symfyzeolýza

Dobry den, aktualne som v 24tt a minuly tyzden mi bola zistena diag. symfyzeolyza, kvoli bolestiam pri chodzi v lonovej casti a v slabinach pravej nohy. V noci sa otacam na posteli so silnymi bolestami a taktiez aj pri vstavani. Bol mi predpisany pas, kludovy rezim, zakaz prechadzok a chodenia po schodoch, prip. paralen od bolesti (neuzivam, lebo to by som musela kazdu jednu noc az do porodu). Chcela by som sa Vas opytat, v akej polohe by ste mi odporucili lezat, kedze momentalne lezim bud na jednom alebo na druhom boku, ale po par minutach sa zobudim na silnu lamavu bolest v bedrovej casti, ktora vystreluje do celej nohy vratane zadku. Po tazkom a bolestivom otoceni sa na druhy bok sa problem opät zopakuje, a takto sa to opakuje celu noc a ja striedam polohy na boku aj 10x za noc. Na chrbte sa vraj neodporuca lezat vo vyssom stadiu tehotenstva, no parkrat za noc sa mi prave na chrbte velmi ulavi od bolesti a ani neviem ako a zaspim v tej polohe. Je to bezpecne? Ako mam prezit do porodu, pripadne obmedzit aspon trosku tie bolesti? Dakujem Vam vopred za odpoved.