Odporúčam valeriánu pri PMS, aníz pri kŕčoch a alchemilku všeobecne. K tomu, aby účinkovali treba kvalitné bylinky a správne dávkovanie.

Paralen mozes aj pocas kojenia, idealne su cipky, nezatazuju traviaci system a ucinkuju takmer okamzite.

Tu autorka.
Viem, že paralenové čípky môžem (pri dojčení), ale vôbec mi nezaberajú.
No a k alchemilke, myslím, že počas dojčenia sa nesmie užívať. Ale ani ona mi žiaľ nezaberala pri menštruačných bolestiach ešte v období pred mojimi tehotenstvami.

Mne nejako analgetiká nezaberajú. Jediné, čo ako - tak pomohlo, bol Ibalgin (Ibuprofen, Brufen). Ale momentálne ho brať nemôžem - práve kvôli dojčeniu.

Ale aj tak, veľká vďaka za rady! Ak by mal ešte niekto nejaký tip, sem s ním :-)

mne pomahalo skrcit sa do prenatalnej polohy pod deku do tepla :) ale pri malom sa to nie vzdy da ze jo. a este mi pomahalo - nie pri brutalnych bolestiach samozrejme, cviky na brucho. pre niekoho mozno paradox.

Tu znova autorka. Ta prenatalna poloha mi pomaha, to je fakt. Len presne tak, mam dve male deticky, z toho jedno minibabatko, som na ne cely den sama (manzel je dlho v praci), cize nehrozi, aby som si cez den co len na chvilu sadla, nieto lahla :-( A ked babo pocas dna podrieme, vyzaduje si ma starsi potomok. Ved to vsetky pozname ;-)
Ale skusim sa v posteli skrcit aspon vecer, ked deturence pospia.
Tesim sa na dalsie rady a dakujem vam za tie doterajsie :flowers:

vyskúšaj čaj podla tohto receptu http://fytoterapia.albumy.biz/dysmenorrhoeaintenzivna-bolestiva-menstruacia/
- 25 g myšieho chvostíka, 25 g šalvie lekárskej, 25 g medovky lekárskej, 25 g lišajnika islandského, 25 g kvetov arniky a 50 g koreňa valeriány

Ahoj . Poradili mi na jednej www stránke . Sú veľmi ochotní a majú individuálny prístup . Jedná sa o čínsku medicínu , ktorá je jednotka v riešení gynekologických problémoch . Poradia ti nielen bylinnú zmes ale aj doporučenú stravu . Nechcem robiť reklamu , napíš mi na mail : anickadol1@seznam.cz

Ahojte ako bojujete s bolestivou menstruaciou? Podbrusko a krize ma velmi trapia a to mesiac co mesiac. Doteraz som to nejako vydrzala, ale od Vianoc mam nejako pocit, ze sa mi to zacalo zhorsovat, ze tieto druhe dni su take narocnejsie, bolesti intenzivnejsie :disappointed_relieved:

@mema - máš to keď ti menzes začne, či aj pred pár dní?...doteraz si to akože ako vydržala?...si cez tie bolesti fungovala?...

Snazila som sa. Akoze vacsinou sa zakusnem a proste fungujem aj cez bolesti.
Vacsinou den pred a v den ako mi pride je to na nevydrzanie. A neviem co by mi to mohlo tak nejako zmiernit.

co si toto nie je dobre, ja toto presne zazivam dnes a vobec sa necitim komfortne :persevere:
ale tiez neviem, ze co s tym urobit ako si pomoct, najma u mna to prve tri dni je take hekticke, ze mam fest bolesti, ze sa neviem nejako s nimi popasovat.

Ako si to vyriesila? Davas si aj lieky od bolesti alebo tak, ked mas bolesti? Ci skusat to prejst bez? Lebo ja mam snahu bez, kedze sa mi uz viackrat stalo, ze proste mi tabletka vobec nezabrala, len mi zatazila zaludok, preto som taka skepticka voci tomuto zostala.

isla som do lekarne a pani tam som sa pytala, ci by mi nevedela nejako pomoct, akoze su mesiace kedy to nejako prejde, ze sa snazim zamestnat aby som na to nemyslela, ale nejde to tak zakazdym, proste teraz som uz potrebovala nieco a kupila som Cetalgen, ten mi povedala, ze ma sama ona vyskusany a pomaha jej pri bolestiach, co som jej opisala.

Mala si aj nejake ine lieky pri tychto problemoch vyskusane, ci vobec nie a hned si siahla po tomto? V akom velkom baleni sa predava?
Vies, zeby som ho vyskusala, len nechcem moc nejake velke balenia kupovat, ze ak by mi to nejako neulavilo, nech toho nemam vela doma.

pokiaľ viem, tak 20ks balenie, to je dobré, také optimálne, aspoň pre mňa je to tak akurát, čo sa týka toho, že aby zabralo, tak toto je liek, ktorý má dve učinné liečivá, tým pádom dvojitá sila, takže za mňa toto nesklame :slight_smile: