Morčacie mäso s natural ryžou

Morčacie mäso s natural ryžou

1.1.2018 v kategórii Dojčenské recepty , autor Redakcia foto: istockphoto.com
Hodnotenie:

Obed pre deti od ukončeného 12. mesiaca.

Suroviny

  • 30 g chudého morčacieho mäsa,
  • štipka mletej rasce,
  • cca 250 ml dojčenskej vody,
  • ½ hrnčeka pomletej ryže natural,
  • 1 mrkva, hrsť hrášku,
  • 1 PL nastrúhaného tvrdého syra,
  • štipka petržlenovej vňate

Postup

Morčacie mäso nakrájajte na malé kúsky, podlejte dojčenskou vodou, ochuťte štipkou mletej rasce a domäkka uvarte.

Keď je mäso takmer uvarené, pridajte pomletú natural ryžu a nadrobno nakrájanú zeleninu. Povarte, v prípade potreby ešte podlejte dojčenskou vodou. Nakoniec posypte petržlenovou vňaťou a nastrúhaným syrom.

Komentáre