Toto je pravdou. My sme také citlivejšie alebo akoby som to povedala, je to divné no :sob:
Len čo s tým??

...no čo musíš si zistiť, čo na teba zaberá...čo tebe pomáha...za mňa je dobrý napríklad Cetalgen, ten je od bolesti super...potom celkovo aj ten menzes lepšie zvládam, prežívam, proste cítim sa aj v takej väčšej pohode...ale to si musí každý človek sám vyskúšať, čo mu pomôže...

Tak ale zase skúšať piate cez deviate, no neviem. Sestra aj ja sme fungovali tak, že čo bolo práve po ruke som si dala, len aby to voľačo aspoň trošku utlmilo i keď len pár hodín. Už si to tak však neviem predstaviť.

Dávala by som si asi pozor aj na to čo zjem, niektoré potraviny vedia bolesť ešte viac podporiť a potom nezaberie ani zlatá tabletka. A možno sa aj trochu vnímať v jednotlivých fázach cyklu i keď sama podľa seba viem že je to niekedy ťažké, že som rada že nejako ten deň prežijem a ustojím.

..ja by som asi z toho vychadzala ako prve a tam sa to snazila popravit pripadne uplne zmenit ja neviem zmenou stravy, zivotneho stylu mozno napriklad..ako ja co sa stresu tyka som odolna, ale len do urcitej miery :sweat_smile: ...

Ja sa práveže snažím stravovať zdravo, dokonca pred menzesom si snažím dopriať viac magnézia a o niečo viac sladkostí aby som potom nevyžierala:sweat_smile: asi to bude fakt tým že každý máme iný prah bolesti. No a tabletky zase kadejaké a cez seba nechcem moc kombinovať.
haninka a on ako ti rýchlo zaberie ?

@eminka ...no nech ťa neklamem ja mám za pol hodinu od bolesti pokoj...tuto máš práveže výhodu že nemusíš si nakombinovávať tabletky, pretože je fakt účinný pri akútnej bolesti kde ti samotný paracetamol alebo ibuprofén nezaberá...

@Rioreta no môj muž ho využil pri bolesti zuba a ešte aj keď ho hlava bolela vravel že zabral dosť rýchlo. Ako vidím je to dosť všestranný liek. A nevieš či náhodou ho môžem podať aj dcére keď ju bolí hlava?

@tulipanka Áno je dosť všestranný :) Záleží od toho koľko má dcéra rokov, no zjavne keď to takto píšeš ešte nemá 18 a tak by som to neriskovala a nepodávala jej ho. Predsa len je to silnejšie ako tie detské lieky. A tie jej nezaberajú ?

⁣@samanara Ano tak to bolo myslene, ze som sa zobudila na strasne krce v bruchu, no a teraz to ocakavam zase za cca desat dni, ale uz mam nachystane lieky od bolesti v nocnom stoliku keby sa mi opat nechcelo vstavat

@petroska samozrejme, veď ale to je presne pre to, že my ženy riešime veľa vecí a niekedy aj naraz a nakladáme si toho strašne veľa na plecia a potom sa to takto odráža na našom ženskom zdraví..ja napríklad keď som v takomto strese a zhone tak mi vynechá menštruácia no a predchádza tomu bolesť hlavy a neskutočné kŕče v podbrušku čo sa mi nemôže spustiť..

@eminka no ved toto ani nerob ze kombinovat piate cez deviate. najlepsie ked si vyberies taky liek ktory ma vsetko v jednom, je proste vsestranny. no a hlavne ho nosievat so sebou v kabelke.

@linidicka Veľmi dobre to poznám a jeden by ani nepovedal koľko takých stresových situácií dokáže žena za jeden deň zažiť. Ako naučila som sa už cez nejaké veci preniesť ale niekedey to jednoducho nejde a ono sa to neodrazí na tom zdraví hneď. To je na tom to najhoršie, že potom len rozmýšlaš že z čoho asi ti tak je.

@zitrana haha tak to áno :grinning: verím že toto je najlepšia prvá pomoc pri takýchto stavoch. a nie len pri nich samozrejme.

@mimirika Aha, no po liekoch som teda nesiahala skrz takúto bolesť. A to ako často po ňom siahaš? Lebo teda dopovať sa tabletkami moc teda nechcem.