Desiatníček: RECEPTY hravo a zdravo!
foto: istockphoto.com
Konečne niečo chutné pre rodičov! Dodajte si energiu a pripravte si chutné a zároveň zdravé chuťovky na desiatu.
RECEPT: Hráškovo-avokádová nátierka
Zdravé avokádo v hlavnej úlohe tejto lahodnej desiatovej nátierky, vhodná pre 2 osoby.
Vedeli ste, že AVOKÁDO obsahuje viac draslíka než banán? Má vysokú nutričnú hodnotu a obsahuje zdravé tuky a veľa vlákniny, pritom neobsahuje žiaden cholesterol ani sodík.
RECEPT: Zelerová nátierka s mrkvou
Skúste nátierku s chuťou zeleru -recept pre 4 osoby.
RECEPT: Keksy so slnečnicovými jadierkami
Desiatové zdravé keksíky na chrumkanie pre 4 osoby.
RECEPT: Zeleninové lodičky
Uhorkové lodičky s cestovinou pre 2 osoby.