to doma cista psychiatria. Ked nasej pani doktorke poviem, ze dcera nespava, neriesi to. Prosim, co mozem urobit aby konecne zacala spavat? Daju sa kupit nejake volnopredajne sirupy na spanok? Alebo existuje nejaka rada ktora by pomohla a zacala nam mala normalne spavat? Ja si cez den nestiham pri nej ani ľahnúť, lebo ked ja uz zaspavam, ona sa prave budi. Dakujem za vasu pomoc
Prajem pekný deň! Vidím, že to máte naozaj veľmi náročné a hlavne, že už ste evidentne poskúšala všeličo. Rada by som Vám skúsila niečo poradiť, či Vás nejako nasmerovať, ale na to by bol naozaj vhodný rozhovor, kde sa budeme môcť zo širšia porozprávať o všeličom. Tak, prosím, skúste si rezervovať termín:
https://services.bookio.com/oki-doki/widget
A rada sa s Vami prozprávam a skúsime spolu prísť na nejaké možné riešenia.
Osobne ma skôr zaráža, že stále plače, a keďže spí málo je mrzutá, ale nevie zaspať. Lebo, keby sa len bavíme o počte hodín, predpokladám, že, ak pre novorodenca je norma 12 +/- 2 hod., tak pre 5- mesačné dieťa je 10,5hod. norma. Druhá vec je, ako sa to dieťa má, keď je bdelé. Či spí málo a je v pohode alebo, ako píšete Vy, spí málo a nie je v pohode (takže by asi potrebovalo viac, len mu v tom niečo bráni). Za mňa treba pátrať, prečo nie je v pohode - kde má, aký problém (reflux, intoleranciu, alergiu na bielkovinu kravského mlieka, niečo iné)...
Jednoducho chcelo by to podrobnejší rozhovor.
S pozdravom doki Katka
Dobrý deň dcérka bola do 5 mesiaca kojená a od 5mesiaca do 9 na um beba comfort.Pred nedávnom mala 6.chorobu a presne v tých dňoch jej vyšiel aj 1.zubok.Od vtedy mi uplne odmieta večerné um nevypije vôbec nič.Ale keď jej ponuknem niečo iné tak papá.Um papá ešte ráno a to už tiež nevypije celé ale nechá zo 180 ml nejakých 30ml...A dnes mi uplne odmietla aj um o 15:00 a nevypila nič.Keď som jej ponukla v zápätí banán tak ten chcela.Vyskúšala som jej dať um do misky a podávať lyžičkou no ako nahle som sa s mliekom priblizila k ustam tak znervoznela a vypluvala proste nieje šanca jej dať mlieko.Viete mi povedať či je v poriadku keby je už bez um? Lebo neviem ako jej ho mám dať keď ho nechce.Inak papá všetko krásne.A čo jej dávať miesto neho prosím? Niekde som čítala že aj nejaké syry a tak ale vôbec neviem aké sú v poriadku pre také malé bábo.Alebo jej mám dať kravské prípadne kupované z krabice? vôbec neviem.Ďakujem za rady,pekný deň!
Prajem pekný deň! Koľko Vám stoleruje, toľko Vám stoleruje. Ak už nechce, tak sa snažte dávať príkrmy - pridávať stále nové potraviny vrámci príkrmu, rôzne kombinovať. Čo sa týka mliečnych výrobkov môže jogurty, príp. môžte neskôr strúhať tvrdý dlhozrejúci syr - ako pecorino romano alebo parmezán, príp. natierať Lučinu na chlebík. Po roku už môžte podávať aj tvarohové výrobky a ostatné tvrdé syry - zásadné je, aby neboli zbytočne príliš slané a taktiež, ako pri vštkých potravinách pre deti, aby bolo ich zloženie, čo najstručnejšie. Akby ste ešte chceli skúsiť nejaké umelé mlieko, možno skúste HA variant alebo inú značku. Môže byť, že jej proste prestalo chutiť. Pre mňa je zásadné, že ostatné jedlo jej chutí a zdá sa, veľmi. Takže sa jednoducho snažte o pestrosť v jedle. S pozdravom doki Katka
Pre skvalitnenie poskytovaných služieb používame cookies. Ďalším pokračovaním prehliadania na portáli
súhlasíte s Pravidlami používania
portálu MAMA a Ja.
Prihlás sa na odber newsletter
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám:
