ovisnuté bruško po cisárskom reze

Dobrý deň,

som 13ty deň po cisárskom reze, v tehotenstve som pribrala 22kg,

chcela by som sa opýtať 2 veci:

1. či je vhodné začať už počas šestonedelia používať nejaké sťahujúce pásy na bruško ( ak áno, viete mi poradiť aké?), alebo sa to upraví samo ("vďaka" tým 22 kg mi to bruško prevísa cez jazvu a je dosť veľké) a nemôže to nejak zle vplývať na jazvu po cis. reze?,

2. v nemocnici som "nechala" 9,5 kg ale za tých pár dní doma mi zišlo ďalších 6 - je to normálne za taký krátky čas? (po príchode domov som ale dosť "odpuchla" - hlavne končatiny mi puchli posledný mesiac- môže to byť spôsobené tou stratou vody?)

Ďakujem