7 krokov k zmierneniu bolesti bruška

7 krokov k zmierneniu bolesti bruška
10.5.2017 v kategórii Bábätko, autor Redakcia, foto: istockphoto.com

Ako zmierniť bolesť bruška u dieťatka? Vyskúšajte našich 7 tipov!

Čo robiť, keď bábätko bolí bruško?

  • Položte bábätko na bruško – táto poloha môže prispieť k zmierneniu problémov. Dieťa do tejto polohy ukladajte len vtedy, keď je hore a pod vaším dohľadom.
  • Bábätko po najedení nechajte odgrgnúť – naučte dieťatko piť dvojfázovo, tzn. že by ste medzi papaním mali robiť prestávky: nadojčiť – odgrgnúť – priložiť k tomu istému prsníku (pri jeho dôkladnom vyprázdnení vám nehrozí znížená tvorba mliečka) – a na záver opäť odgrgnúť.
Prečítajte si: Čo ak nedáme bábätko odgrgnúť?
  • Kúpeľ v teplej vode – vyskúšajte kúpanie vo vedierku, teplá voda a skrútená poloha v sede s nožičkami pritiahnutými k brušku majú taktiež uvoľňujúci účinok.
  • Lieky proti nafukovaniu a bolesti bruška – o vhodnom prípravku sa vopred poraďte s pediatrom!
  • Dbajte na svoj jedálniček – ak dojčíte a u bábätka sa prejavili koliky, zapíšte si, čo ste za posledných 8 hodín skonzumovali. Neodporúča sa konzumácia tzv. nafukovacích potravín, ako sú strukoviny, ale aj slivka, paprika či jablko.
  • Zacvičte si s bábätkom – pri prebaľovaní alebo večer pred kúpaním je vhodné zaradiť do rituálu cvičenie s nožičkami bábätka. Jemne pritláčajte kolienka dieťatka na bruško, dosiahnete tak uvoľnenie vetrov a drobcovi sa uľaví.
  • Masírujte a hladkajte – bábätko jemne masírujte v oblasti bruška krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek. K masáži môžete použiť špeciálne masážne olejčeky, ktoré dostanete kúpiť v drogérii alebo lekárni.
Prečítajte si: Prehlbovanie vzťahu s bábätkom prostredníctvom masáže

Prečo bábätká obľubujú masáž?

  • dotykom vyjadrujete svoju lásku k dieťatku,
  • pomáha vytvárať puto medzi vami a bábätkom,
  • mamičke, ktorá má obavy z manipulácie s bábätkom, pomáha zvyknúť si na krehké zaobchádzanie s drobcom,
  • je účinný spôsob, ako upokojiť rozladené bábätko,
  • pomáha uvoľniť napätie svalov. 

Prečítajte si: 7 najčastejších príčin bolesti bruška