Morčacie mäso s natural ryžou
|
1. január 2018
foto: istockphoto.com
Obed pre deti od ukončeného 12. mesiaca.
Suroviny
- 30 g chudého morčacieho mäsa,
- štipka mletej rasce,
- cca 250 ml dojčenskej vody,
- ½ hrnčeka pomletej ryže natural,
- 1 mrkva, hrsť hrášku,
- 1 PL nastrúhaného tvrdého syra,
- štipka petržlenovej vňate
Postup
Morčacie mäso nakrájajte na malé kúsky, podlejte dojčenskou vodou, ochuťte štipkou mletej rasce a domäkka uvarte.
Keď je mäso takmer uvarené, pridajte pomletú natural ryžu a nadrobno nakrájanú zeleninu. Povarte, v prípade potreby ešte podlejte dojčenskou vodou. Nakoniec posypte petržlenovou vňaťou a nastrúhaným syrom.
