Hlavátkové pyré s mrkvou a pórom
|
20. júl 2017
foto: istockphoto.com
Vyskúšajte zoznámiť vášho drobca od 10.mesiaca aj s rybou.
Suroviny
- 30 g hlavátky zbavenej kostí
- 1 – 2 mrkvy
- kúsok póru
- cca ½ šálky dojčenskej vody
- štipka drvenej rascepodľa potreby materské alebo dojčenské mlieko
Postup
Hlavátku posypte štipkou drvenej rasce a varte v pare spolu s očistenou a nakrájanou mrkvou aj pórom cca 20 minút. Rybu prepasírujte cez sitko, aby ste ju zbavili všetkých kostí, vložte do mixéra spolu s pórom a mrkvou. Pridajte materské alebo dojčenské mlieko a vymiešajte do požadovanej konzistencie.
