co uz moze papat rocne dieta?
, Autor: Registrovaný používateľ
Dobry den,
moje dieta bude mat o par dni jeden rok a ja by som Vas chcela poprosit o radu v jeho stravovani. Doteraz jedol na ranajky mlieko (stale kojim)+chlebik alebo rohlik, desiata ovocie, obed masovozeleninovy prikrm, olovrant ovocie s bielym jogurtom, chlebik s maslom alebo syrom (lucina), ovsene vlocky....a na vecer kasa. Pocas dna sa este obcas aj kojime, tak ako si maly ziada. Chcela by som sa opytat ci po roku uz mam zavadzat pomaly vsetky potraviny co konzumuje zvysok rodiny. To znamena jogurty ochutene, pri vareni pouzit cibulku, cervenu papriku a vsetky ostatne potraviny..samozrejme nie tucne udene jedla. Mozem davat aj napr. pribinacika? Je potrebne sledovat zlozenie potravin....kedze skoro vsetko obsahuje nejake umele farbiva, chem.konzervanty atd.....? Je mozne trosku jedlo posolit a ochutit tak aby to malemu neuskodilo?...Za vasu odpoved Vam vopred dakujem.