Na všetky vaše otázky týkajúce sa dojčenia a výživy detí odpovedá pediatrička MUDr. Marta Špániková.
Poradna uzavretá.
Viac informácií o odborníkovi sa dozviete tu.
Poznámka: Poradne odborníkov nemôžu v plnom rozsahu nahradiť osobnú návštevu lekára či priamu intervenciu odborníka.
Dobry den pani doktorka,
mám 19 mesačného syna a chcela by som sa opytat od ktorého roka možem podávať citusové plody, resp. šťavu z týchto plodov. Ide zima, obdobie chrípok a neviem aku prevenciu zvoliť, možem tie šťavy alebo mam malému podávať vitamín c?. Dakujem za odpoved
Ak nie ste alergickí, teda ani vy ani otec dieťata, tak môžete podávať v tomto veku aj citruusové plody.
Dobry den,
Mame 10-mesacnu dcerku. Chcem sa spytat,co treba zmenit,pripadne pridat ci ubrat v jej jedalnicku.
V noci sa budi dva krat na papanie a vypije 150ml UM
Rano vstava asi o 7.00 a pije 150ml UM
10.00 papa ovocie lebo jogurt. Pridavam do ovocia pohankove alebo ovsene vlocky. Piskotam a inym sladkym keksom sa snazim vyhybat.
Okolo13.00 ma obed. Vzdy jej varim doma. Neviem presnu davku,ale je to asi vyzivovy pohar a nieco navyse.
Niekedy si da za hodinu nieco mlieka a niekedy vobec. Niekedy zasa spapa aj vyvar a druhy chod.
O 17.00 az 17.30 papa 150ml kase s UM. Kase mame rozne. Kravske mlieko davat do roka neplanujem a mozno s nim pockam este dlhsie.
O 20.00 a niekdy aj skor chodi spinkat a vypije 150ml UM.
Chcem sa spytat,ci takyto jedalnicek je spravny. Pripadne by som urcite rada nieco pridala. Obilniny stridame napriklad kuskus,pseno,pohanka,polenta. Vyhybame sa bananu a ryzovej kasi,zapekalo nas. Cistu vodu vsak pit nechce,pije len granulovany caj a ovocne stavy riedene vodou.
Velmi rada si precitam nazor a Vase rady. Dakujem
Vodu jej treba ponúkať, ak je smädná, tak vypije, ak nie je nie je dôvod nahrádzať vodu čajmi ani ovocnými nápojmi. Ovocný nápoj je vlastne súčasť ovocného príkrmu. Ráno po mlieku jej môžete ponúknuť rožok alebo chclebík, biely, do roka bez nátierky, po roku s čistým maslom. DO piatich rokov nepodávame celozrnné pečivo. Môže samozrejme tmavý ražný chlebík. Kuskus, pohánka, pšeno polenta, špalda sú módne výstrelky, nie sú o nič zdravšie ako bežná pšeničná alebo ražná múka, môžu byť súčasťou výživy ale nie je základom. Ovocie odporúčam dopoludnia, len to, ktoré rastie u nás a nemá červenú dužinu. Po roku ak nie ste alergicky môže aj citrusové plody. Na obed do roka mäsosozelneinový príkrm, dvojchodové jedlo až po roku aj to veľmi pomaly, základom má byť hustá polievka, po roku už mierne osolená, často aj v tomto veku ešte mixovaná alebo pasírovaná. Druhý chod po roku je jedlo, ktoré je mäkké, malé kúsky primeraná konzistencia, dieťa sa len učí jesť. Na olovrant jogurt alebo mlieko. Na večeru kašu, obilninovú alebo aj zemiakovú. Pred spaním mlieko, ak je na to zvyknutá. Kravské mlieko z bežnej siete potravín určite až po treťom roku života, ak však po roku je súčasťou pripravovaného jedla, je možné ho použiť, Neodporúčam ho na pitie ako porciu mliečnu a do dvoch rokov ani na prípravu kaše.
Dobry den, chcem sa opytat, ci davam svojej 9.mes. dcerke spravnu stravu, kedze je to dieta s vysokym rizikom vyskytu alergie-rodinna anamneza-obaja sme alergici+stari rodicia.. Stale ju dojcim, od ukon.5.mes vecer dokrmujem Sunarom HA, od ukon.6.mes. prikrmy.Posledne dva-tri tyzdne mam menej mlieka, tak sa bojim, ci ma dostatocny prisun mlieka pre jej vek a ci sa stravuje spravne a ci ma spravny rezim dna/predpokladam, ze asi ano, lebo je spokojna, pokial nejdu zubky/.
Rano o 7.00 Sunar HA 120 ml,
desiata o 10.00 jablcko s nestle susienkou, al.bananom, al.vyziva,spanok 2-2,5hod,
obed o 13.00 zelenina+masko+olivovy olej, vacsinou vo forme hustejsej polievky, resp. redsej kase-dnes uz s vacsimi kuskami
15.00 dojcenie, spanok 1-1,5 hod
17.30 banan, al.vyziva, al.zvysok obeda
20.00 Sunar HA s nemliecnou kasou Sunarka 240ml
v noci 1-2x dojcenie, budi sa 3-4x , cez den spava len von v kociku.
Este sa chcem opytat v suvislosti s alergiou, ake mliecne vyrobky a kedy jej mozem pridat do jedalnicka?
Velmi pekne vam dakujem a praje pekny den.
Stravu aj režim má dobrý, môžete striedať zeleninu, bežne u nás dostupnú do mäsosozelninového príkrmu, paradajky a papriku až po roku.Zatiaľ by som nedávala ani červené plody ovocia. Do roka určite žiaden tvaroh ani tvarhoový dezert.
Až do troch rokov neodporúčam citrusové plody.
V tomto veku by mohla jogurt, buď nestle detský alebo biely jogurt s probiotickou florou.
V každom prípade má byť zavádzanei nových príkrmov postupné, po každom novom jedle čakať najmenj tri dni ako zareaguje. Aj jedlo, ktoré spočiatku toleruje, môže sa stať neskôr alergenom.
Na druhej strane nebudťe zbytočne úzkostná, potravinová alergia sa nemusí prejaviť vôbec alebo až neskôr.
Dobry den, Pani Doktorka!
Mozem podávat 18,5 mesacnej dcérke citrusové plody, konkrétne pomarance, mandarínky a citrón (do caju)? Dakujem.
Ak nemá ekzém a nie ste rodina / rodičia / s pozitívnou alergickou anmnézou / ťažký ekzém, závažne prebiehajúca senná nádcha/ tak áno.
Zaregistrujte sa do newslettra a získajte prístup k novinkám:
