Spánok a reč

Dobrý deň, som mama 21 mesačných dvojčiat Filipka a Kristínky.
Chcela by som poprosiť o radu pri niektorých problémov, ktoré neviem vyriešiť.
Problém č.1 - týka sa oboch syna aj dcéry.
Trošku ma mrzí, že deti zatiaľ nevedia, resp. asi nechcú rozprávať. Horko ťažko z nich dostanem mama, tata aj to povedia iba keď oni chcú. A ešte mňau, hau a brm brm. Inak nechcú rozprávať. Sem tam si síce čosi bľabocú,ale nie sú to zrozumiteľné slová. Keď to porovnávam s inými deťmi, tak tie už pekne hovoria slovíčka a moje dvojčatá nič. Ak aj niečo chcú, tak väčšinou si na to ukážu prstom alebo si to vynútia plačom, hádžu sa o zem a pod. Pritom sa s nimi rozprávam, čítame knižočky, ale keď chcem aby niečo povedali, tak sa syn väčšinou tvári, ako keby sa hanbil. Dcéra tá sa jednoducho otočí a odíde. Neviem, či je ešte čas, aby sa naučili rozprávať, alebo to už mám nejako riešiť na lekárskej úrovni?
Problém č. 2 - Spánok u dcéry
Deti dávame spať v rovnakom čase zväčša o 20.00 hod. Spia vo svojich postielkach. Ráno sa budia tak medzi 6:00 a 7:00. Cez deň spíme už iba jeden-krát a to zväčša od 11:30 do 13:30-14:00. Nemajú problém sami zaspať v postielke. Syn dokonca prespí už aj celú noc, resp. sem-tam potrebuje vypiť trocha čajíku. Horšie je to s dcérou. Tá síce o 20.00 zaspí sama v postielke, no len čo si ja ľahnem spať tak do 1-2 hodín sa zobudí, postaví sa v postieľke, plače a dvihne ruky, aby som si ju vzala k sebe. Nepomáha ani znovu uloženie, ani chvíľu nosenia.....zaspí iba ak si ju dám k sebe do postele. Pár krát som sa snažila ju znova uložiť do postielky, ale vždy o chvíľu začala plakať a musela som si ju vziať k sebe. Teraz síce pri mne zaspí, ale často sa budí v noci a chce piť čajík. Zo začiatku pila umelé mliečko tak 3x za noc. Mliečko mi však začala úplne odmietať, nechce ho piť ani cez deň ani v noci (ani kravské mliečko), tak pije len čajík. V poslednom čase si ho však zvykla piť aj 8x za noc...Skoro každú hodinu, niekedy aj častejšie sa zobudí, začne plakať, ukazuje na fľašu a chce čajík. Keď jej ho prinesiem tak ho naraz vypije...125ml...niekedy teda za noc vypije aj 750 ml -1000 ml čaju. Snažím sa ju nakŕmiť jedlom tak o pol siedmej a ešte pred spaním jej dám čajík, aby nebola hladná. No toto pitie čaju v noci je už neúnosné a priznám sa, že po celodennej starostlivosti o dvojčatá a takomto častom vstávaní v noci už jednoducho nevládzem. Viete mi nejako poradiť, čo mám robiť, ako jej zmeniť režim, aby spala sama v postielke a nepila toľko čaju?
Vopred ďakujem za Vaše rady.
Mária Murínová