Na vaše otázky týkajúce sa pôrodníctva a gynekologických problémov odpovedá Prof. MUDr. Jozef Záhumenský, Ph.D., MPH., prednosta II. Gynekologicko-pôrodníckej kliniky LFUK a UNB , Fakultná nemocnica Ružinov, Bratislava.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobrý deň,
prosím Vás môžte mi dať nejakú radu ak je to vôbec možné, ako zmierňovať strach z pôrodu a z bolestí? :-( Mám termín každým dňom a tak veľmi by som sa chcela nebáť. Niekedy sa mi to celkom darí, ale niekedy ma chytia až stavy na odpadnutie a len predychávam.
Ďakujem
Dobrý deň,
hlavne je doležitá dovera k zdravotníckemu zariadeniu a k personálu. V súčasnej dobe je riziko závažných komplikácii v porodnici minimálne. Niekde sa dá aj dohdonúť konkrétny lekár k porodu, prítomnosť zvoleného porodníka má výrazne ukľudňujúci efekt.
Pamatajte si v každej fáze porodu vieme pomocť od bolestí. Komunikujte s personálom, využívajte možnosť chodze pri porode, často sa sprchujte teplou vodou. Doma pred porodom zostaňte čo najdlhšie - kým kontrakcie nebudú neznesiteľné, doma sa kúpte vo vani a nechajte si masírovať chrbát. Pozor, ak Vám odtečie plodová voda, musíte hneď ísť do porodnice, rovnako i keby ste začala krvácať.
Vypnite si mobil a nečítajte si otravné SMS od známych a príbuzných. Venujte sa iba sama sebe, odpočívajte, čítajte niečo veselé, požičajte si nejakú dobrú komédiu na DVD. Čím viac budete v pohode, tým rýchlejšie porod nabehne a aj ubehne.
Až porodíte, napíšte sem, aby ste ostatné čakateľky ukľudnili, že je to brnkačka.
A miesto chlapa si vezmite k porodu kamošku alebo sestru.
Dobrý deň,
asi pred 2 rokmi mi diagnostikovali panickú poruchu. Liečila som sa AD. Momentálne plánujem otehotnieť, ale môj strach je zatiaľ väčší, aj keď veľmi túžim po dieťatku, ale mám obavy a bojím sa do toho pustiť. Preto vlastne aj píšem vám.
Chcela by som sa spýtať, či mi môže dať lekár počas pôrodu niečo na ukľudnenie, pretože ak poznáte čo obnáša panická porucha, tak určite budete vedieť, že moje obavy sú na správnom mieste. Vždy keď sa dostanem do situácie, kedy sa zapojí aj moja psychika sa mi veľmi rýchlo zrýchly pulz a ide mi hore aj tlak. Už som veľakrát bola na pohotovosti s tlakom 200/110 a pod. No a hneď začnem panikáriť, zľaknem sa a preto mi hneď stúpne tlak a pulz.
Veľmi Vás prosím o odpoveď, či sa môžu podať počas pôrodu nejaké ukľudňujúce prípravky, pretože inak som zdravá, len táto nešťastná diagnóza mi bráni.
ĎAKUJEM
Dobrý deň,
je to otázka pre psychiatra, či vobec zvládnete starostlivosť o seba v tehotnosti a za porodu a potom aj o dieťa. Ak už teraz máte strach, je možné, že gravidita sa bude zbytočne komplikovať, vhodná je psychoterapia, a prípadne dieťa zatiaľ neplánovať.
Pekny den prajem, som v 31tt a mam panicky strach z porodu, neviem sa vobec uvolnit, som napata a pri pomysleni na porod sa rozplacem. Chcem sa preto spytat, ci je mozne rodit cisarskym rezom aj ked zatial nemam ziadne problemy, len tie psychicke. Psychiater mi diagnostikoval panicku poruchu, niekedy mi pri strese alebo strachu zacnu trpnut koncatiny, zle dycham a potom dostanem krce do celeho tela. Je to moje prve tehotenskvo, moze sa buduca mamicka rozhodnut, ako bude rodit? Vopred Vam velmi pekne dakujem za odpoved.
Dobrý deň,
vhodná je konzultácia psychologa, určite si zaplaťte vyšetrenie a sedenia, určite Vám pomože uvoľniť napatie a strach. Okrem toho pomože konzultácia a výber porodníka, aby ste mala u seba známu osobu.
Dobry den p. Zahumensky,
píšem Vám to v otázke, aj keď sa nechcem už nič spýtať, len Vám poďakovať za čas, ktorý ste venoval mojim 2 otázkam, aj za fakt vyčerpávajúce odpovede. Čo sa týka polôh pôrodu, veľmi ste ma povzbudil, take informácie aké ste napísal som si veru nikde nevygooglila. Pomohol ste mi aj tak trochu odbúrať strach z pôrodu a možno nechtiac ste očistil aj meno BB pôrodnice, čo sa týka tejto oblasti. Sa to nám laikom nezdá, ale tí lekári "asi" fakt vedia, čo robia (aspoň väčšina). Už len keby nerobili rutinne epizotomiu... aspoň o tých v BB sa to hovorí, že prvorodička=istá epizotómia. Uvidím, možno budem mať šťastie a doktor bude vidieť, že moje pôrodné cesty sa fakt dobre otvárajú a epizotomia nie je potrebná. Skúšam totiž ten balónik EPI-NO a fakt by ma naštvalo, keby tie peniaze čo som zaň dala, boli zbytočné. Ale verím, že sa to cvičenie prejaví, predsa len ked si dokážete pôrodné cesty roztiahnuť na priemer 10 cm tak to musí byť vidieť.
Takže ešte raz veľká vďaka za Váš čas!
Dobrý deň,
držím palce, uvidíte, nie sme až také zvery, ako sa občas zdá :)
Bystricu mám rád, je tam tuším Tibor Bielik, jeden z najprogresívnejších slovenských gynekológov, tak ho pozdravte.
Inak Epi No ma na základe Vášho príspevku zaujalo, už som poveril mladú kolegyňu aby nazháňala nejaké inmformácie.
V našej štúdii o sexualite po porode na 560 prvorodičkách sme prospech masáže hrádze nedokázali, ale neboli sme priamo zameraní na masáž hrádze, iba sme sa na to pýtali a to viete, každý to robí inak. Uvidíme, čo to Epi no.
Episiotomia u nás na Bulovke je prísne indikovaná operácia, mladých kolegov sa vždy pýtam, prečo ju urobili a musia mi to zdovodniť :).
Som na nich strašne zlý, až ma to niekedy mrzí, dneska som zase nadával jednému takému dobrému mladému kolegovi, potom bol smutný, ach jaj, zle som sa vyspal.
Dobry den pan doktor,
velmi tuzim po dietatku a rovnako aj moj partner. Ked sme sa vsak zacali snazit o pocatie, vzdy ma prekonal strach a po styku som usla do kupelne aby som zo seba dostala vsetky spermie. Mozno to znie strasne, ale ja mam od mlada panicky strach z porodu. Cim viac tuzim po babatku, tym castejsie mavam nocne mory, a sice, ze umieram pri porode. Chcela som svoj strach prekonat tym, ze si o porodoch nastudujem co sa da- upokojenie vsak neprichadza. Myslim, ze v porovnani s inymi zenami znasam bolest horsie a preto neverim, ze budem schopna babatko porodit. Preto, sa chcem opytat, ci je vobec mozne aby sa babetko takpovediac zaseklo v panve a rodicka ho nevladala vytlacit von. Tato nocna mora ma prenasleduje niekolko mesiacov a vzdy konci smrtou. Uz som z toho zufala.
Dakujem
Dobrý deň,
v súčasnej dobe sa pri porode umiera iba veľmi veľmi veľmi zriedka.
Nemusíte sa báť, ak sa dieťa nedarí vytlačiť, dá sa predsa vytiahnuť porodnickými kliešťami.
Doporučujem Vám jednoznačne konzuláciu psychologa, pretože mi Vaša panika pripadá prílišná a je to skor naozaj na nejakú psychoterapiu.
